下面是文案网小编分享的我爱跆拳道作文 我爱跆拳道作文文案，以供大家学习参考。
我爱跆拳道作文 我爱跆拳道作文文案：
我最喜欢的运动是跆拳道，它使我懂得了许多道理。跆拳道是源于朝鲜半岛的运动，有点像中国的武术，不过跆拳道主要是用脚踢，很少用拳。我是一个表面怯生生的女孩，但朋友们都知道，我是一个能吃苦，十分坚强，勇敢的人。练习跆拳道需要的精神是：忍耐克己，百折不屈。压腿就是一个很好的例子。今天教练让我们下叉，我们的腿都很硬，底下都能过飞机了！因为只有叉压下去了，我们的脚才能踢到最高的程度。教练先给汪军压，他嘴里发出“呀，呀”声，脸上的表情也是痛苦不堪的，5分钟后，他的脸红彤彤的，像刚刚干完什么重活似的，汗水不断地往下流。下一个是刘宇，教练还没往下按呢，她就喊痛，教练一手把着她的腿，用一条腿顶着她的胯，用力慢慢地按下去，刚刚压到一半儿，她就企图反抗，用手撑着地，但是哪里有教练的力气大呀！只听见“啊！”的一声尖叫，快把我的耳朵震聋了，接着她嚎啕大哭，哭声持续了一小会儿。终于轮到给我压腿了，我没有反抗，但是感到胯部钻心地痛，我咬咬牙坚持着，自己也努力往下压，可是一阵阵地疼痛让我难以忍受，心里想着“百折不屈，百折不屈”，不能出声，不能被别人看扁。可是也有眼泪不争气地偷偷流出来，我低头用衣袖悄悄擦去。我不是软弱的女孩儿，现在我天天晚上都压完腿，做完基本功后才去睡觉，功夫是坚持不懈练出来的，从不敢愉懒，因此我一天比一天进步了。我是一个假小子，是一个不怕吃苦的坚强女孩儿，我希望跆拳道这项运动可以把我磨练地更好，更强！我爱跆拳道，也想让这种精神永远伴随我们。所以，来学跆拳道吧！
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跆拳道是一项很有魅力的运动，它对我有着一种强烈的吸引力，在训练中，有苦有乐，还经常被教练大声的喝斥，尽管这样，跆拳道还是让我的学习生涯中充满了乐趣，但最使我忘不了的是那次一败涂地的经历：
在我还是黄带的时候，我的功底在杨家坪同班中是最好的一个，我很骄傲，把谁都不放在眼里，教练看在眼里，总是提醒我天外有天，可我根本听不进去。不久，我们小跆会开展了一次内部比赛，我当时兴奋极了，以为这一次可以大显身手，给我们杨家坪部拿回一个冠军来。一天天过去了，离比赛的时间也越来越近了，我的心也越来越激动了，直到比赛前我都平静不下来。终于听到我的名字了，我飞快地跑到场上，一声开始让我与对手同时出脚。对手高矮跟我差不多，很瘦小，像田里的稻草一吹就断，和我壮实的身体根本没得比，看到他的样子我彷佛看见自己站在领奖台上。我冲上前给了他一记我最拿手的横踢，他急忙一个后撤，躲过了我的攻击；瞬间，这个小个子利用自己瘦小速度快的特点给我就是一个反击，我躲闪不及，“啪”的一声，裁判们的得分牌高高的举了起来。我一看着急了，结果出脚越来越不成章法，很快就输掉了这场比赛。看到对手的粉丝对着他欢呼，看到教练那种早料到的眼神，我心里难过极了，还在台上我的眼泪就夺眶而出。
回来后当了三天的“哑巴”，在心中发下毒誓“一定超过把我打败的人——小个子。上课我再不开小差了，不管是严冬还是酷暑，我都会很准时的去奥体训练。去年春节前后，天气实在是太冷了，光脚站在垫子上脚一会就麻木了，队友们都以各种理由在家休息了，我还是一个人背着训练包按时安排我自己做体能训练，围绕奥体跑圈。没有同伴的陪伴，只有教练大声的督促、单调的脚步声、喘不上气的呼吸声，这时候我真想停下脚步，但我想到那次失败，看到教练赞赏的眼神，我还是总是能坚持下来。也就在这些时候，教练给我一个人开了不少的小灶，让我的水平有很大的提高。
我感谢“小个子”给了我这次教训， “小个子”也早就是不是我的对手，但这个教训让我知道一个人要有付出和毅力才有成功的机会，我爱跆拳道，我热爱跆拳道运动。
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我是一个外表看上去比较柔弱的小女孩。我的兴趣爱好很广泛：读书、画画、乐器、舞蹈、唱歌、武术、下棋^样样精通。其中我最喜欢的就是武术之——跆拳道了。
我七八岁就开始学习跆拳道了。刚开始，我并不是很喜欢跆拳道，甚至有点讨厌它。爸爸认为我从小身体弱，为了不让我做个“娇滴滴的小公主”，把我逼上了“梁山”——跆拳道馆。没想到这一举动，竟“阴差阳错”的使我爱上了跆拳道。
刚上第一节跆拳道课时，我害怕极了，生怕教练把我“吃”了。一到道馆，我看到了一张张和蔼可亲的脸，一个个活泼可爱的伙伴们，顿时轻松了不少。随后，葛教练给了我一身洁白的道服，我换上后，站在镜子前，呵！整个人像变了个人似的，多有气质啊，既酷又不失优雅！“气质、干净、整洁”就是跆拳道给我的第一印象。刚开始的几节课完全超出我的意料，这几节课上学的都是基础动作，对我来说简直是小菜一碟。我的韧带很好，做得动作都很标准，因此教练经常表扬我，我也渐渐爱上了跆拳道。我对妈妈说：“妈妈，我一定会考到跆拳道的最高等级——黑带九段！和我们馆长一样成为韩国国技院里的一员！”我以熟练的动作顺利地考上了黄带。随着级数的升高，我上了竞技班，要学的动作也越来越难。每节竞技课上一个动作练上几百遍是习以为常的事。课后，常常累得汗流浃背、腰酸背痛、嗓子沙哑^“累”便是跆拳道给我留下的第二印象。
记得一次蓝红带考级，前面的动作我都胸有成竹。可是，到了击破时，我的脸色一下子就难看起来，因为这次要用手击破三块木板，一块木板就厚一点五厘米，三块木板就相当于一块厚四点五厘米的实心木板，还要用转身腿法用五次击破九块木板！我不安地排着队，心“砰砰”直跳^短暂的煎熬后，轮到我了！我用力一击，木板“毫发无损”，我的手却已“涨红了脸”。我不禁想打退堂鼓了，手心直冒汗。这时，我想起了跆拳道精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。对啊，百折不屈，我怎能“一折就屈”？想到这里，我鼓起勇气，运足了全身之力猛地一击，“啪”的一声，木板碎了，我兴奋不已，乘胜追击，把木板一个个击破了。“益友”就是跆拳道留给我的第三印象。在一次锦标赛上，我和一个胖胖的男生打实战。我连连使出组合腿法，“杀”了他一个措手不及，防不胜防。最终，我获得了一枚银牌，心里像吃了蜜一样甜。我在这次小收获的背后也付出了艰辛的努力。集训时，每节课都要绕道馆跑八、九十圈，但我非但没有觉得苦，反而爱上了它。因为它不但锻炼了我的身体，还磨练了我的意志。“良师”是跆拳道留给我的第四印象^
跆拳道，你锻炼了我的毅力，你是我的良师益友，你用“酸甜苦辣”伴我成长。你我已有五年情缘了，如今，我已红黑带了，我会加倍努力，实现这个跆拳道梦想。我的生活因有你的陪伴而多姿多彩，我——爱——你，跆——拳——道！
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我的课余生活丰富多彩，其中，我最喜欢的是跆拳道。
我第一次接触跆拳道时，是因为妈妈想让我锻炼身体，少生病。经过一年多的训练，我自己已经喜欢上了跆拳道。
跆拳道由白带到黑带，共分十个级别。刚开始学习的人都是白带，他们需要学习上、中、下格挡和太极章式才可以考级，升级为更高级别的带。我现在已经学到了太极二章，顺利地通过了黄绿带的考试，正式升级为黄绿带。在平时的训练中，我们有很多练习：有横叉、竖叉、横踢接高位横踢、横踢接下劈、360度旋转、后蹬、跑步、后摆、跳前踢、跳横踢等。其中，我最喜欢的是横踢接高位横踢，因为这个动作只需要抬腿、换腿、踢出去就可以了，非常简单。其中，最难的动作是360度旋转。因为它需要转身，还不能快点做，如果做得太快，就不成样子了，所以难度最大。
经过一段时间的学习，在暑假的汇报课上，我们不仅练了平时的这些招式，还进行了踢木板。学员们个个生龙活虎，随着教练的口令，一脚就把木板劈开了。虽然踢后，脚很疼，但心里很高兴，因为我们用学会的专业技术，展示了自己的实力。
跆拳道给我的课余生活带来了很多快乐，我今后还要继续学习跆拳道，争取早日考上最高级别。
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《我爱跆拳道》作文的经历，对《我爱跆拳道》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《我爱跆拳道》作文呢?下面是小编收集整理的《我爱跆拳道》，希望对大家写《我爱跆拳道》有所帮助