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心理健康教育电子小报word(4)作文 心理健康教育电子版手抄报文案

2023-03-22 初一作文 类别:叙事 650字

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心理健康教育电子小报word(4)
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。10、净化自己的心灵,追求平和的心境。
什么是心理健康?
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一
种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,人的生理健康是有标准的,一个人的
心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
心理健康的一般标准
(1)身体、智力、情绪十分调和;
(2)适应环境,人际关系中能彼此谦让;
(3)有幸福感;
(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活;

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关注心灵
班级:三年级三班姓名:办公资源
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典的,只要溶于音乐的海洋之中,我们就可以调心、调息、人静、放松、联想,在调养身心的同时,可祛病强身、安神养心、平肝潜阳、健胸益智。它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感,有一种自炫的冲动。
什么是心理健康?
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。

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有一堵墙,不知从什么时候建起的,慢慢地,越来越高,越来越使我的视线变得狭小,看不清也分不清什么了,就这样与你“隔开”了,妈妈。
“竖下来――好――”,“画个半圈――再弯过来――最后横过过――好的――”还记得你是怎么教我写“1、2、3、4、5”……,怎样纠正我的错误,我爱写“8”因为我只需要画两个圈挨在一起就行,你有点生气有点无奈的表情真可爱,你告诉我,握着我的小手从中间向上弯再下来往另一面弯过来,一个美丽的“8”就写好了,可那时笨笨的,调皮的我就不这样写,直到你用那严肃的眼睛瞪着我,我才逼不得已服从命令。那时的我很可爱,是吧?
那现在呢?我学过的知识已多于你的,你不再也没有那个能力再教我读书识字,我不再也没有那个机会再当你的调皮学生,多想回到那个时候,拥有那个被我弄来不得不气的妈妈,拥有那个被我玩弄的老师,可是,我知道,那是不可能的,因为我渐渐长大了,越来越多的事我选择憋在心里或向朋友倾诉,甚至可以说现在的我你还了解多少?每次听你说我乱用零花钱,我多想告诉你其实我是有计划的,并没有乱花。或许现在的我在你眼里是一个不懂事的但决不是一个孩子的人。我也想告诉你我的心里话,告诉你我的理想,告诉你我的愿望,也许你并不知道的事比你所想的还多得多,我幻想一家人在一起饭时有说有笑。可是这样的情况好少好少,也许是不知道从何说起,我不知道怎样和你交流沟通,似乎从小到大没有认认真真,切切实实地与你交谈过心里话,我也在想,现在的我了解你多少,甚至连你的生日也记得模糊。你的喜好具体有些什么,或许我也举不出几样,但我也想告诉你并不是我不想知道,而是没那个勇气去了解。
我多想拆掉这堵墙,面对面与你交流,告诉你我的秘密我的心里话。
这堵墙将你我“隔开”了吗?真的,不能融为一体吗?妈妈,真的真的我好想告诉你……

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结语:在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《心理健康教育电子小报word(4)》作文是什么样的呢?以下是小编为大家整理的《心理健康教育电子小报word(4)》作文,仅供参考,大家一起来看看《心理健康教育电子小报word(4)》吧