下面是文案网小编分享的情绪作文 情绪不稳定易怒爱哭是什么原因文案，以供大家学习参考。
情绪作文 情绪不稳定易怒爱哭是什么原因文案：
情绪非常奥秒，也是无法控制的。开心的时候像彩虹，嘴巴倒挂在天空，露出灿烂的笑容。伤心委屈的时候，就会像雨水一般，悄悄地洒落在地面，渗入泥土里。心情烦闷欠佳时，就会像乌云，黑着脸，看了好讨厌。生气的时候，就会像中午的太阳，变成一团火热的火球。情绪，你好可怕啊!
情绪作文 情绪不稳定易怒爱哭是什么原因文案：
水是碧蓝的清冷
和着月光，高高低低地吟唱。
窗外轻雾的惆怅，踱来踱去。
停留裙裾的风，挂满思念，轻轻摇着往事。
翘首眺望你的方向，远远近近的回忆
逐渐蔓延，夜多孤寂，无法不怀念。
情绪作文 情绪不稳定易怒爱哭是什么原因文案：
情绪是一幅七彩的油画，情绪是一本精巧的书，情绪是五味瓶。
高兴时，代表红色。每当考了100分或者什么比赛获奖了，那时候我认为红色代表高兴，每当回答正确老师的问题，被老师表扬的时候我认为也是红色的。
灰色，代表的是委屈。每当别人做错事，却怪在你的头上时，我会觉得整个世界到处都是灰蒙蒙的；每当做好人，却被别人冤枉时，心里满是委屈，那个时候心里也是灰色的；每当老师不分青红皂白地批评我，那时候天也变得灰蒙蒙的。
而绿色，代表的是愤怒。每当同学们笑着闹着叫着我的绰号，那时候我觉得是绿色的；每当别人取笑我的时候，我觉得愤怒像植物一样在我的身上潜滋暗长，所以代表的是绿色。
蓝色，代表的是愉悦。每当和小伙伴们做游戏时，我都不由自主地看看天空，天是浅蓝色的，就如我的心情一般，清新活泼。
白色，代表的是平静。每当看见那儿有个人静静地坐着，就觉得他像是被幽灵带走了灵魂，只留着一具不会动的身体，所以觉得白色是平静的。
黄色，代表的是后悔。每当吃完一根香蕉，把皮往外扔，自己踩到后，重重地摔了一跤后，觉得十分后悔，这是自作自受。
一个人，因为有的喜、怒、哀、乐才能快快乐乐地生活着。喜怒哀乐时时刻刻地陪伴着人们，人们也时时刻刻地需要着它们四兄弟。
情绪作文 情绪不稳定易怒爱哭是什么原因文案：
每个人都会生气，生气的方式，行为，都会不一样，只要我们赶跑生气，就能快快乐乐的生活。
想要控制自己的生气情绪，必须要知道什么是生气。生气是因为一些无关紧要的小事导致生气而陷于这种坏情绪中甚至是作出不当的行为。
当我们了解了生气，就可以学习怎样控制自己的生气情绪了。经过我的学习，我知道了控制生气情绪一共有四种方法：
第一种，保持冷静，在生气的时候，时刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸还没有用的时候，就可以试试，冷静操：就用双手捏住耳朵，往下滑，边捏边说：“变，变，心情变好，心情变好！”在我还没有学会这些的时候，我每次生气，都会不听别人的劝阻，想要打人。
第二，远离人群，走到远处的角落去，可以把手当作镜子，对着“镜子”里的自己说：“不要生气，笑一笑，笑一笑。”我小的时候，每次我生气，妈妈都会把我拉到镜子跟前，指着镜子里面说你看：“这就是你生气的样子，像不像一头怪兽，如果想要赶跑怪兽，那就保持冷静吧！
第三，可以在家里设计一个冷静角，在冷静角里面放上一些纸，每当自己生气都在纸上画自己为什么会生气，画完之后再把它撕碎，扔进一个专属的情绪垃圾箱，说不定你的心情就能随着被扔掉的画纸，而转好呢！今天早上，我的弟弟大龙发了一次很大的脾气，然后我就把他扔进冷静角，看着他在纸上乱涂乱画，画完之后马上把纸揉成团扔进垃圾箱里面，然后他在冷静角里坐了一会儿，就又变得活蹦乱跳了。
第四，如果自己控制不了自己的消极情绪，就可以请别人帮忙。你可以告诉你最信任的人：“生气，是会传染的，当我在生气的时候，请你们尽量离我远一点好不好？不然的话大家都被我传染了，打闹在一起，所有事情都会变得不好的。”还可以寻找自己妈妈的拥抱，还有安慰，我听别人说，来自妈妈的拥抱和安慰，才是解决自己身体情绪的最好办法。比如我妈妈吧，她最喜欢在别人生气的时候，给他们一个热情的拥抱，安慰安慰他们。
现在知道了，四种控制情绪的方法，我们都可以控制好自己的情绪，每天都过着高高兴兴的生活了。
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《情绪》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《情绪》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《情绪》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《情绪》