下面是文案网小编分享的第一次爬竿作文 第一次爬杆体会文案，以供大家学习参考。
第一次爬竿作文 第一次爬杆体会文案：
第二节是体育课，邵老师宣布说:“这节体育课，我们进行爬竿侧验和练习。” 我吓了一跳，因为，我看见别人爬过，我不敢爬，怕自己摔下来。我正想着，邵老师已经宣布爬竿开始了。还好，第一个不是我而是叶枫。他象一只灵巧的猴子敏捷地纵身一跃，两手紧紧地夹住竹竿，蹭，蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫就爬到了顶端。同学们用赞叹的目光望着叶枫，尽情地鼓掌祝摺他的成功。我心想:“在一个班级里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢?” 终于，轮到了我。我信心百倍地往上一跳，两手交替着往上拉，两腿夹住不放。当两手向上一拉时，我身子一缩，两腿往上一抬就紧紧地夹住竹竿，这样，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜，我的力气已经没有了，不想再往上爬了。 我停在半空中，呼咏畴地直喘气，我聋拉着脑袋无精打采地向旁边一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只见我的好朋友陈旭也和我爬得一样高了，虽然他头上的汗一个劲地往下流，但是他还在艰难地蠕动着自己的身体，使劲往上爬。 一下子，我也来了力量，学着他的方法，一只手在上一只手在下地往上拉，两腿再夹着竹竿用尽力气往上蹬。我心里鼓励自己，不要灰心，一定会爬上去的……我的两手通红。近了，更近了……我顽强地两手用力一拉，腿一蹬终于爬到了顶端。同学们雷鸣般的掌声，在我耳边回响。通过这次爬竿，我懂得了一个道理:做任何事，一定要有信心和掌握方法，这样，事情就会成功。
第一次爬竿作文 第一次爬杆体会文案：
人生中有许许多多的第一次，第一次骑车，第一次学溜冰等等，这些第一次如同一个个小脚丫印在我们的成长之路上。我最难忘的第一次，便是那次登山了。
记得那是一个阳光明媚的星期六早晨。我还在半梦半醒之间，便被父亲吵醒，紧跟着一只大手把我从床上抱起，听爸爸说要去登山，我立即睡意全无。
一路上，我直催爸爸开快点，我们坐了半个小时的汽车，终于到山底了。我仰起头，想看一看那山有多高，这一看，可把我吓坏了。“好可怕啊，这么高，还是算了吧。”可是，耳畔似乎又想起了另一个声音：“既然来了，还能退缩吗？坚持就是胜利。”
大姑父宣布登山开始了。我到处张望，寻找一个起点，终于找到了一块大石头。我身手敏捷地向上一登，抓住了石块，又把脚伸向凸出的地方，用力一登，就稳稳地站在了石头上。大家都在努力的向上爬，一路上我们一行人，一会聚合，一会分散，都朝这一个方向努力——山顶。
我被眼前的一块大石拦住了，我正想办法怎么爬过这块巨石呢，爸爸他们凭借自己或身高或瘦小的优势，先后都越过去了。我在努力往上爬，可是我一次又一次地跌落下来。“哇！”随着我的一声尖叫，我发现了一个可以轻松攀上去的好地方——一个很深的凹洞。顺着这凹洞，有清晰的脚登，我手脚并用地攀着这一个个脚蹬，继续向上爬。忽然，我傻眼了——已经没有地方可以放脚了！我左顾右盼，想找到落脚点，但是还是找不到，我心里一阵发慌，真不知道金扬是怎么爬上去的。终于，我有办法了，我双脚并用一个落脚点，借助膀臂的力量，猛地一用力，我登上了巨石。爸爸在前面不断为我加油，等我到山顶的时候，已经累得满头大汗了。
这次登山，我明白了一个道理：只要不断思考，努力坚持，就没有克服不了的苦难。
第一次爬竿作文 第一次爬杆体会文案：
今天，动物们要在茂密的大森林里举行动物运动会了，狮子威风凛凛的坐在主席台中央，两旁是梅花鹿和老虎。
运动会开始了，第一项是爬竿比赛，小猴和小熊来到爬竿场上。爬竿本来就是小猴的拿手好戏，它不费吹灰之力，“嗖，嗖，嗖”几下就爬到了竿顶。可是小熊呢？身体笨重，爬几下滑了下来，再爬几下，又滑了下来。这时，小猴都已经开始从竿顶慢慢地下滑了。它滑到竿子的半腰，打着眼罩往下一看，小熊还是在原地不动，心想：小熊真笨，到现在还没爬上来。于是便大声喊起来：“小熊，你不行了吧，赶快认输吧!”说完，就从竿上蹦下来，满脸得意样。
第二项举重比赛开始了，小猴和小熊来到举重场。小熊轻而易举地把杠铃高高地举过头顶，周围的观众都热烈地为它鼓掌，花儿也向它点头微笑。再看小猴，它弯着腰，双脚叉开，两只手紧紧好握住杠铃，脸憋得通红，双唇紧闭，豆大的汗珠立即从额上滚下来，可那杠铃却像在上扎了根一样，纹丝没动。这时，主席台上的狮子宣布：“小猴获得爬竿比赛第一名，小熊获得举重比赛第一名”。梅花鹿为它们颁奖，并对它俩说：“祝贺你们夺得冠军，但是不要骄傲，每个人都有自己的长处和短处，不要拿自己的长处去与别人的短处相比，只有谦虚才能取得更优异的成绩。”听了梅花鹿的话，小猴走到小熊面前，拉着它的手说：“小熊哥哥，祝贺你取得了举重第一名，我不该……嘲笑你……”小熊谦虚地说：“我也要向你学习，动作再灵活些，下次运动会我要超过你。”说罢，它们俩一边笑着，一边抱着奖状走下主席台。
第一次爬竿作文 第一次爬杆体会文案：
每次看到别的大人领着小朋友出去玩儿，我真是羡慕极了，于是我就吵着让爸爸陪我去爬山。
不久，这个愿望就实现了。我和爸爸整理好食物和水就出发了。不知过了多久，我们来到山脚下。仰望大山，真是又高又陡，不禁打起了退堂鼓，心想：这么高，能爬上去吗？爸爸一下看出来我的心思，拍拍我的肩膀说：“别紧张，我们一定可以的。”听了爸爸的话，我有些犹豫。爸爸大声说：“还在犹豫什么，快爬吧！”
我跟在爸爸身后，努力向上攀登，忘了欣赏路边的美景。爬到半山腰，累得满头大汗，气喘吁吁。我对爸爸说：“太累了，爬不动了。”爸爸安慰我说：“休息一会儿，接着爬。”我摇摇头，显得很为难。爸爸接着说：“不用怕，我拉着你走。”就这样，爸爸拽着我向上攀登。
快到峰顶的时候，山路突然陡了起来，仿佛一抬头，头顶上的石块就要掉下来，我害怕极了。爸爸说：“做什么事都不能半途而废呀？你看，我们马上就要成功了。”是呀，马上就要到山顶了，我怎能放弃呢。我咬紧牙关，终于爬到了山顶。
我长长地舒了一口气，心情感到特别舒畅。
结语：《第一次爬竿》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《第一次爬竿》供大家参考，我们一起来看看《第一次爬竿》作文应该怎么写吧！