下面是文案网小编分享的战胜自己我战胜了紧张作文 文案，以供大家学习参考。
战胜自己我战胜了紧张作文 文案：
从小到大，我战胜了许多东西，例如：困难、挫折、骄傲等。最让我难以忘怀的是我战胜了紧张。
一天， 妈妈的同学来我们家做客。吃完晚饭后，几个大人便聊了起来······聊着聊着，妈妈便让我拉小提琴给叔叔阿姨们听，我是又生气又害怕，生气是因为大人们聊天关我什么事？害怕是因为万一失误没拉好，给妈妈丢脸怎么办？可是我再怎么找借口。推辞也没用，无奈的我只好乖乖的去拿小提琴。虽然从客厅到房间只有几步之遥，而我走的却像经历了漫长岁月。走的时候我特别紧张，手心里还在不停地冒汗，心想：这时候要是小提琴坏了就好了，这样就不用拉了，或者音不准了那该多好啊！我慢慢悠悠地拿出了小提琴，试了一下，发现音真不准了，于是我就欢天喜地跑出房间，对妈妈激动地说：“妈妈，音不准了！”叔叔阿姨却说：“没关系，我们又听不出来！”于是我只好勉强地拿起琴。右手握弓，肩膀架着琴，刚要拉的时候，一个叔叔突然大吼道：“来，给丹丹一点掌声！”“哗哗”掌声响完后，我就开始拉了，一首旋律舒缓优美的《小城故事》在房间里回荡起来，那悠扬的琴声也深深触动了叔叔阿姨们的心弦，她们听得是如如痴如醉……渐渐地，我发现我一点也不紧张了，优美的旋律流畅地从我的指间流泻出来……哈，我终于战胜了紧张，同时我也战胜了自己呢！
那天真是我难以忘怀的一天啊！
战胜自己我战胜了紧张作文 文案：
10月23日，我参加了学校运动会200米的比赛。这时我平生第一次参加200米赛跑。
兴奋、紧张、不安，真是百感交集，那份激动真是没法形容呀！走到比赛场地，我的心就像吊着十五只水桶——七上八下的。虽然上午预赛是我以小组第一的成绩进入决赛，但是看着身边比我高出许多的对手，我不禁脸红心跳，手心直冒汗。
比赛快要开始了，马上就轮到我了，这时的我，甭提有多紧张了，心里像揣了一只小兔子砰砰乱跳。刚刚平静一点儿的心，此时又提到嗓子眼儿。轮到我这一组了，我站在起跑线上，开始准备。
发令枪响了，我像“飞毛腿”一样冲了出去，前半程我一直领先，到弯道时，一个比我过出许多的同学超过了我，可能是上午预赛时我费了太多的体力。这时的我实在是跑不动了。看着在终点向我招手的妈妈和范老师，听着同学们给我加油的声音，我用尽全身的力气向终点冲去，我取得了第三名。
这次比赛不仅带给了我一份荣誉，更使我的到了锻炼，尝试了一次战胜自我的经历，感受到了成功的快乐。
战胜自己我战胜了紧张作文 文案：
我深深地吸了一口气，我缓缓走进考场，坐在椅子上，开始弹了，慢慢地，心不再狂跳，手指飞快地跳跃，我仿佛变成一只蝴蝶，在音乐里翩翩起舞，没有了胆怯，没有了恐惧。
世界上有一位名人曾说过：“世界上最强大的敌人不是对手，而是自己”这句名言启发着我战胜了一个又一个自己。
小时候，我很喜欢弹琴，有一次放暑假，我的钢琴老师让我考一级。我听到后，心里一惊，手脚发冷，我的身子就像站在冬天冰天雪地一样寒冷。我非常害怕。我怕考试，更何况考级要面对冷酷的考官弹！我本能地拒绝老师，但老师却说：“如果你不试一下，怎么能知道自己的实力呢？”老师的这句话令我感到羞耻，我只好默默地答应了。
当天晚上，我失眠了，我冥思苦想，最后终于作出决定：既然已经答应钢琴老师要考级，那我一定要努力，我身边又回响起那句名言，我决定要战胜自己。
从那刻起，我上钢琴课一心一意，虽然有时候在练琴的时候偷懒了，但是马上提醒自己。我回家的时候尽管累，但又打起了十二分精神来练钢琴。
时间一天一天的流逝，离钢琴考级的时间差不多了，我开始紧张起来，我那坏毛病又跑出来耀武扬威了，我开始坐立不安，老师讲重点的时候我没有心思听，有时连晚上睡觉的时候都会从半夜惊醒。但我已没法选择。离考级时间不远了，我就鼓起勇气对自己说：“我就不信制不服你——“害怕”。
到了考纲琴的那一天，我带了一个暖水袋来，暖和一下这快结冰的手，我看见考级的同学一个接着一个地进入了考场，我的手在拼命冒汗，我不停地对自己说：“冷静，冷静！”耳畔又想起了那句名言：“世界上最强大的敌人不是对手，而是自己。”我深深地吸了一口气，我缓缓走进考场，坐在椅子上，开始弹了，慢慢地，心不再狂跳，手指飞快地跳跃，我仿佛变成一只蝴蝶，在音乐里翩翩起舞，没有了胆怯，没有了恐惧。我一口气弹完。出来以后，我感觉我的手已经不冰了，我感到无比的快乐——我已经战胜了我自己，
从考场出来，天空特别的蔚蓝，花儿特别的美，草特别的绿。我感觉，“害怕”渐渐离我而去，消失在远方……
战胜自己我战胜了紧张作文 文案：
“人，最大的敌人就是自己。”打碎面前浑浊的镜子吧，不要让自己蒙上一些灰尘；冲出周围寂静的黑暗吧，不要让自己深陷一片迷茫；拉起手边坚韧的拔河绳吧，不要让自己失去一次荣誉。战胜自己，超越极限！
当你犹豫恐惧时，请在自己心中说一句：”别害怕！加油，你做得到！”当我还小时，蜘蛛成为我最害怕的东西。在我幼小的心灵中，蜘蛛密密麻麻的眼睛，八只长满绒毛的长腿，以及交错散步，随时会挂在脸上的网，就是童年噩梦！每当回老家时，看见门前屋后巨大的蜘蛛网与中间那纹丝不动的大蜘蛛，都会害怕得尖叫起来，那时幼小的我竟然选择待在家中不出门，甚至再也不想回老家，在那之前，我从来没有面对过童年中那个八只脚的大怪物。
终于有一次，父亲抱起我，将我抱在一张巨大的蛛网前，我看见了它，吓得在父亲的怀抱中扑腾，可父亲却捏起我的手，说：“别怕，蜘蛛网不可怕的，蜘蛛那样小，你那样大，它见了你还要跑哩！你可以碰碰看，不会有事的。你要战胜蜘蛛啊，我的宝贝。”我当然还是害怕得不得了，可父亲却坚持要我面对那张蜘蛛网，我只好硬着头皮上了。我的小手颤颤巍巍地伸向蛛网，心里却想着四个字：战胜自己！神奇的事情发生了：只见我的手刚一碰到蜘蛛网，蜘蛛就飞快地逃走了，而蛛网却像糖丝儿似的飘落下来，手上的几缕蛛丝像灰尘一样被我拍落至地，我的眼中流露出兴奋的光芒，我转头，对着父亲笑了起来，从那以后，我不再怕那些曾经丑陋的八脚怪物了。我战胜了自己心中的恐惧啊，不知为何，心中突然冒出这样的想法。
请战胜自己吧，那代表着战胜一切。没有什么比你的内心更强大，当你战胜了自己时，你就战胜了黑暗、恐惧与噩梦，当你战胜了自己时，你就打败了你最强大的对手，那时，你将会真正成长。
红红的太阳好似一个巨大的火球，高高地悬挂在蔚蓝的天空，金灿灿的阳光温暖地洒在大地之上，洁白的云朵静悄悄地在天空飘浮，一枚枚大雁在天空中翩翩起舞。阳光下，我终于战胜了自己！
那是一个天气晴朗、阳光明媚的中午，我们一家人在一座大山上游玩，山上的景色异常美丽。这座山高耸入云，白云缠绕在山腰，像一条白色的腰带。一棵棵大树像一把把遮阳伞，帮我们挡住了火辣辣的阳光，花花草草散发出迷人的芳香，一条条小溪从高山之上欢快地流淌下来，陡峭的山崖以垂直之势呈现在我们眼前。放眼望下去，一辆辆汽车如一只只蚂蚁，慢慢地爬动着。
我看了看登山的人们，山路上的游人如一条河流。他们有的累了，便喝几口水；有的停住脚步，稍稍歇歇；有的拿出手巾，擦擦额头上豆大的汗珠，继续向山顶进发。看着他们坚持不懈的精神，我不觉发出了感叹：“探险，是人类最大的梦想，只有不断地前进，才能取得最后的成功！”
我拿出手机，打开照像软件，拍了拍山上的美景，我在山顶上徘徊着，突然，我听到了一阵嘈杂的响声－－“哗啦哗啦”，我向着响声奔了过去，原来，是一个大瀑布呀！白色的泉水从山顶上飞流直下，水花像一朵朵绽放开来的鲜花，四处飞溅，我很想站在瀑布前的那块大石头上，近距离感受瀑布的气势，但是，我面前有一条深不可测的小沟。这条小沟浑浊不清，看不见底，挡住了我的去路。小沟上面，有一根独木桥，一些胆大的人飞快地在独木桥上跑过去，也有一些人在独木桥边跃跃欲试。
小沟里浮着一根根木棍，像游着一只只老鼠，里面的水黑乎乎的，像老天爷打翻了一瓶墨水，全部流到的这条沟里，发出一阵阵恶臭，难闻极了！我不时地用脚试探着，脚底刚触碰到桥面，便快速地收回。如果我掉进了沟里，出不来了怎么办？但是，探险的精神给了我勇气，而且，这瀑布的美景就在我眼间呈现，我不能功亏一篑啊！
我咬紧牙，迈出了第一步。
终于，我顺利地走过去了！我坐在大石头上，瀑布带起了一阵微微的和风，柔和地拂过我的脸颊，一丝温暖的阳光洒在我身上，也洒在石头上，反射出美丽的光泽。晶莹的水珠银光闪闪，水潭里，波光粼粼，像一个个铜钱漂浮在水面上。我拿出了手机，拍下了这美丽的一刻。
战胜自己是最困难的，是一种纠结在心中环绕。只要我们拥有勇气，向着目标前进，就能在这阳光下战胜自己。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《战胜自己我战胜了紧张》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《战胜自己我战胜了紧张》作文呢？以下是小编整理的《战胜自己我战胜了紧张》，仅供参考，希望能够在写《战胜自己我战胜了紧张》上帮助到大家