下面是文案网小编分享的跳皮筋比赛作文 跳皮筋比赛规则文案，以供大家学习参考。
跳皮筋比赛作文 跳皮筋比赛规则文案：
今天我们班举行了一场别开生面的跳皮筋比赛。首先进行的是淘汰赛，连我一共有6人参加。淘汰赛的规则是：双踩单皮，从脚脖一直到胸部四个高度，每个高度有5次试跳机会，前三名进入最后的总决赛。“比赛开始!先请顾笑上场!”裁判员张彦博说。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她虽然跳得很吃力，但是她却没有放弃。当她跳到腰部时，没有跳上去，可她仍然坚持不懈。当她最后还有一次机会时，我们大家为她连连鼓掌，给她加油打气，但是她还是让大家失望了，没有跳到胸部，遗憾地下台了。参赛选手接二连三地上场，无论结果如何，大家都报以热烈的掌声。终于，轮到我上场了。刚开始，心里有一点紧张，不过这种紧张，只维持了几秒，跳几下就不再紧张了。我想，我一定要晋级，成功地进入决赛，晚上就可以玩几个小时的电脑了。经过激烈的比赛，最终站在台上的只有三个人——我、陈诺和顾笑。“淘汰赛结束了，现在开始进行决赛。决赛的规则是：跳“小辣椒”，还是从脚脖开始到胸部，每个高度只可以失败3次，最后评出冠、亚、季军。”裁判员宣布着，“决赛开始了!先请比分最高的姜航上场。”我得意地笑了笑，心想，这次不能再失误了，要来个“满堂红”!跳脚脖时，我的体力很充沛，几下就OK了;到了小腰时，我有点儿力不从心了，但是我一咬牙、一跺脚，还是成功地进入最高的高度。这时，有人在窃窃私语：“他好厉害呀!”我听了，更有了自信心，就在不到一分钟里，就跳到了第三关。大家见了，都连连鼓掌，说：“好厉害呀!好厉害呀!”我信心倍增，一口气完成了比赛。老师问：“姜航失败了几次呢?”大家说：“姜航没有失败。”老师听了，也挑起了大拇指。最后，“满堂红”的我赢得了冠军，坚持不懈的陈诺是亚军，“巾帼不让须眉”的顾笑获得了季军。生命在于运动，我们平时应该多锻炼身体，提高自己的身体免疫力，这样才能保持好良好的精神状态去学习。
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记一次跳皮筋比赛
周一，虽然天气有些寒意，但我们学校的操场上却是一派生机勃勃的景象，你听，音乐声、口哨声，助威声，鼓掌声，此起彼伏。原来一年一度的跳皮筋比赛正如火似荼地进行着。
操场上挤满了人，五班第一个出场，只听音乐一响，那个班同学，动作轻如飞燕又如同一只只飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。一个又一个班过去了，每个班的动作都整齐划一。终于轮到我们班，随着快速、活泼、鲜明的节奏，同学们像一只只欢蹦乱跳的小鸟，一根根被精心“打扮”过的皮筋在同学们的脚下就像被点了法术，随着同学们的步子缠绕，解开，迅速变幻着各种图形，就在大家吃惊同学们为什么把皮筋拉下去时，我们班同学已经摆成了大大的“一小”两字，在场的同学和老师被我们班熟练完美的动作，认真专注的态度和蓬勃向上的气势吸引、征服。我们班终于赢得了这次跳皮筋比赛的第一名。
通过这次比赛，我知道每个第一都是用辛苦和
汗水换来的，是得之不易的。我因脚上有伤没有参加这次比赛，但看到了老师一次又一次的计算队形，跳皮筋的花样换了一个又一个，同学们一次又一次的进步。团结、坚持让我相信我们班一定会一步步脚踏实地成为门门第一，最光荣的一个班集体。加油，五年级二班的同学们，我们永远是最棒的！
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今天，我和弟弟,李菲菲，刘鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一队，弟弟和刘鑫一队，剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的一头，我们开始跳了。先是第一节，皮筋放在地上，我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处，单脚跳。我左脚离地，右脚站着，身体稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高，要求双脚跳。我双脚站稳，用力往上一蹬，也顺利地跳了过去。第四节到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我们采用翻跟头的办法，也取得了成功，这真是令我们兴奋啊！于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩，耳朵和头顶的高度。最后一节到头顶还要加一分米，这回我们没能跳过去，弟弟和刘鑫说：“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气，终于跳过去了。跳过去以后，我说：“不玩了！”因为我已经汗流浃背，精疲力尽了。
跳皮筋真是一种挑战身体极限的运动啊，这次运动让我的身体得到了锻炼，以后我还要经常跳皮筋。 请同学们记住小学 的网址
跳皮筋
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我有很久没有跳过皮筋了，今天我在姐姐家玩，很想跳皮筋，姐姐就和我一起跳起来了。 我们首先猜拳，谁赢了谁先跳，哈哈，我赢了，我要先跳。这时姐姐说了几条规则，我愣住了，我怕我犯规。果然没跳几下我就犯规了。该姐姐跳了，她跳的很熟练，姐姐跳了好长时间，她跳的可真好呀！接着姑姑和静静姐姐帮我们撑着皮筋，我和姐姐一起跳起来，跳的很开心，家里人都给我们鼓掌。我们跳了好大一会儿，跳的腿都快酸了，感觉路都走不好了才停下来。 今天我玩的可真开心！
结语：《跳皮筋比赛》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《跳皮筋比赛》供大家参考，我们一起来看看《跳皮筋比赛》作文应该怎么写吧！