下面是文案网小编分享的学倒立作文 学倒立的方法视频教程文案，以供大家学习参考。
学倒立作文 学倒立的方法视频教程文案：
体育课上，校长宣布了要求我们五年级掌握的三个新项目，其中之一就是令我听着就害怕的倒立。
校长也为我们降低了难度，改为爬墙手倒立。我一听，唉，这事有多难呀！爬墙手？是身体靠着墙，还是倒立时脚不能碰墙？或者是…一系列的高难度动作，在我脑中回荡，徘徊。
这时只听校长一声大喝：“我要示范了！”这五个字听上去让我，胆战心惊，因为这意味着今天我们也要跟着做了。
只见校长深深地长吸了一口气，跪在垫子上，像一尊老佛。突然，他将脚一垫，腹部一收，双臂一撑，身体便腾空而起。正当我们发出了一片仰慕的喝彩生食，他胳膊一软，碰膝盖落地，好像一座大山倒塌，其实整个过程才不过十秒。
不过能坚持十秒钟也错呢，毕竟校长40多岁了，能亲自为我们做示范，已经是一种鼓励了，至少他向我们证明了倒立并不是一件多难的事情，只要肯去做，就没有什么可怕的。
第一组的四位同学很快又上场了，他们虽然看上去战战兢兢，不过都首战大捷，他们如校长一般胆大，毫不犹豫，但动作却更加简单简单到用手一撑便直接上腿，不过下来之后，他们个个成了关公面，红耳赤喘着粗气，有的吐舌头，有的东倒西歪，又极力表达着战后感想。
终于轮到我上场了。我走的非常慢，笑脸的背后其实还是恐惧的。“准备！开始！”我一边做动作一边想：绝对不能出岔子，不然脸可就丢大了！绝对不行！”当时我什么都不想了，因为首钢撑到地上就已经开始发抖了。我手一台两脚腾空而起，靠在了墙上，世界瞬间在眼前颠倒了过来，我努克服着，诸多不适——颤抖、脑袋发涨、四肢发麻。我咬紧牙关，用力撑住，心中，只有一个念头：坚持！
时间一下变得好漫长，长的仿佛看不到边际。我默默的数着：“1、2、3…”唉，每一秒都好难挨，头下脚上的状态让我的脸涨成了猪肝色。我觉得自己真的坚持不住了，好想放弃啊，但一想到前面自己已经坚持了这么多秒，现在放弃岂不可惜？再难受也要坚持啊！
终于，校长说：“停！”我一个翻身，结束了倒立动作。哈！我居然成功了！我在心中反复念叨着。那种快活劲，可比打赢多少次仗、考好多少次试、吃多少个小笼包都爽呀！
学倒立作文 学倒立的方法视频教程文案：
在休息的时间，我就在家里的床上学倒立。我先在床的周围铺上一些大枕头，在床上铺上一层厚厚的被子，全副武装后，我便开始学倒立了。我双手在地上一叉，双脚拼命的往上蹬，脚在半空中的时候，突然掉了下来，摔得我“哟哟”的直喊痛。妈妈在一旁看着我狼狈的样子，不禁笑了起来。“倒立时，你的手是弯曲，你怎么可能倒得了立呢？”妈妈告诉我。听完妈妈的话，我似乎明白了许多。
“不如让我做你的倒立教练吧！”妈妈自告奋勇地说。我点了点头。“首先，倒立时要注意，手千万不要弯曲，因为你的手如果一弯曲，手支撑的力气就没了，你当然会摔下来啦！”妈妈开始讲要领了。我照着妈妈说的去做，可坚持不到一秒钟，我又重重地摔了下来，幸好我有心理准备，要不然……后果可想而知了。
妈妈又一次为我总结了经验，“楚楚，你在倒立是手是没有弯曲了，不过，你有没有发现你的手指是并拢着的，如果你的手指张开，使力量分布均匀，可能手掌支撑的时间更久一点。”我想：妈妈既然这样说，我就试一试吧！于是，我用力往床上一撑，双脚一蹬。哇，我看见了倒过来的窗户，倒过来的墙壁，倒过来的妈妈……我坚持了好几秒钟，才下来。一到地上，我就有点儿晕乎乎的感觉。“楚楚，你进步了，你刚才坚持了好几秒哦！”“真的！”我高兴地跳了起来。
我又高兴地再一次打起了倒立。“哎哟！”我“尖叫”了起来。妈妈被吓了一跳，原来我太高兴，一分神，就来了一个“狗啃泥”，我大叫起来。过了一会儿，妈妈叫我到地上打倒立，可我一看到那硬硬的地板的时候，刚才的威风劲全没了，我想：如果我一不小心摔到了地板上，那可怎么办，那可是硬硬的地板哦！我只好找了一个借口，对妈妈说，“妈妈，我累了，我要休息一会儿了。”便躲到了房间里。
看来，我要练练我的胆子了。
学倒立作文 学倒立的方法视频教程文案：
体育课上，校长宣布了要求我们五年级掌握的三个新项目，其中之一就是令我听着就害怕的倒立。
校长也为我们降低了难度，改为爬墙手倒立。我一听，唉，这事有多难呀！爬墙手？是身体靠着墙，还是倒立时脚不能碰墙？或者是…一系列的高难度动作，在我脑中回荡，徘徊。
这时只听校长一声大喝：“我要示范了！”这五个字听上去让我，胆战心惊，因为这意味着今天我们也要跟着做了。
只见校长深深地长吸了一口气，跪在垫子上，像一尊老佛。突然，他将脚一垫，腹部一收，双臂一撑，身体便腾空而起。正当我们发出了一片仰慕的喝彩生食，他胳膊一软，碰膝盖落地，好像一座大山倒塌，其实整个过程才不过十秒。
不过能坚持十秒钟也错呢，毕竟校长40多岁了，能亲自为我们做示范，已经是一种鼓励了，至少他向我们证明了倒立并不是一件多难的事情，只要肯去做，就没有什么可怕的。
第一组的四位同学很快又上场了，他们虽然看上去战战兢兢，不过都首战大捷，他们如校长一般胆大，毫不犹豫，但动作却更加简单简单到用手一撑便直接上腿，不过下来之后，他们个个成了关公面，红耳赤喘着粗气，有的吐舌头，有的东倒西歪，又极力表达着战后感想。
终于轮到我上场了。我走的非常慢，笑脸的背后其实还是恐惧的。“准备！开始！”我一边做动作一边想：绝对不能出岔子，不然脸可就丢大了！绝对不行！”当时我什么都不想了，因为首钢撑到地上就已经开始发抖了。我手一台两脚腾空而起，靠在了墙上，世界瞬间在眼前颠倒了过来，我努克服着，诸多不适——颤抖、脑袋发涨、四肢发麻。我咬紧牙关，用力撑住，心中，只有一个念头：坚持！
时间一下变得好漫长，长的仿佛看不到边际。我默默的数着：“1、2、3…”唉，每一秒都好难挨，头下脚上的状态让我的脸涨成了猪肝色。我觉得自己真的坚持不住了，好想放弃啊，但一想到前面自己已经坚持了这么多秒，现在放弃岂不可惜？再难受也要坚持啊！
终于，校长说：“停！”我一个翻身，结束了倒立动作。哈！我居然成功了！我在心中反复念叨着。那种快活劲，可比打赢多少次仗、考好多少次试、吃多少个小笼包都爽呀！
学倒立作文 学倒立的方法视频教程文案：
在我四年级的时候，发生过这样一件让我记忆深刻的事——学倒立
那时，我刚上四年级的下学期，看到我们班的一些同学很会打倒立，心里非常羡慕，就下定决心一定要学会倒立
在休息的时间，我就在家里的床上学倒立。我先在床的周围铺上一些大枕头，在床上铺上一层厚厚的被子，全副武装后，我便开始学倒立了。我双手在地上一叉，双脚拼命的往上蹬，脚在半空中的时候，突然掉了下来，摔得我“哟哟”的直喊痛。妈妈在一旁看着我狼狈的样子，不禁笑了起来。“倒立时，你的手是弯曲，你怎么可能倒得了立呢？”妈妈告诉我。听完妈妈的话，我似乎明白了许多。
“不如让我做你的倒立教练吧！”妈妈自告奋勇地说。我点了点头。“首先，倒立时要注意，手千万不要弯曲，因为你的手如果一弯曲，手支撑的力气就没了，你当然会摔下来啦！”妈妈开始讲要领了。我照着妈妈说的去做，可坚持不到一秒钟，我又重重地摔了下来，幸好我有心理准备，要不然……后果可想而知了。
妈妈又一次为我总结了经验，“楚楚，你在倒立是手是没有弯曲了，不过，你有没有发现你的手指是并拢着的，如果你的手指张开，使力量分布均匀，可能手掌支撑的时间更久一点。”我想：妈妈既然这样说，我就试一试吧！于是，我用力往床上一撑，双脚一蹬。哇，我看见了倒过来的窗户，倒过来的墙壁，倒过来的妈妈……我坚持了好几秒钟，才下来。一到地上，我就有点儿晕乎乎的感觉。“楚楚，你进步了，你刚才坚持了好几秒哦！”“真的！”我高兴地跳了起来。
我又高兴地再一次打起了倒立。“哎哟！”我“尖叫”了起来。妈妈被吓了一跳，原来我太高兴，一分神，就来了一个“狗啃泥”，我大叫起来。过了一会儿，妈妈叫我到地上打倒立，可我一看到那硬硬的地板的时候，刚才的威风劲全没了，我想：如果我一不小心摔到了地板上，那可怎么办，那可是硬硬的地板哦！我只好找了一个借口，对妈妈说，“妈妈，我累了，我要休息一会儿了。”便躲到了房间里。
看来，我要练练我的胆子了。
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《学倒立》时更加简单方便，下面是小编整理的《学倒立》，仅供参考，大家一起来看看《学倒立》吧