下面是文案网小编分享的红薯作文 红薯吃了发胖还是减肥文案，以供大家学习参考。
红薯作文 红薯吃了发胖还是减肥文案：
外形红似火，里有香甜肉。你们猜一猜这是什么？它就是红薯。
红薯统称番薯。红薯大约长6厘米，一只手掌的大小，像一个红光满面的小姑娘。它用途广泛，营养好，特点多。长在地底下，想要找到就得费苦力了，需用铲子将它从地里挖出来，洗净，将它做成美味健康的食品。
红薯的营养成分很高，被营养学家称为营养最均衡的保健品。主要分为五大营养价值。第一点：红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E，营养均衡。第二点：红薯含钾，有助预防心血管疾病。第三点：红薯非常的细腻，吃红薯不伤肠胃，可以更好的消化食物。第四点：红薯含有粘液蛋白，对人体有特殊的保护作用。第五点：常吃红薯能维持人体正常的叶酸水平，减少得癌症的风险。据《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。能阻止癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫增强，具有很好的抗癌作用。
此外，红薯的味道也特别的美味。你把红薯蒸熟，它外表看起来会粉红粉红，但剥开来，里面则是橘红色的，拿出蜂蜜倒在碗里涂上蜂蜜，一次性咬一大口，会感觉一股甘甜清香的味道，飘散在我们的嘴巴里，满齿留香，太美味了，让我们的嘴巴吃到停不下来，一个接一个。
红薯还可以做成红薯玉米糖、红薯薯片，还有我最喜欢的红薯干和红薯饼。
听了我的介绍，你们有没有流口水？快去吃红薯吧，红薯的营养价值高，可以帮我们预防一些疾病，而且味道也是一级棒，大家快去尝尝红薯吧。
红薯作文 红薯吃了发胖还是减肥文案：
今天，奶奶从菜市场买回了几个红薯。 这些红薯的样子千奇百怪：有的像一个可爱的胖墩、有的像一个不知道卖着什么药的葫芦、还有的长得像一个小姑娘。它们一看过去就让人食欲大振，垂涎欲滴。 这些红薯大小不一，有的跟一个灯泡一样大，有的很小，能被我一口吞掉。它们颜色粉粉的，像穿着一件粉红色的衣服。 红薯不仅样子奇怪，营养价值也很高：含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，为维持人体健康所必需。 说到红薯，人们不仅会讲它们的模样，还会提到它的吃法。 它的吃法有很多：生吃、烘干吃、烤着吃……我最喜欢的吃法是烘干吃和烤着吃两种方法。烘干时做出来的红薯干脆脆的、甜甜的， 很有嚼劲；烤出来的烤红薯肉会变得很软，入口即化，很是好吃。 我虽然喜欢的是红薯吃起来的味道，但我更喜欢的是它的精神。 红薯，平日里默默无闻，不像苹果和石榴挂在树枝上那样引人注意。一直到秋天，万物入仓的时候，它才会在那么多的食物中显露头角，初出茅庐。 这社会中也有像红薯一样的人物。平时，路上的清洁工为我们打扫城市环境，每天早出晚归，还只能领到一点薪水；交通警察又何尝不是这样呢？他们每天都要在车水马龙中指挥交通，稍有不慎就会被违规的汽车撞飞。一直到没有车辆行驶的深夜，他们才能拖着疲惫的身子回到自己的家中。 我爱吃红薯，但我更爱的是它里面所含的精神。
红薯作文 红薯吃了发胖还是减肥文案：
最喜欢的食物——红薯
外皮黄里透红，吃起来甜香滑润，真是美味爽口，保你吃了还想吃。你问：“这是什么？”这是我最喜欢的食物——红薯。
有些红薯圆圆的，有些红薯扁扁的，还有的红薯即不圆也不扁，奇形异状。
红薯还有一个名字叫“地瓜”。可能是因为它生长在地里，所以叫地瓜吧！我又听妈妈给我讲的故事说:在明朝的时候，百姓们的生活很苦，辛辛苦苦种的粮食都被地主们收去了，剩下的粮食不够百姓们吃，老闹饥荒。红薯原产于美洲，通过欧洲西洋传教士传进中国，被试种以后，发现它的适应性很强，耐旱耐瘠耐风雨，病虫害少，山地坡地都可栽培。红薯生长的快，可以一年三季种植，是高产农作物。当时解救了不少老百姓。又因为是欧洲传进来的，所以又叫蕃地瓜。
红薯几乎各个地方都有卖，可是哪里买的最多最好呢？那当然是我的老家——北方。
我在妈妈肚子里的时候，妈妈几乎每天都会吃些红薯，她喜欢吃红薯，因为红薯又经济又实惠，还对身体有营养，她把我也给传染了，所以我也爱吃红薯。
下面就让我跟大家讲讲红薯的吃法吧！第一种煮着吃：就是把红薯削皮洗净，切小块，放入锅内，加上适量的水煮至八成熟，然后放入面糊，就成了甜甜的红薯稀饭了。也可以把洗净的红薯和大米，红枣一起煮成红薯大米粥来吃。第二种蒸着吃：选一些个头小一点的红薯带皮洗净，放入蒸锅蒸熟，就可以直接吃了，简单又好做。第三种烤着吃：把红薯带皮洗净，放入烤箱或者自制的烤炉内，隔一段时间把红薯来回翻一翻，以确保他全身都被烤软烤熟，这就是烤红薯了。
听了我的介绍，是不是已经流口水了，那就找找哪里有卖，买来吃吧，拜拜！
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。全文语言流畅，行文舒展自如，自然洒脱，称得上是一篇较成功的之作。
红薯作文 红薯吃了发胖还是减肥文案：
红薯是 在明朝万历十年（1582年），从当时的西班牙殖民地吕宋（今菲律宾）引进我国，李时珍《本草纲目》载：“南人用当米谷果餐，蒸炙皆香美……，海中之人多寿，亦由不食五谷而食甘薯故也。”中医学认为甘薯补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。1995年美国生物学家发现，甘薯中含有一种化学物质叫脱氢表雄酮（DHEA），可以用于预防心血管疾病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌。
红薯（学名：Ipomoea batatas）又名蕃薯、甘薯、地瓜、红苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。
我们家乡的 红薯病虫害少，且为地下块茎作物，因此红薯产品自然成为当今无农药、化肥残留，纯天然绿色产品，日益成为都市消费的纯天然绿色产品。由红薯淀粉加工制成的粉丝、粉条、粉皮产品是一种大众化的消费食品，其不仅晶莹透明、耐煮，入口润滑，质地细腻，食用方便，而且营养丰富，富含人体所需的各种微量无素，具有清热解毒，增加食欲，降血脂及降血压之功效，在各种食品中含防癌物质最高，是中西菜肴以及馈赠访友的佳品。
目前，全镇有200亩的中华红薯园，先后从全国各地引进示范种植鄂薯2号、豫薯13等33个品种，共分为淀粉型、水果型、食用型、药用型等四大类型的红薯优良新品种。全镇三十三个村，村村户户种红薯。
现在，张集红薯已经成为一个品牌，用红薯做的美食有：芝士奶油焗红薯、 蜜烧红薯、糙米红薯、红薯可乐饼、豆沙红薯饼、微波红薯、拔丝红薯、红薯豆沙饼、烤红薯等几十种。
我为我的家乡有这么多甜美的特产而感到自豪和骄傲。我爱你——家乡的红薯！
——指导老师（李庆枝）
——作者（潘梦迪）
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《红薯》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《红薯》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《红薯》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《红薯》