下面是文案网小编分享的白菜作文 白菜的营养价值及功效文案，以供大家学习参考。
白菜作文 白菜的营养价值及功效文案：
白菜是长长的，叶子都是包住的，白菜的颜色有偏黄色，深绿色等等，白菜的叶子是青绿色的，下面的根是白色的，薄薄的像透明纸一样。白菜大约是一米多长，那种圆圆的小白菜只有十几米，如果把白菜切开，你会发现最里面是黄色的然一比一个更深，最后你看见最外面的就是绿色。有的白菜是园滚滚的，看上去非常可爱。白菜的味道很香，如果是清炒或凉拌的话，味道会是微甜。吃润白菜的话你感觉润白菜很软很软。大白菜被称为“家菜，半年菜”，在日本被称为“唐人才”欧美称为“中国橄榄”小白菜又名青菜，油菜。大白菜个大体壮，物美价廉，营养丰富，令人久吃不厌。大白菜含蛋白质4。7克，脂肪0。2克，碳水化合物3。1克，膳食纤维0。6克，维生素a原50微克，维生素a42微克，钙69毫克，磷30毫克，鉏0。08微克。白菜是不是很有趣，你们应该非常喜欢吃白菜对吗！
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白菜个体壮实，叶片白嫩如玉脂，滋味甜美香脆。它是我国最受欢迎的蔬菜。
为什么白菜如此受欢迎甚至成为四季很多家庭的“当家菜”？因为白菜实在是优点多多。
白菜含有多种营养物质，是人体生理活动所必须的维生素、无机盐及纤维素的重要来源。我想大家都知道黄瓜和番茄的丰富营养，但白菜含有的钙比番茄高5倍、比黄瓜高1。9倍；维生素C比黄瓜高4倍，比番茄高1。4倍；胡萝卜素还比黄瓜高1．8倍呢。
白菜不仅营养物质丰富，还是预防糖尿病和肥胖症的健康食品。美国一家专门研究癌症的科研所发现：“多吃白菜能防癌。”在我国古代《本草纲目》中就有记载，白菜还具有很好的药用价值：其性平味甘，可解热除烦，通利肠胃，有补中消食，利尿通便，清肺止咳，解渴除瘴的作用。
在寒风刺骨的冬季，因为天气较冷，都不喜欢吃水果，那营养的来源呢？所以嘛，不管你的生活条件多么奢侈，也不要忘了你们家餐桌上一道必不可少的炒白菜。需要材料白菜450克，黑木耳100克，豆皮肉卷5个。先把黑木耳泡发，白菜洗净切好备用；再起油锅，倒入切好的白菜，翻炒一会；然后放入黑木耳和豆皮肉卷，盖上锅盖；起锅之前还要放入盐和鸡精调味。过一会儿，一盘美味的炒白菜就大功告成了。
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香喷喷的白菜-三年级作文300字：今天，奶奶要做我喜欢吃的炒白菜，我早早地来到了厨房，想要细细观察一下这道菜是如何完成。
首先，奶奶把白菜放进菜盆里，用清水冲洗，过了一会儿，白菜被冲洗得洁白发亮，然后拧开煤气开关，火一下子就冲了出来，再在上面放上铁锅，倒入一点油，油在锅子里滋滋作响，奶奶将一捧白菜洒入锅中，拿着铲子不停的翻炒，锅碗瓢盆在厨房凑响了交响曲。香气越来越浓，随之再放入一点调料，白菜也在锅里产生了颜色的变化。过了不久，白菜炒好了，颜色变得嫩白嫩白的，香气扑鼻。
果然，我奶奶是家中炒菜大师呢！接着，奶奶把煤气关掉，拿出一个碟子，把炒好的菜倒出来，又把菜小心翼翼地递过来放在桌子上。奶奶今天还炒了辣椒炒肉，炖了肉汤等。我心急的夹起了一块白菜就往嘴里塞，烫得我跳了起来，奶奶说：“心急吃不了热豆腐，真是一个贪吃的小家伙。”奶奶的炒白菜真是太美味了，让人越吃越爱。作者：三年级龙泊远
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在菜园里，白菜显示出两种颜色，白色是白菜的叶柄，绿色是白菜的叶子。现在正是白菜生长的季节，一大片看上去绿油油的，很少看到白色，但还是有白色的。瞧那一处支架上的豆角长的多茂盛，茎上开满了紫色的小花，就像一个个紫铃挂在秋风中。再看那在秋风中穿着一身青色外衣的舞女，正是长着苗条身材的青蒜，不知道它是如何保养的，真让人羡慕不已。
在公园里，一朵朵五角星似的小黄花，像一个个羞答答的小姑娘，藏在茂密的树叶丛中，那就是桂花。书上总说桂花十里飘香，我觉得有点夸张了，也就是在桂花附近才有香气。月季花也来凑热闹，有的开着粉红色的，有的开着紫红色的，还有的与桂花开着一样的颜色。
在果园里，柿树上挂着青的、红的、黄的柿子，就像挂着一个个灯笼，好一派喜庆的样子，也许是中国神州七号发射成功了吧。
秋天是收获的季节，人们心中的花开了，五颜六色的。
难道秋天不是彩色的吗？
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《白菜》作文的经历，对《白菜》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《白菜》作文呢?下面是小编收集整理的《白菜》，希望对大家写《白菜》有所帮助