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我运动我健康我快乐作文 我运动我健康我快乐演讲稿文案

2023-03-20 六年级作文 类别:叙事 650字

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生命在于运动。是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康地体魄;因为运动,让我们享受快乐地成长,因为运动,让我们的生活变得更加五彩斑斓! 我的运动之旅源于一双旱冰鞋。有一天,妈妈带我去广场玩,宽敞地广场上到处都是锻炼身体的人。突然,我的目光被一位大姐姐深深地吸引住,她脚上穿着一双旱冰鞋,像一只快乐地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群里,灵活优美地身姿令我非常羡慕。妈妈一眼看出了我的心思,第二天就送了我一双漂亮的旱冰鞋,拿到鞋子的那一刻,别提我有多高兴了。 自从有了旱冰鞋,使我更热衷于运动。
第一次穿上它练习,因为急于求成,一个没留神,就像踩上了光滑地香蕉皮,重重地摔了一跤,痛得我直掉眼泪。我气呼呼地把旱冰鞋丢到一边,这时妈妈鼓励我,万事开头难,我们不能因为一次的失败就气馁,应该再接再厉,掌握好技巧多多练习。听着妈妈的一番话,又看见一个比我小的女孩穿着旱冰鞋像蝴蝶似地自由飞舞,不服输地脾气又上来了。在妈妈的指导下,我慢慢地把腿张成八字形,小心翼翼地一步一步向前滑动,虽然每次跨出去都是步履蹒跚,但我的信心在慢慢地回升。旁边的大哥哥大姐姐看见我滑稽的样子,都忍不住哈哈大笑。我不加理会,认真练习,10分钟、20分钟、30分钟……功夫不负有心人,一个下午的辛苦练习,我勉强会滑了。
在后来的不断摸索下,我也可以穿着旱冰鞋身轻如燕地运转自如。是运动让我学会了耐心,学会了遇到困难不折不饶,才会最终体会到收获的快乐。啊,运动!让我们敞开怀抱尽情享受你带来的灿烂阳光,去品味运动生命川流不息地激情。 因为运动,我健康,我快乐。

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我运动,我健康,我快乐
人人都说“生命在于运动”,我就是一个热爱运动的孩子。
春天来了,羽毛球是我最爱的运动项目。在温暖的阳光下,轻盈洁白的羽毛球上下翻飞,我呼吸着弥漫着花香、草香的空气,手握球拍,在温柔的春风里奔跑,跳跃,身心无比的轻松、愉悦。
夏天,烈日当头,游泳自然是必不可少的运动了。每到六月,游泳池内总是人潮涌动。记得小时候,我还很怕水,看着别人在水中自由自在地嬉戏打闹,我又是羡慕,又是害怕,总觉得眼前的泳池是那么遥不可及。直到有一天,我硬是被爸爸拽下了水。起初,我连喊带叫地挣扎,可是慢慢地我发现在水里邀游是那么美妙。渐渐地,我爱上了水,爱上了游泳。天气闷热的午后,纵身跃入碧波荡漾的泳池中,在飞溅的水花里,我觉得我是一条鱼,一条在大海里自由自在地游泳的鱼。
秋风瑟瑟,乒乓球是很好的选择。每逢节假日、周末,我总是要带上我的“宝拍”和爸爸切磋切磋。我可是个高手,当然爸爸也是一名大将。我们两位高手切磋,自然是龙争虎斗,每次都要拼个你死我活。我灵活轻巧,闪转腾挪,爸爸手法娴熟,步履矫健,在难解难分的比拼中,所有的烦恼和忧愁都随着汗水抛到九霄云外去了。
冬天,北风呼啸,身体被冻得僵硬,这时,就更少不了运动了。篮球也是我喜爱的运动之一。在这天寒地冻的季节里打篮球更是令人畅快无比。每当我抱起篮球,纵身一跃,将球投出时,那种紧张感让人兴奋不已;每当篮球与球网摩擦出“啪”的一声时,那种成就感让人激动;每当我在球场上有节奏地拍着球,发出“嘭嘭”的声音时,那种快乐感摧人奋进。
小时候,我一直是个瘦弱的孩子,三天两头地生病,是医院里的常客,而且,从小学五年级的时候,开始有些含胸驼背。这可急坏了爸爸妈妈,吃好吃的,穿“背背佳”,但依然效果不明显,随着个子长高,驼背越来越厉害了。直到有一天,爸爸想到了一个好办法:“加强运动,锻炼身体”。他不仅培养我打篮球、羽毛球、乒乓球、游泳,还买回来两个亚玲,让我每天举着亚玲做伸展运动。开始,我一个也举不起来,但是,我不放弃,坚持锻炼,经过两个月的努力,我已经可以连续做二十几个了,这时,爸爸就给我换两个更重一点的亚玲。
时光悄悄地流逝,日复一日的锻炼中,我长高了,升入了初中,不知不觉中,我的身体强壮起来了,肩膀挺直了,不再像个“豆芽菜”。好久不见我的叔叔阿姨最常说的一句话就是:哟!个真高,还挺结实的。
我热爱运动,运动让我获得强健的体魄,让我获得坚强的意志,运动让我着迷,运动使我沉醉。一句话:我运动,我健康,我快乐!

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我运动,我健康,我快乐
有这么一句话:“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我还在向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了“生命在于运动”这句话,也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯,我向出发的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最后,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康,还带来快乐。不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。那么,为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢,快加入运动者的行列吧,一起加入全民运动!
六年级:锦涛

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我喜欢运动、喜欢锻炼身体,它带给我的不仅仅是身体上的健康,还让我身心愉悦,让我在锻炼中得到了快乐。通过运动,我结识了许多和我有一样爱好的朋友,我们会经常聚在一起,一起锻炼,一起谈天说地,有再多的烦恼也会变得烟消云散。在学校里,我和一起喜欢运动的小伙伴们来到操场上,我们一起跳绳,一起踢足球,快乐围绕着我们,拉近了我们之间的距离,让我们暂时忘却了学习上的烦恼。之前还在相互生闷气的同学,踢了几分钟的球后,大家就开始有说有笑起来,锻炼让我们的友谊更加的牢固。通过锻炼,我们的身体再也不像从前那样弱不禁风,我们已经拥有了健康的体魄,时刻迎接未来的挑战。在家里,我也不再是老躺着吃零食看电视的样子了。晚饭后,全家人一起出去散步,稍作锻炼,让我们少了肥胖的困扰。锻炼时我们一起聊聊天,爸妈说他们工作上的事情,我就谈谈我们学校的趣事,一家人就在这样简单的锻炼中感受到了家的温馨。让我们一起加入锻炼的队伍中,强健身体,更强健我们的内心。


结语:无论是在学校还是在社会中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过《我运动我健康我快乐》作文吗?以下是小编收集整理的《我运动我健康我快乐》,仅供参考,欢迎大家阅读《我运动我健康我快乐》。