下面是文案网小编分享的跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案，以供大家学习参考。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
大课间时，我和我的好朋友玩跳长绳。
先是我跳，他们两个把绳子甩得呼呼直响，在空中划出了一条优美的弧线，我看准时机，像一支离弦的箭一样冲到长绳中间，轻轻一跳，一口气跳了好几个，同学们用羡慕的眼神看着我。
接下来轮到另一个同学跳，他有点紧张。慢吞吞地走到绳子中间，起跳晚了，被绳子绊到了，差点摔了一跤。我们教他方法，练了几次以后，他也学会了，和我们玩得满头大汗才回教室。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
跳长绳
江山市中山小学三(8)班钟舒
“哦,走喽!”“快点跟上!”“咦,我的绳子呢?”
怎么了?原来,我们全班要下去跳长绳了!大家欢呼着、喊叫着,又蹦又跳地跑下了楼。
找到自己的位置后,我便排在队伍中。轮到我了!我努力让自己放松下来,可心还是在不住地跳。“既然这样,那我就拼一把吧!”我想。“1、2、3,冲!”我冲进了绳“网”中,绳子甩过来了!“准备,跳!”我的膝盖一弯,利用了弹跳力,离地而起,躲开了绳子的“攻击”,冲出了绳“网”。
后面的同学一个接一个跳了进去,非常顺利。可轮到姜舟时,他的表演让我们大跌眼镜:只见他抱着头,皱着眉,冲进“网”中胡乱跳了一下便冲了出去,可绳子好像想“教训”他一下,于是??“哎呀!”姜舟大叫,原来绳子打中了他的屁股,绊得他摔了一跤。他顺势在地上打了几个滚,才捂着屁股到队伍后面去排队,逗得我们哈哈大笑。
鲁伟豪也一样,他怕绳子打中他的头,就把毛衣拉上来,把头全部挡住,只露出半边脸。他抱着脖子,胆战心惊地走到绳子跟前,以迅雷不及掩耳之速跑了过去,连跳都没跳。“哈哈,哈哈,哈哈哈!”在场的老师、同学都笑了起来。我一边笑一边想:嘻嘻,一个是屁滚尿流,一个是抱头鼠窜啊!
笑够了,大家继续像刚才一样跳起长绳。
“跳,跳,跳??”声音在操场上空回响着。
指导老师:朱玲娟
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
我小时候很喜欢跳长绳，喜欢它的节奏，喜欢它的速度，最喜欢的是这项运动中透出的“团结、合作”的精神。
从二年级接手羊村之后，我就开始训练他们练习长绳，这条大绳把淘气的同学们一个一个的牢牢的拴在了一起。同学们越跳越熟练，越跳越勇敢，越跳越团结。
现在他们跳得很有进步，但是完全可以进一步突破。人就是要有这种超越自己、挑战自己的精神。
今天我也陪着学生一起跳长绳，学生们连连称赞，我要让学生们看到，学无止境。
我现在腿好疼呀！谁来给我揉揉呀！
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
下课了，丁丁、小云和小红做好下节课的准备，就一起在教室前面跳长绳。小云和小红面对面站着甩绳子，丁丁在中间跳。
小红说：“这个活动对身体有好处！”丁丁停下了，就去换小云；小云停下了，就去换小红。大家一个一个轮流跳，轮流甩，很有秩序的。
上课了，他们才收起绳子不跳了。小红说：“跳长绳太开心了，下课再来。”。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《跳长绳》作文呢？以下是小编为大家整理的《跳长绳》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《跳长绳》有所帮助