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学游泳作文 文案

2023-03-19 六年级作文 类别:其他 650字

下面是文案网小编分享的学游泳作文 文案,以供大家学习参考。

学游泳作文  文案

学游泳作文 文案:

今年暑假,妈妈送我去江宁大学城游泳馆学游泳。
游泳馆里有三个大小不一样的泳池,一个长方形,一个椭圆形,一个月牙形,池子里的水泛着碧蓝的光,清澈见底。我换好泳衣迫不及待的跟着教练进入泳区,我们进入了长方形泳池的浅水区。学习游泳第一步是先学怎样憋气。教练让我们双手抓住泳池的边缘,先吸一口气,再把头伸进水里,憋气的时间越长越好。我刚开始认为憋气很简单,没想到当我把头伸进水里后,感觉肚子很难受,就像一个圆鼓鼓的气球马上就要爆炸似的,我赶紧把头伸出了水面。为了能把在水里憋气的时间延长一点儿,我就反复练习,功夫不负有心人,过了两天我就能在水里憋气1分钟了。
第二步是学漂浮。教练让我们要先深吸一口气憋住,把头伸进水里,然后用自己的手把腿抱紧,再慢慢把手松开伸向前方,用双脚蹬出去。我练习漂浮了,我猛吸一口气双手紧紧抱住腿,然后把手伸向前方用脚蹬墙出去,可是我太紧张了,身体开始往下沉,幸好教练眼疾手快赶忙下水把我拉到了岸上。我并没有灰心而是继续练习,渐渐地我掌握了漂浮的窍门,身体不能乱晃,脚要放松,很快我也能在水上自由飘浮了。
第三步是学习怎么蹬腿划水。教练让我们把小腿往上收,这一步很简单,然后把腿往外翻、脚尖朝下,向两边蹬腿,蹬3次腿后用手划一次水再换气,换气时脚不能落地。教练让我们排好队一个一个轮流练习。轮到我了,我的心嘣嘣直跳,我猛吸了一大口气,双手摆在胸前,然后浮起来用双脚蹬墙游出去,收、翻、蹬,连续练习了好几次,终于成功了,我兴奋地在水里游来游去,像一条自在的鱼儿。
如果你也想清凉一夏,那就赶快来大学城游泳馆吧!

学游泳作文 文案:

今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。
我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。

学游泳作文 文案:

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结语:《学游泳》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程,同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《学游泳》供大家参考,我们一起来看看《学游泳》作文应该怎么写吧!