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健康小知识_我是健康小卫士手抄报图片
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只有保护身体健康,才能使我们有充足的能力和精力,去应对繁忙的学习。所以我们要行动起来,多参加体育锻炼,争做阳光好少年。
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关于疾病预防的手抄报:秋季疾病的预防
秋季是一个疾病多发的季节,要做好预防疾病的准备。健康是人全面发展的基础,关系着千家万户的幸福。
关于疾病预防的手抄报:秋季疾病——爱心小提示
秋季是疾病的高发季节,要预防疾病的发展与传播。生命在运动多运动就不会生病。“预防病从口入、秋季容易产生的病症、秋季预防感冒“九饮”。”
关于疾病预防的手抄报:预防疾病,人人有责
又是一年春天,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天,是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。
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小朋友,要干净,讲究卫生少疾病。手脸勤洗衣常换,随地吐痰坏习惯。衣着整洁勤洗澡,饮食卫生要把好。饭前便后要洗手,病从口入要记牢。不洁食品不入口,丢入箱中无污染。按时作息多锻炼,预防疾病身心好。
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主要预防措施
1、积极学习和了解冬季常见传染病的
基本知识,掌握防病知识,树立防病意识。
2、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。
人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,办公室、教室及寝室等开窗通风,每天至少开窗通风2-3次,每次30分钟以上。
养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜,忌烟酒。
预防措施
冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、结核等,这些疾病虽然临床症状各异,但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关,传染源主要是病人和隐性感染者,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。
常见传染病
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结语:在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文,希望能够帮助到大家