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学花样跳绳作文 花式跳绳怎么跳文案

2023-03-21 四年级作文 类别:叙事 400字

下面是文案网小编分享的学花样跳绳作文 花式跳绳怎么跳文案,以供大家学习参考。

学花样跳绳作文  花式跳绳怎么跳文案

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星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。
我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。
我自毫的对妈妈说:\"我终干学会花样跳绳了!\"我想跟您比一比!\"妈妈说:\"好吧。\"我们来到外面,妈妈说:\"开始。\"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:\"一次的失败不算什么,只要你以后多练习,
一定会成为跳绳高手的。\"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。
失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

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今天上午刚下了一场小雨,到上午就停了下来。阳光照在地面上时,我们才发现太阳出来了,大家都拿起跳绳兴冲冲的下楼开始练习,虽然地面上还有水洼可是怎么能挡住花样跳绳的比赛呢!
第一堂是体育我们都跑去操场上,准备看比赛可是刚到操场就听到一位体育老师说道:“都出去你们是几班的,都出去。”我们听到了都龙王跳海——回老家。我们在学校的里院里玩了起来,因为明天可能是三人跳绳比赛。我和我的队友也赶紧练习起来。我们三个人还算默契,只是绳子一直缠在一起还要浪费许多时间,我们为这个问题想的脑袋段了路,这可怎么办,我们都想放弃时想到了正在努力比赛的同学,心里涌上了一股莫名的强大力量。于是我们再一次拿起跳绳练习起来。其她组也练习起来,这是太阳火辣辣的可是就算再热也在坚持练习着,用尽自己最大的力量在明天的比赛里为班级争光。
通过跳绳这件事我明白了人生的哲理;做什么事都要坚持不懈,人群就如手上的五根手指,只要团结起来尽自己的力量再难的事也会成功。
点评:脉络分明,层次感强,叙气说井然有序,纤毫不乱。详略得当,主次分明,思路清晰。精挑细拣,素材似为主题量身定制。文章有详有略,言之有序,内容生动具体,不失为一篇佳作。

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最近,电视台要来学校录像,拍会跳花绳同学的“身姿”,为此,我也努力地学习着。
我先观察同学和爸爸是如何跳的。原来是先正跳一下,然后两手交叉,身体从交叉后的绳子中间穿过去,再两手分开,正跳,这样来来回回。我看他们挥洒自如,也跃跃欲试,哪知做起来不是没从交叉后的圈中穿过,就是穿过后来不及恢复到正跳的手位。看着我手忙脚乱的样子,爸爸忍不住捧腹大笑。我不好意思地问爸爸:“难道不是这么跳的吗?”爸爸给我一一讲解:“第一下正跳后,趁绳子才刚刚过去,两手马上变成叉,等绳子快回到地上时,双脚起跳从圈中穿过,再迅速把手分开,正跳。”我试了试,果真如此。虽然一开始还不顺手,会“卡壳”,但很快就能跳过去几个了。第二天再跳,我也能轻松自如地如小鸟般轻盈了!
我真感谢这次活动,虽然我没在电视上“露脸”,但我从中体会到了跳花绳的快乐。

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跳绳是我们熟悉的一项运动,上午第三节课是体育课,吕老师教我们跳花绳。
吕老师先给我们做示范动作,她告诉我们先原地跳绳跳几下,然后两个胳膊在前面交叉跳,再放开,又交叉,看着吕老师跳了几下,我们也拿起绳跳。可我怎么也绕不过来,胳膊一到前面交叉就坏了,更别说跳第二个,试了一次又一次,每次一到交叉那儿就坏了,真是气死我了,我看见同桌王文君跳的很好,只见她的胳膊一交叉,腿一抬就跳过去了,然后又放开胳膊,再一交叉,这样来来回回跳了十几个,许多同学都投去羡慕的眼光,我学着王文君跳居然也能跳一两个。
虽然我也喜欢跳绳,觉得跳花绳更好玩,以后我也要练练跳花绳,说不准几天以后我也会跳的很好。
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