下面是文案网小编分享的关于锻炼身体的作文作文 关于锻炼身体的作文题目文案，以供大家学习参考。
关于锻炼身体的作文作文 关于锻炼身体的作文题目文案：
今天，早上不到8点 爸爸就把我和弟弟叫醒，我们很快穿好衣服，吃了点东西，穿好运动鞋就出门了，我们首先沿着小区的道路跑了有二十分钟，到了一块空地，我们开始比赛短跑和立定跳远。
然后，我们到游乐场完了半个小时。我感觉好累呀。
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我跑了400米，汗都流出来了，一会爷爷也跟上了我，我们就在原地休息了一会。
这样一来我就不会生病，有一个好身体，坚持锻炼还会长出很多的肌肉。
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在我很小的时候，我的身体就十分的不好，可能是因为小时候不注意保暖的问题吧，到了现在，我每隔一段时间，都会得一次感冒或者发烧，这令我十分的苦恼。
有一次体育课上，老师让我们在课下的时候，经常锻炼身体，这样能够保持身体健康，增强身体的免疫力。自从听了老师的话以后，我每天早上起来，都会一早到学校，在学校的操场上跑上两圈以后，再去班上上自习。
这种锻炼方式还是十分有效的，刚开始的时候，我会坚持不下来，觉得跑步太累了，但是一个星期以后，我就已经适应了，并且在以后把跑步变成了一种习惯。
现在的我，已经和从前大不一样了，生病这种小事，我一年才会遇到一两次。小伙伴们，如果想要身体健康，那么就快点才加到体育运动中来吧。
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今天清晨，我和爸爸到体育场锻炼身体，我穿的是滚轴鞋。滚轴鞋就是滚轴装在鞋底，可收可放，放开就和旱冰鞋一样滑行，收起后就跟平常走路一样。我们到体育场后，我就把滚轴鞋打开滑行，我在跑道旁的平地上滑，我不太会滑，不能保持平衡，所以我老是摔跤，滑了一会，比刚开始的时候好了一些，但是还经常摔跤，我今天玩的很痛快又很累。爸爸在有塑胶铺成的跑道上跑步，我的那双鞋子太重，所以我跑不动。爸爸跑累了就对我轻轻的说：“我们打羽毛球去吧。”我点了点头。
我们离开了跑道找到了一块没风的地方，爸爸已经是满头大汗了，他把衣服撩开，用衣服把头上的汗水擦掉，我们打了一会儿羽毛球，我觉得很累了就一起回家了。
我们锻炼身体是让自己的身体强壮、健康起来。
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《关于锻炼身体的作文》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《关于锻炼身体的作文》作文，仅供参考，大家一起来看看《关于锻炼身体的作文》吧