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跳绳的启示作文 跳绳的启示600字作文文案：
跳绳的启示
宜宾凤凰外国语学校B区五年级5班 胡杨杰
生活是一本永远读不完的书，我们每个人都在用自己的方式“翻阅”它。它如冉冉旭日，让我们拨去心头迷雾；如缕缕春风，为我们送来温暖；如汩汩清泉，荡涤心灵尘埃；如阵阵号角，催人昂扬向上；更如智者亲朋，一语点醒梦中人。
书香弥漫的校园像往日那样宁静，可广播中传来了一阵响亮的声音:“各位同学大家好，在这里我宣布：星期四要举行跳长绳比赛。请个班做好准备。话音刚落，我心里想：什么？要举行跳长绳比赛，我根本就不会。这不是在逗我吗？唉，真是几家高兴几家愁啊！这件事在校园里传得沸沸扬扬，其他级班都在做准备，当然我们班也不例外。
“好，走！”在罗老师的指导下，我们一路“过关斩将”，就在一切进行的还算顺利的时候，发生了意外——我们班的两个同学在训练时狠狠的摔倒在了地上。我们犹如热锅上的蚂蚁——团团转。在情急之下，罗老师决定让我和杨欣翰去当替补。我的心里纠结了起来：去还是不去呢？去吧，怕我跳不好怕给全班拖后腿；不去吧，又辜负了罗老师对我的信任。去还是不去呢？我想了想，心里窜出来一个念头：去就去吧，给自己一次锻炼的机会，同时还能多学一样本领。去！于是，我走上了“战场”。这不试不知道，一试吓一跳呀！没想到我们居然成功了。就当我暗自窃喜时，第二下、第三下都被绳子绊倒了。果真是验证了那句话：虚心使人进步，骄傲使人落后啊！我吸取了上一次的经验，奋力一搏。功夫不负有心人，让我对成功这个词又有了新的认识。
几天的练习之后，我们终于迎来了期盼已久的跳绳比赛。
在口哨声中，跳绳比赛拉开了帷幕。全校班级分段，两两对垒。在紧张的比赛中各自都取得了优异的成绩，场下的观众为他们献上了宝贵的掌声，队员们在大家的喝彩声中华丽地退场了。
终于轮到我们班了，我心里像踹着千万只小兔子，难以平静下来。瞬间的调整后，我们踩着轻快的步子上场了。大家迅速地跑到绳子的一端，看准节奏，麻利地跳进又跳出。就这样，大家鱼贯而出，像一道优美的风景线，博得观众雷鸣般的掌声。我们越战越勇，随着“1.2.3……”的节奏，越跳越快，最终以173的团体总分赢得了第一名。
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那年，我刚上小学一年级，还什么都不会做，跟一个幼儿园的小朋友几乎没什么两样。那时，我听说上小学后就要跳绳，就要体育达标，我很感兴趣！心想：“跳绳？就是像我以前见过的，把绳子一甩一甩地再跳过去吗？应该很简单，我很快就能学会！”那时候，我非常高兴，也很自信，我兴奋极了！
当我一拿到跳绳时，我兴奋地学着大哥哥大姐姐们的样子跳了起来，一下，两下，“啊！好痛啊！”我第三下时没跳过去，就被绳子绊了一下，还被甩了一下好疼，哎！跳绳看起来不是很简单吗？怎么这么难。我跟自己说：加油！我相信我自己！我一定能行的！就这样子，我被绊了一跤又一跤，被甩了一下又一下，终于，我忍不住了，号啕大哭了起来。这时，妈妈听到我的哭声跑了过来，把我的衣袖拉起来看看，就明白我为什么哭了，看到我身上一条条红得肿起的伤，不禁心疼了起来，妈妈轻轻地用温水把毛巾浸湿，再用毛巾来擦“伤痕累累”的我。渐渐地，我的伤好了，可是，却开始恐惧跳绳了，我一看到跳绳就想起那一次，爸爸妈妈也好像看出了我的想法，开始硬逼着我跳绳，非跳不可。
于是，我使出了我的“必杀计”——哭天喊地，想博取他们的同情心，我的眼泪一下子就涌了出来，眼泪说来就来，简直和专业演员有一拼，可是，不知道为什么爸爸妈妈竟然一点也不心软，硬是要我跳，连我的“必杀计”都没有用了，那我还有什么办法呢？我好绝望！只好边哭边跳，那感觉我至今都未能忘记，当时，我一边哭，一边跳，只感觉全身都好疼，眼睛前面一片模模糊糊的，感觉全身都好重，跳得没有一丁点儿知觉，好像浑身都麻痹了一样，只知道不停地跳，没有终止时间地跳，跳的几乎不知道什么是痛，就是一直跳，听不到任何声音、没有任何感觉，我甚至不知道我什么时候睡着了，当我清醒时，已经是躺在自己的大床上了。
慢慢的，我终于学会了跳绳，但是，从学习跳绳这件事让我明白了一句名言“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真实意思
。不管做什么，只要努力！就一定会有收获！
我永远都不会忘记这一天！
萧山第一实验小学
五（2）班
陶辰筱
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生活是每个人的老师，它能让我们明白许多做人的道理，我就收获过令我受益无穷的生活哲理。星期三和星期五是我们五年级的晨间活动时间。我们通常会跳长绳。我很害怕跳长绳。你瞧，许多同学们不是没有跳过，被绳子甩得哟哟直叫，就是被绳子绊了个“嘴啃泥”，有些同学还被绳子勾掉了眼镜，发夹，再瞧瞧跳过去的，全是我们班的“体育英雄”。加上我本来就胆小，而且体育极差，对绳子一直不敢问津。
那次活动时，我突然心血来潮，想去试试跳绳的乐趣，可轮到我时，粗粗的长绳甩在地上发出“惊天动地”的响声却仿佛在恐吓我：“嘿嘿，你敢跳进来吗，我可要把你甩得生疼！”抬头望着长绳，只见快速旋转的长绳犹如一个巨大的漩涡，好象卷进去就会发生意外。
“一、二、三”我给自己鼓劲儿，可双脚就是不听使唤。“不要害怕，不要害怕┉┉”我慢慢念叨着，身子随着用绳的节奏晃动，一会儿向前，一会儿退后。忽然，我心中闪过一个念头：“你越怕它，它就越强大，你不害怕，克服困难就水到渠成。”我慢慢凑到绳旁，鼓起勇气，快步冲进绳中，瞅准了时机，身子一缩，双脚一抬，奋力一跳，我清楚地听到了跳绳在我脚下啪地近过的响声。啊，我成功了，我克服了跳绳时的恐惧。我赶紧把手放到胸前，蜷缩着身子往前方冲了出去，从此以后，我再也不害怕跳长绳了。我也能像别的同学一样体会到跳长绳的喜悦。
这次跳绳给了我深刻的启示，这让我想起了学习，遇到困难不去克服，那永远没有成功的机会。我明白了做任何事都不能胆怯，因为困难就是这样，你越怕它，它越强大。生活中，每一个人都会遇到困难，它或大或小，可需要克服的勇气却是一样的。只要你克服了自己的恐惧，你就是生活的强者。
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马上就要迎来理工附小的十人八字跳绳比赛了，每次体育课上，老师都让我们练习跳绳，甚至在中午大课间，同学们也在努力的练习，希望把那个年级冠军拿到手。
在今天的体育课上，体育老师突然说要模拟一个三分钟的跳绳比赛，好给我们班排下名。同学们各个摩拳擦掌，好像冠军只离自己一步之遥了。
“嘀，嘀！”随着一声哨响，计时开始了！我和子琪把绳高高抡起，同学们飞快地在绳间穿梭，好像根本不受到绳的影响。但就在这时，一个同学突然绊了一下，身体被长绳缠住，一时不知怎么办才好，“快，快离开呀！”同学们都着急的大喊，那个同学这才反应过来，手忙脚乱的把绳解开，这个过程就花了好几秒的时间。等我俩再把长绳摇起，同学们明显加快了速度，希望弥补刚才被耽误的几秒时间。但因为求胜心切，反而错误率增多，三分钟下来，才跳了一百多个！
计时一结束，同学们马上跑到老师跟前，说这个同学跳的不好，那个同学跳的不好。但谁知老师听了后说：“这是你们没有发扬团队精神，我也帮不了你们呀，这样吧，你们先讨论一下，我再计个三分钟，看看情况。”
老师的话使同学们冷静了下来，大家聚在一起讨论了下战术，最后一致决定调换几个人的位置，同时注意跳的时候即使有人坏了，同学们也不要乱了分寸，而应该要跑动起来，脚下的动作不要停。第二轮跳绳时，我们竟然跳了两百多个！
通过两次跳绳练习，我发现遇到困难时，抱怨不能解决问题，动脑子才是解决问题的关键。你有没有在紧急时刻把一件事干得完美呢？或者你有没有在紧急时刻把一件本可以干得很完美的事干得一塌糊涂呢？
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《跳绳的启示》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《跳绳的启示》作文，仅供参考，大家一起来看看《跳绳的启示》吧