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运动真有趣作文 运动真有趣作文300字文案：
世界上有难以计数的运动方式，每一个人喜好各异其趣。而运动之所以被大家喜爱的原因很多，好处更是不胜枚举，例如说：运动可以使肺活量变大，可以使身体更加强壮，更可以提高免疫力等等……，这些优点都让运动成为每个人生活不可或缺的一部份。
在形形色色的运动方式中，我最喜爱的就是“打躲避球”。为什么呢?因为躲避球除了一般运动的好处之外，还可以加强我们的反应力，更重要的是可以培养团队合作的精神，是一种既好玩又有趣的活动。
事实上刚开始，我万分厌恶这种看似激烈、野蛮的打球方式;每次体育课时，我总是藉着各种理由逃避下场;直到我的导师鼓励我，给我尝试的机会，我才对这项运 动改观;在经历数十次“战役”后，我居然慢慢的喜欢上打躲避球。虽然过程中，我也吃了不少苦头，曾经一度想要放弃;但是，这些念头都在老师的鼓励下消失了。于是，我越挫越勇，终于成为全校肯定、备受瞩目的躲避球代表选手。就这样，我从不喜欢打球，变成骁勇善战的校队一员。躲避球彻底改变了我，包括我的身体健康、面对事情的态度，这些改变，真是奇妙又有趣。
不管你选择什么样的运动，我认为我们应该要养成天天运动的习惯，这样才能有健康的身体;但是，也不要做超出自己身体所不能负荷的运动，因为这样对身体反而是“百害无一益”呢!
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运动有许多益处，比如说：促进血液循环、增加新陈代谢、比较胖的人还可以减肥、想长高的人，也可以藉运动刺激骨骼生长而抽高，动动身体，就能有这么多好处，所以，我最喜欢运动了。在五花八门的运动项目中，我最喜欢的运动就是打篮球，只要想到能在篮球场上运着球，恣意的奔驰，心中就雀跃不已呢！
犹记得我第一次打篮球时，年纪仅仅才六岁而已，爸爸带着我到中山小学的中操场，引导我触碰篮球，尝试体会投球的乐趣，只是，当时的我真的好矮小，不管我如何使劲的跳，用力的投，却仍然无法把球投进那小小的篮框中，还逗得旁边的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不过，有志者，事竟成的练习，终于皇天不负苦心人，现在的我，打篮球可是越来越得心应手，甚至还可以跟哥哥、姐姐分庭抗礼呢！
其实，每次要上场与哥哥、姐姐切磋球技时，我的心情还是会有点儿忐忑，不过那时我就会先喝几口水，稍微调整自己的紧张，才上场打球。虽然在打球的过程中，面对强壮的哥哥和厉害的姐姐，我常常会屈居下风，不过我不会难过，有达到运动效果最重要！打完球之后，虽然常常汗流浃背，上气不接下气，但只要赶快补充水份，连喝好几大口的水，就能立刻恢复元气，顿时觉得身体充满活力，很有精神，如果这时再吹来徐徐的微风，哇！那种心旷神怡的舒适感，真是笔墨难以形容的。
学校让我们学生每周运动至少三次，每次最少30分钟，而且每次运动时要让心跳每分钟能达130下。这样规律且持续的运动，可以增进体能与活力，进而享受运动的乐趣。更何况，健康是人生最珍贵的财富。所以，之后我一定要更持之以恒的运动，才能创造更美满的人生。
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我，一个热爱体育运动的男孩。喜欢在晴朗的早晨和黄昏跑步；喜欢在阳光明媚的午后打篮球；喜欢在雨后的体育场里荡秋千、跳山羊……运动中，我领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。我喜爱跑步。早晨，我迎着晨曦来到操场，慢慢地跑步。沐浴着阳光，有时突然灵光闪动，如白鸽拍动的翅膀，就在那一刻，我寻找到智慧的闪光。每次跑步，我都在寻找那种感觉——挑战自我。当我的双腿已酸得不行的时候，我告诉自己，坚持下去，你就是victor！于是，我咬紧了牙关，挺了过去。那一刻，胜利的喜悦取代了所有的疲惫，唯有快乐溢满于心。我更喜爱打篮球。无论是温暖的春天，还是炎热的夏天；无论是凉爽的秋天，还是寒冷的冬天，篮球场是我必去的地方。换上运动服，带上篮球，直奔篮球场。身后响起羽泉的《奔跑》：“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”自己也说不清，为何如此爱恋篮球。只知道，打篮球是一种很好的体育运动。心情沉闷时，篮球帮我解闷；情绪低落时，篮球为我排忧。篮球是橘黄色的精灵，在手与地面之间舞动着美丽的弧线，然后在空中划上一道优美的抛物线，这是世上无可比拟的线条。就在那一刻，快乐诞生了。体育运动使我的生活丰富多彩，享受着莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛，快乐在于游泳池里的水花飞溅，快乐在于球友之间的赞美喝彩，快乐在于球赛之后的大汗淋漓，快乐在于生命因运动而无比美丽。体育运动使我结交到许多好友。在“阳光体育”活动中，我认识了很多球友，相同的志趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和球友们聊聊，在球友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外，而最让我得意的就是球友们经常说的那句话：“只要有你在，整个球场就会充满活力。”从这些球友身上，我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。
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假中，我去了西安秦岭野生动物园，我去时动物正开运动会呢！
动物运动会中有许多比赛，但最有趣的要数鹦鹉之间的比赛和猴子与熊自行车赛了。
鹦鹉之间的比赛有自行车赛，保龄球比赛。自行车是一辆特制的小车，选手甲与选手乙都有一身洁白的毛加上头顶上有一个淡黄色的冠子。只见选手甲飞快地骑向终点，而选手乙却怎么骑着自己的自行车还是原地不动，它索性跳下车来向终点跑去，跑到终点后还把选手甲的自行车拽到了起点止，惹得观众哄堂大笑。
接下来是保龄球比赛。一只鹦鹉嘴里叼着一只球向保龄球滚了过去，“咣咣”一声，打倒了五个，还剩的三个，这只鹦鹉飞到了保龄球旁边，用嘴将剩下的三个一一啄倒，让观众又一次捧腹大笑起来。
猴子和熊相继出发，开始了他们的自行车比赛。猴子和熊都奋力向前冲，可是瘦得皮包骨头的猴子毕竟比不过胖乎乎的熊，速度渐渐慢了下来，直接骑进了工作区，工作人员把猴子又推了出来。只见猴子飞快地骑着，眼看就要赶上熊了，可是猴子摔倒了，它一把把熊从车上拉了下来，熊跑过来和猴子打了起来，幸亏工作人员赶到及时，要不然，就要出猴命啦！
这次运动会真有意思啊！
福建莆田涵江区涵江第一实验小学五年级:吴琳琳
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家