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健康第一作文 健康第一的经典语录文案

2023-03-22 五年级作文 类别:应用文 500字

下面是文案网小编分享的健康第一作文 健康第一的经典语录文案,以供大家学习参考。

健康第一作文  健康第一的经典语录文案

健康第一作文 健康第一的经典语录文案:

健康是我们身体的重要因素。如果身体不健康,就会因为抵抗力不强而慢慢瘦弱,最后因病而死。健康高于一切,没有一个强壮的身体,一切从无谈起。
想要健康的身体,首先要注意饮食。我们要多吃水果,因为水果含有维生素A、B、C、D。每日三餐都要合理搭配,特别是早餐一定要吃,不吃的早餐的话会引发各种疾病,使大脑供血不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝,学习和工作都会受到影响。早餐最好不要吃煎炸食品,比如油条、煎饼……这些高热量的食物会刺激你的喉咙,产生喉咙发炎;早餐最好也不要吃冰冻的东西,早上吃冰冻的东西会伤胃气,造成营养吸收不好。
想要健康的身体,绝对少不了锻炼身体。影响都市的人健康的重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性,但很少把运动当成日常中的常规活动,总觉得工作忙碌,没有时间运动,到了周末,往往不是加班,就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动,虽然很简单,但对我们的身体很有帮助,就算走路,也是运动,难道人们会连这个时间都没有吗?锻炼可以预防心血管病、改善呼吸系统的好处。
我们要永远爱护自己的身体,把健康放在第一位。

健康第一作文 健康第一的经典语录文案:

健康是我们身体的重要因素。如果身体不健康,就会因为抵抗力不强而慢慢瘦弱,最后因病而死。健康高于一切,没有一个强壮的身体,一切从无谈起。
想要健康的身体,首先要注意饮食。我们要多吃水果,因为水果含有维生素A、B、C、D。每日三餐都要合理搭配,特别是早餐一定要吃,不吃的早餐的话会引发各种疾病,使大脑供血不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝,学习和工作都会受到影响。早餐最好不要吃煎炸食品,比如油条、煎饼……这些高热量的食物会刺激你的喉咙,产生喉咙发炎;早餐最好也不要吃冰冻的东西,早上吃冰冻的东西会伤胃气,造成营养吸收不好。
想要健康的身体,绝对少不了锻炼身体。影响都市的人健康的重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性,但很少把运动当成日常中的常规活动,总觉得工作忙碌,没有时间运动,到了周末,往往不是加班,就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动,虽然很简单,但对我们的身体很有帮助,就算走路,也是运动,难道人们会连这个时间都没有吗?锻炼可以预防心血管病、改善呼吸系统的好处。
我们要永远爱护自己的身体,把健康放在第一位。

健康第一作文 健康第一的经典语录文案:

妈妈常常对我说:“健康是生命的源泉”。的确,健康是“1”,外貌、财富、地位等等都是后面加的“0”,没有健康做保障,其它就失去了意义。
不久前,我小病初愈,妈妈责备地说:“你看看,发了那么久的高烧。今后一定要记得,健康是生命的源泉”。我有点惊讶,因为从妈妈的眼神我能看出,她欲言又止,是想告诉我什么。
果然,妈妈犹豫了片刻之后,用忧郁的口气讲述了这样一个故事……
学校的梧桐树下,经常能看到一个小女孩读书的身影,她天资聪颖、勤奋好学。书,是她形影不离的好朋友,无论吃饭、睡觉,都见她手不释卷。这样常年坚持学习、博览群书,所以她年年考试第一。每次一考试,她都不慌不忙地答卷。不像那些没有复习的人,临时“抱佛脚”。有时,她比别人晚到20分钟,都是第一个交卷,都还是第一名。但是,由于她专注于学习,根本没把健康放在第一位。不注重营养和睡眠,有病随便吃点药,能拖就拖。在她18岁时,不幸得了重病,不曾想就一病不起,最后去世了……校园里的梧桐依然枝繁叶茂,可树下早已不见了那个读书美丽的身影……
从这以后,“健康是生命的源泉”成为了我的座右铭,它时刻提醒我,要关爱自己的身体健康。

健康第一作文 健康第一的经典语录文案:

伏尔泰曾说过:生命在于运动。是啊,只有不停的锻炼和运动,才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富,只有锻炼运动,才能健康,只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好!
星期天的早晨,阳光明媚,万里无云,天气很好。我和爸爸决定到公园去打羽毛球,来场激烈的“羽毛球比赛”,带上羽毛球后我们就出发了,马路两旁红花绿草,可美了!迎面吹来温暖的春风,像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊……
过了一会儿,公园到了,我连蹦带跳的下了车,拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。哇!在这儿打羽毛球的人还真不少呢!那些羽毛球在球拍间飞来飞去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,让人眼花缭乱,简直妙不可言。
“哼,哼…累死了,给!爸爸!”我不管三七二十一一屁股坐在了旁边的座椅上,歇下来喘了几口气,将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两,三分钟后我缓过神来了,爸爸对我说:“走,快起来,我们去打羽毛球了!”我揉了揉眼睛,打了个哈欠,随口说道:“哦,知道了!”“那我先过去了。”爸爸说完,转头就走,我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。“比赛开始!”我发号施令道。
“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”,“不好!”我提高了警惕,因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了,只要速度快一点即可打中。“砰”的一声,羽毛球反弹回来了,我目不转睛的盯着球飞的方向,不,正向我飞来呢!我紧张地闭上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”这好打中,啊,真实天助我也!可是好事总是一时,爸爸又将球拍了回来,我顿时措手不及,慌忙中,没打到球,爸爸见状,哈哈大笑。哼,等会看你怎么办!我不甘示弱,发了我的第二个秘诀——“高空旋转”。由于我这次是倒着发球,爸爸没反应过来球又一次落地了,“呵呵呵!”我看了几眼满头大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起来……。就这样我们辆打了差不过一个多小时,浑身上下都是汗,头昏脑胀,这时,迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风,这风吹的使人神清气爽,我深深地吸了一口气,哇,风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香,令人陶醉在其中……
我瞧了瞧手表:“爸爸,九点了,该回家了!”“哦,走,上车,咱们回家去!”我点了点头,甜甜的笑了。
经过这一次的锻炼,我懂得了:世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加快乐幸福!


结语:《健康第一》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程,同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《健康第一》供大家参考,我们一起来看看《健康第一》作文应该怎么写吧!