下面是文案网小编分享的如何让自己做到静作文 如何让自己做到静下心来文案，以供大家学习参考。
如何让自己做到静作文 如何让自己做到静下心来文案：
静能生慧，定纳百川。我们要怀着一颗静静的心，去做任何一件事。
静，可以让我们缓解压力，我们可以好好的学习，思考。在这种环境下看时就可以更好地思考，领悟书中的道理，就与开头所说的静能生慧一样，在静中闪出思想的火花。
举个例子，你在做了很多作业后，马上做完了，可是有一道计算复杂的数学题，让你在这磕跘住了，如果你一直在那拼命的做，不仅做不出来，还会让你更加浮躁，乱作一通。如果你当时静静的休息一下，或出去散散步，当你回来时，你会发现，其实那道题并没这么难。
如果你不安静的去做一件事，那还不如不做，因为你在做那些事的时候，处于一个十分浮躁的状态，你事实是在做这件事，但是心却早飞到曹营去了。
所以静是十分重要的，一个人只有学会了先静心再安静，才能更好地做一个人。
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佛语：“静其心，以观万物，以辨事非，处世深虑，处变不惊。”――题记在一本经商管理书《细节决定成败》中，曾说过：“现在的社会中，人心太浮躁，我们需要让心静下来，沉淀下来。”是的，我们的心风风火火，起起浮浮，很少有人能静下心长时间做一件事，因此，在面临世事变动之时，吾等如临大敌。佛祖在菩提树下静坐冥思着生死的定义，一坐七七四十九天，直到双肩堆满落叶，白衣已然泛青，青苔都爬上他的衣袂时，他裴然起身，已然悟出佛理。
佛的心，不难想象，一开始定也是惊涛拍岸，困在各个疑惑间久久不能平静。何谓生？何谓死？生何欢？死何惧？他思索、苦想，却终在如此漫长的时间中抛却了烦恼，心如风吹不动的平湖一般平静，他不吃不喝不眠，心无旁骛，一心向着他所追求的境界飘然前进。僧侣们，但凡都追求静心，因为静了心，是非黑白已然心间；静了心，言行举止必百虑而周全；静了心，即使面对生死巨变，同样条条有理，波澜不动，不惊不乍，从容面对。
我们，何时静心？不辨是非善恶美丑时，无静心。我们追求浮华，一味从众，何时“世人皆浊我独清，世人皆醉我独醒？”当我们举止冒失，不做考虑就擅自冒然行事时，已无静心。我们能否在每言每行之前，先静心思虑否？我们何时能做到“行事百虑，吐言慎行？”当我们惊恐慌乱，心烦意躁之时，无静心。这样的我们，往往不能快刀斩乱麻，面对事情毫无头绪，不知如何下手，我们，怎样能做到“静心解事无难矣？”也许没有谁再能做到如佛祖一般大彻大悟，但我们能做到如同佛祖一样有宁静的心灵。
有了这颗心，我们自然超凡脱俗。有了宁静的心灵，我们自然能辩是非，处世深虑，处变不惊。所有人都可以是佛，关键是你有怎样的心灵，你让什么走进了心灵。
如何让自己做到静作文 如何让自己做到静下心来文案：
一、学会安静
学会让自己安静，把思维沉静下来，把自己经常归零，无欲则刚。每天都是新的起点，没有年龄的限制，对事物的欲望适当降低，就会得到更多的生存空间。
二、学会关爱
学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己，才能有更多的能力去关爱他人、去帮助别人，从中获得更多的快乐。多帮助他人，善待自己，也是一种减压方式。
遇到心情烦躁的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人和事，对新的未来可以慢慢梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
三、学会律己
多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没有必要羡慕别人。羡慕别人，把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。相信自己，只要去做，自己也可以。为自己的每一次进步而开心。
四、学会阅读
阅读是一种吸收营养的过程，现代人面临的竞争越来越激烈，为了让自己不至于在某些场合尴尬，应该广泛的阅读。让自己的头脑充实也是一种减压的方式，读书可使人明理、开智。
五、学会调整
学会调整情绪，遇事多往好处想，做最坏的打算，要有大局观。好的情绪，往往更能把握住问题的关键，在细节处理上就会游刃有余，遇到棘手问题就能保持应有的冷静。善于调节情绪，心胸会越来越开阔。
六、学会换位
热爱生活、热爱生命，每天吸收新的营养，每天有新的思维。多做换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感、神秘感。换位思考，人与人之间会多一些理解，少一些隔膜，许多事情会事半功倍。
时刻注意心态的调整，保持张弛有度、劳逸结合的生活方式，对提高工作效率大有益处。在事业奋斗的过程中，适时调节心理状态，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼，有一个健康的身心，事业才有发展的基础，人生才会更精彩。
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老子主张“守静笃”；任世间万物在那里一齐运动，我只是静观其往复，如此便能成为万物运动的主人。这叫“静为躁君”。
当然，人是不能只静不动的，既使能也不可取，如一潭死水。你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。有了这个核心，你就能够成为你的奔波的身体和起伏心情的主人了。
热闹总归是外部活动的特征，而任何外部活动倘若没有一种精神追求为其目标，那么不管表面上多么轰轰烈烈，有声有色，本质上必定是贫乏和空虚的。我对一切太喧嚣的事业和一切太张扬的感情都心存怀疑，它们总是使我想起莎士比亚对生命的嘲讽：“充满了声音和狂热，里面空无一物”。
太热闹的生活始终有一个危险，就是被热闹所占有，渐渐误以为热闹就是生活，热闹之外别无生活，最后真的只剩下了热闹，没有了生活。
我们活在世上，必需知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实。
我们捧着一本书。如果心不静，再好的书也读不进去；更不要说领会其中的妙处了。读生活这本书也是如此。其实，只有安静下来，人的心灵和感官才是真正开放的，从而变得敏锐，与对象处在一种最佳关系之中。但是，心静又是强求不来的。它是一种境界，是世界观导致的结果。一个不知道自己到底要什么的人，必定总是处在心猿意马的状态。
生命有限，我害怕把精力投错地方，致使不再来得及做成自己真正想做的事情。我本来就不是一个爱热闹的人，今后会更远离一切热闹，包括媒体的热闹和学界的热闹（我把后者看作前者的一个类别），在安静中做成自己想做的事情，或者至少把自己真正想做什么的问题想明白。其实，真想明白，那有做不成之理呢？好了，祝世界继续热闹。
我的确感到，读书、写作以及享受爱情、亲情和友情是天下最快乐的事情。“定力”不是修炼出来的。它直接自所做的事情对你的吸引力。人生有两大幸运：“一是做自己喜欢做的事；二是和自己喜欢的人在一起”。所以，也可以说，我的“定力”来自我的幸运
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《如何让自己做到静》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《如何让自己做到静》作文，仅供参考，大家一起来看看《如何让自己做到静》吧