下面是文案网小编分享的低头族作文 低头族颈椎矫正的方法文案，以供大家学习参考。
低头族作文 低头族颈椎矫正的方法文案：
“低头族”是一个现代词汇，在普通的词典里根本没有。不过呢，在“百度”里，“低头族”的意思是无论何时何地作“低头看屏幕状”。其实这样对眼睛有很大伤害！据统计，中国人每天看手机3小时，许多儿童每天也离不开手机。
那一次我乘地铁，映入我眼帘的不是密密麻麻的人群，而是每个人手里拿着的一部手机，我微微叹了口气，看看被占满的座位，手扶栏杆，瞄了一眼：啊！抖音、微信、游戏……现在的年轻人，什么都不爱，就爱手机！
手机虽然是我们生活必不可少的一部分，但如果手机使用没有节制，也是有很多害处的！比如，走路看手机就会被车撞；开车看手机，就可能发生车祸。见过公交车站牌的广告了吗？司机拿着一部手机，行人也拿着一部手机，下面写着的不是“滑动打开屏幕”，而是“滑动打开危险”，这则广告呼吁大家不要在不适合的时间、地点看手机。可见，上路玩手机的危害多么大！
上次我爸爸正在红灯路口等车，他顺手拿起了手机开始翻阅，突然后面一声喇叭，他竟然就这么冲出去了！我说爸爸，这还是红灯呀，注意力不能集中一点吗？就这样，扣了六分，罚了200！事后我告密，他又被妈妈痛骂了一顿……
现在中国的颈椎病发病率为14%左右，而这两亿人口，相信跟玩手机低头太多也脱不了关系吧。像我妈妈，她现在才30多岁，居然近视三百度！还患有严重颈椎病！去医院理疗，医生交代她少低头，她还不改！抱手机的时间比抱我的时间多得多！哼……
据我推测，人们经常玩手机，使用大拇指的时间过长，导致人类的手指会发生变化，左右手的食指、中指、无名指、小拇指会退化，而大拇指会越来越发达；眼睛因长时间、近距离盯着屏幕会鼓出眼眶；脸上会因为电子辐射长出麻斑……哪哪都将不好了！另外，手机还会造成人际关系淡漠，不喜欢与别人交流，甚至会造成无法生育，想想看，出生的人比死亡的人要少很多，人口老龄化，最后人类会走向灭绝！想想就觉得恐怖！
不过现在，交警已经制止了“开车玩手机”——电子警察扫描了马路上的人群和车辆，如果有人正上路玩手机，立刻抓拍，罚2分，扣200元，如果因此造成伤害的，还会扣的更多，甚至还要承担刑事责任。网友对此拍手叫好！有一位心理学博士还说，交警罚分太少了，应该扣六分，要不然，上路玩手机的人就会存在侥幸心理，惩罚措施就不够有力了！
低头族，哼哼，看我们抬头族怎么治你们！
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相信大家对“低头族”这三个字也是熟悉不已了吧，是的，所谓的低头族就是经常低头玩手机的人了。哪怕是不怎么玩手机只知道看新闻和电视的人，也被电视中的报道给吓住了吧，是的，低头族现在的人群层出不穷，更多的人是出现在新新人类这一块，也就是90后和00后了……
有时候其实我也不太明白，这个世界上多了手机这个东西，到底是福还是祸了。都说祸福相依，我现在想想运用到低头族这件事情上来说，真的是再合适不过了。手机可以让我们的生活真的便捷了很多，可以网上购物啊等等，现在不用出门就可以搞定了自己的一日三餐了，十分的方便，可有时候手机却也让我们陷入危险之中却浑然不知道。低头族的人群也开始越来越普遍了，如今走在大街上，真的是随意都能看到一些低头族了，无论是在公交车上，地铁站上，街道上，甚至大马路上都能有人时不时的看一下手机，那个危险程度啊，真是防范意识也真的是让人不敢恭维了。可这个世界上呢，总是有些人会这样，大道理能说得特别溜，可自己去实施一些事情的时候又变的难如登天了……
不知道大家有没有看到最近播出的一条新闻，是了，一个女孩子，正值青春年华的时候，就是因为玩手机，低着头玩，还是走在商城的阶梯上的时候，她看手机看的津津有味，注意力全都被手机吸引走的时候，没有想到啊，天有不测风云，一个不小心，脚踩空了，从还有十多层的阶梯上了摔了下去，还是面部朝地，当真是一个悲剧，毁不毁容一个女孩子最注重的容貌我们先不说，就说说她以后的生活吧，一个人的身体受到了损伤那么肯定是会在你自己身体上面多少留下一些痕迹的，自然不可能和别人正常年龄的身体相比较了，现在的你还年轻不注意这些东西，可以后呢？年轻人啊，为什么不都想想你的以后呢，现在你是不怎么在乎的，以后却是不得不在乎了。根据新闻后续，现在这个女子还住在医院，不能自理，多么好的一个年级，可如今却是真的失足踩空楼梯了，当真让人唏嘘。说到底，我对这样的人没有太多的同情，因为事情都是自己作出来的，这让别人怎么同情你？如果你没有在走楼梯的时候看手机，那么这个悲剧很有可能就不会发生了。
最让人难受的就是很多低头族在看了这个报道之后依然不为所动，人啊，总是有些侥幸的心理，认为有些离自己很遥远的事情不会发生在自己身上，可天有不测风云啊，今天你不好好注意，你怎么知道明天的你是什么样的呢？还是少做低头族为妙，离危险远一点，而少让自己的家人担心你，给自己和自己的家人留一份安心吧，何必把自己每天都置身于水深火热的危险之中呢？
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星期六上午，我正写着作业，妈妈的手机响起来了，我忙拿起来接通，一听是个快递，我告诉妈妈后，刚写几个字，电话又响了，结果又是一个快递。哎！真不知道妈妈买了多少个快递。我写完作业，门“咚咚咚”地响了起来，原来是姥姥来了，我打开门让姥姥进来，姥姥拿出一大堆零食。我欣喜若狂，让妈妈好好招待姥姥，可妈妈也就是随便炒了几个菜，就又玩手机去了。直到姥姥要走了，妈妈才说了句：“再见！”我看在眼里，气在心里。对妈妈说：“妈妈，你平常对我说要尊敬长辈，可姥姥来了你却没跟姥姥说几句话，你养我小，我养你老，妈妈，我该按您说的做还是按您做的做呢？”妈妈无话可说，“所以不能因为玩手机而忽略了亲情，更不能不懂礼仪啊！”妈妈听了放下手机，坐在那里沉思了起来。
我下定决心要帮妈妈改掉坏毛病，然后定了几条规则：一、一周内最多可以买一个快递。二、让妈妈陪我打羽毛球，分散注意力。三、让爸爸监督妈妈。渐渐地，我发现妈妈看手机的次数变少了，也喜欢变着法的做饭了，家里的欢声笑语多了。
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随着科技时代的发展，各式各样的手机已经成为了现代生活中必不可少的一部分了。无论是大街小巷，还是家里家外，都可以看见拿着手机低头看的人。我们称这些人为“低头族”！
我亲爱的爸爸，他就是“低头族”的一分子。他成天和手机形影不离，好似手机才是他的孩子似的。有一次，我叫爸爸陪我去打羽毛球，他虽然和我一起去了，但打球的时候他的眼珠子还一直盯着手机，我打给他的球，他一个也没接中。我叫他一声，他也不答应，我让我十分气恼。还有一次，妈妈出门买菜去了。可是，我有一个作业需要用手机做，因为妈妈不在，只好向爸爸要了。但是他不但不答应我，反而还严厉地对我说：“小孩子看手机对眼睛不好！”这时我真想大声地跟爸争辩：第一、我拿手机又不是玩，哪怕我不用你手机做作业，我在妈妈那不也一样要用手机吗？第二、我已经不是小孩子啦，你不要再叫我小孩子！第三、大人和小孩看手机都会近视，那你干嘛还看手机呢？
讲完我那“低头族”爸爸，就顺带讲讲我那楚楚动人的半“低头族”妈妈了！
我的妈妈并不像爸爸一样是个“低头族”，因为有些时候她都不看手机。例如我要用手机做作业的时候，或是让她陪我玩的时候，她都会把她的手机给我，而爸爸却不会。
真希望我长大以后，不要成为像爸爸那样的“低头族”。所以从现在开始，我要好自己的眼睛，不要近视，我要为自己加油。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《低头族》作文吗？以下是小编收集整理的《低头族》，仅供参考，欢迎大家阅读《低头族》。