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学打乒乓球作文 学打乒乓球的基本动作视频文案:
今天,我要去学打乒乓球,心里真紧张。到了训练地点,老师先给我们讲了一些打球的基本方法,然后给我们做示范动作,接着又让我们一个一个地和他单独练接球。
轮到我了,我眼睛死死地盯着“目标”,准备接球。忽然,球飞速地从我身边飞过,吓得我连动都不敢动,不知该从哪下手好。老师带着我们边讲边训练,我渐渐地有进步了,竟让老师表扬了两次,我真高兴。
虽然只练了短短的两个小时,但我相信只要我掌握基本方法和刻苦训练,不久就能打赢老师的!。
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我已经快学会打乒乓球了。我先开始是做动作,接着学会了滑步,交叉步,蛙跳和鸭子步。在打球时还要注意板形压低,侧身。打一点,两点,三点就是在不同的位置打球,要打到对面不同的位置上。还有反手球和侧手球。现在我已经学会了接球,但是发球还不会,所以我要加倍努力,争取早点学会发球。我颠球最多可以颠58个,我打球最多能打6盆球,我有时候闲着无聊就会捡球,拿给教练,这样帮着教练早点结束练习。我虽然学得慢,但是我感受到了一种打乒乓球的快乐。那些大哥哥大姐姐们打球时是边打边玩,他们技术比我高,打得速度和标准都比我强,还会打反手和侧手球。而我不会,我要认真听教练的话,越来越灵活,这样就可以提高技术,在刻苦练习中找到快乐了。
乒乓球是种小球,速度很快,要两个人在案子上打。通过打乒乓球可以锻炼我的手腕,锻炼我的速度和反应,也锻炼我的步伐和提高我的视力。
希望大家也能多学学打乒乓球,视力差的同学可以去乒乓球馆打球锻炼视力,就不用戴眼镜了。
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记得第一次学时,教练首先教我们怎样颠球。教练说,颠球时右手紧紧握住球拍,大拇指放在握拍处的左边,食指放在黑面的右下角。之后,握平球拍和手臂成一条直线。左手拿好球,放在球拍上空,轻轻一放,就开始颠。起初,还没颠几下,球就落地了。可我不灰心,默默地告诉自己:万事开头难。只要我持之以恒地刻苦练习,掌握了技巧,就简单了。于是,我拾起球,重新练了起来。“一个,二个,三个……”我不停地数着。哎呀!又掉了!没事儿,再来!就这样,我一遍遍地拼命练习,终于能颠六十四个了!教练见了赞不绝口……接着,教练又让我练习了托球、接球的动作,我都一丝不苟地练习着。
学打乒乓让我明白了一个道理:只有努力去做每一件事,才能把事做好。
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今天下午,我兴致勃勃地来到新兴苑文化室,我要学习打乒乓球。我来到乒乓球桌前,手里拿着乒乓球拍正不知该如何下手,这时候,教练走过来,说:“你不要把球拍抓得太紧了,要适当的放松,虎口要对准球拍两边的斜线,发球时球要贴近球拍。在接球时,你要注意球的位置,位置不同,你的球拍要跟着球,要知道什么时候用正手,什么时候用反手。”我听了教练的话,就开始练起来。
教练一边发球,一边纠正我的一些不规范的动作。刚开始的时候,我发球发得不好,总是发不过去,于是我渐渐灰心了。教练看见我这样子,心里很着急,就手把手地教我动作,边教边讲解一些技术要领,开导我要热爱这项体育运动。终于,我学会发球了,教练又接着和我对打,在对打的过程中,教练又教我如何快速跳动和快速观察对方球的位置。这样经过多次的练习,我已经基本熟练了,教练鼓励我说:“你只要用心,一定会学得很好。”通过学习乒乓球,我知道了,学会一门技术不用易,要动手,动脑,还要用心思考里面的诀窍。
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