下面是文案网小编分享的训练好处多作文 训练好吗文案，以供大家学习参考。
训练好处多作文 训练好吗文案：
最近几天，我们学校进行了正规训练，从站姿、坐姿、入队、放学、行走都进行了训练，要求每个同学都要站有站样，坐有坐样，并做到：站如松，坐如钟，行如风，我们从训练后，每个人都有了提高。
原来，我做作业、写字都是扭着身子，弯着腰，低着头，可通过训练，我知道了这些身上的坏毛病，时间长了，就会影响脊椎骨的正常发育，就会变成小驼背、小歪脖。及影响健康，有不好看，通过训练，我不仅懂了许多道理，也改掉了自己身上的一些缺点。
通过学校的正规训练，我们不仅改掉了自己的一些缺点和毛病，而且还使我们学到了许多的知识，使我明白了；要成为一个合格健康的人，就要不断进行训练。俗话说：没有规矩，不成方圆。
我以后要在训练中不断提高自己的站姿、坐姿、入队、放学、行走，做一个合格的好学生。
训练好处多作文 训练好吗文案：
我喜欢运动，因为它不但有益身心健康，还能增加和同学的互动。
运动的好处很多，打球可以训练敏捷性、帮助长高；跑步可以训练体力、耐力；平衡木可以强化身体平衡能力。不过，运动要注意暖身，不要过度，以免运动伤害。
人多时，一起运动最有趣。有一次上体育课玩垒球，换老师打击时，因为老师技术高超，我们一直往后面守备，想要接杀老师的球，没想到他还是打出全垒打，让大家直跺脚，跑了很久才捡到球，不过我们都玩得很过瘾。
运动能使身体柔软，血液顺畅，减少中风的机率，又能减肥，真是一举数得。运动210，每周运动至少二百一十分钟，我们会活得健康又轻松。
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春游，是我们最喜爱的活动项目。它也许会把我们带到一个美丽、好玩、有趣的地方，它也许回会把我们带到一个训练基地，让我们锻炼身体，提高自理能力，自觉性，去体会军人们的辛苦，劳力。让我们去感受，去体会军人的一生。这次春游，我们来到的就是这个让我们去体会，感受军人一生的训练基地——园山。
园山在龙岗区的一个名叫横岗的地方。园山是一座大山，也是一个小学生的训练基地。那里是群峰雄伟，连绵不断的优美“风景训练区”如画的风景，让人着迷。
这次春游也可以叫军训，因为我们要在那里训练三天。这次“军训”也安排了许多有趣的活动。比如：“闪电报数”、“软吸管建塔”、等等——许多好玩的活动。其中我最喜欢的就是“飞夺泸定桥”了。因为这不只是登山这么容易，它是让我们去献出我们的爱心。让我们懂得“助人为乐，乃是快乐之源。”让我们知道“团结就是力量”这句话的内容。我们虽然没有拿到第一名。但是，我们尽力了。我们懂得了“团结就是力量”的这句话的内容。那就是——团结的力量才是最强大的！
训练好处多作文 训练好吗文案：
当有人问我：“你喜欢体育项目中的哪项？”我会认真的回答：“长跑。”长跑锻炼培养人们克服困难；磨练我们刻苦耐劳的顽强意志，具有良好的作用，从而使人们尝到了健身长跑锻炼的好处。
众所周知，因为我们当今学生普遍运动不足，身体素质下降，青少年时期体质决定我们今后一生的身体状况。如果天天坚持长跑，他可以强健身体，锻炼肺活量，从而使我们的生活有了朝气，也是我们生活养成了一个好的习惯。有了这个习惯对我们的学习也会有巨大的推动作用。
让我用自己的亲身经历说一下吧，以前的我因为体重超胖，上课总是无精打采的样子，连走路都觉得腿沉。于是，我下定了决心，早上5点多起床，呼吸着新鲜的空气，我慢慢的跑起步。这样一来可别说，不知不觉中我的体重减轻了，上课也有精神了，觉得全身都充满了活力，脑袋反映问题也快了，这使我领略到了长跑运动的精神魅力。
著名的体育家马·约翰先生曾经说：“体育是培养健全人格的最好工具。”伟大的毛泽东主席也说过：“身体是革命的本钱，没有了身体健康一切等于零。”体育和身体是一对配合默契的搭档。
让我们永远坚持下去吧。体育，他滋润着我们的心灵，他精彩着我们的未来，他收获着我们阳光般的人生。
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《训练好处多》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《训练好处多》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《训练好处多》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《训练好处多》