下面是文案网小编分享的加强锻炼作文 加强锻炼英语文案，以供大家学习参考。
加强锻炼作文 加强锻炼英语文案：
亲爱的同学们，我们大多数人自从体育考试结束后已经不再去进行体育锻炼了，我认为这样是不对的。
我认为锻炼是必要的。我们应该每天坚持锻炼。我们可以做早操，打篮球，打乒乓球等等。但是不要运动过度。
锻炼可以强健身体，使我们远离疾病保持健康。锻炼可以放松我们自己。在锻炼之后，我们更应该努力学习。让我们每天做运动吧。
加强锻炼作文 加强锻炼英语文案：
今天早上学校组织体检，我发觉我的身体真的很差，从体检表中可以看出来。
我以后要加强锻炼，为此，我制定了一下计划。
每天早上起来的时候，晨跑，两圈，绕着家附近跑一下。每天跳绳，跳两百下。
突然发现在锻炼身体的时候，也是在为中考的体育做准备。真是一举两得啊！我一定会坚持下去的。让自己的身体更健康。也能更好地应对中考，取得中考的体育满分。
希望我的身体变得更好。
加强锻炼作文 加强锻炼英语文案：
运动对我们的身体有很大的好处，尤其是正处在青春期的我们，它有利于我们的身体发育，提高我们的免疫力，提高我们的抗病的能力，运动也是增强体质最积极有效的手段之一。运动能改善我们神经系统的调节功能，提高神经系统对我们活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
运动不仅对我们的身体有好处，对我们的心理也有好处，他能够调节我们紧张的情绪恢复我们的经历和体力，它也能增进我们的身体健康，使的我们疲劳的身体得到积极的休息，使我们精力充沛地投入学习之中，运动也能舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。运动也能陶冶我们的情操，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性创造性和主动性，运动也能提高我们的自信心。
清醒的头脑，使比尔?盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔?盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持
如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊；如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
运动能带给我们快乐，能带给我们很多好处，那就让我们在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！
运动带给我快乐
加强锻炼作文 加强锻炼英语文案：
运动可以锻炼人的身体，是我们变得更加强壮；运动可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，是我们变得更加稳重。运动有很多，有跑步，有跳远，又打篮球等等。就让我们在运动中飞翔吧！
在跑步中飞翔
跑步分很多种，我最喜欢长跑。他可以锻炼你身上的每一块肌肉是你的肌肉变得更加结实、有力量，是我们的身体健康强壮。它可以磨练你的意志，在你跑累了，心跳加速的时候，你应该坚持，因为你如果停下了，你将永远得不到进步，你的意志也不会坚强。只要坚持跑步，以后比如在运动会上，你将以让人目瞪口呆的记录夺得冠军，不仅为自己争光，还为家人，班集体，学校乃至国家争光！让我们在跑步中飞翔吧！
在跳远中飞翔
跳远也分很多种，我最喜欢助跑跳远。它锻炼你腿部的肌肉和脚下的力量，如果腿部肌肉和脚下有劲，在助跑完成后，在你起跳时，你将会像一只离弦的箭一样飞过最远的记录，那么你将是众人眼里的英雄。因为你飞了。让我们在跳远中飞翔吧！
在打篮球中飞翔
打篮球有中投，三步上篮，三分球和起跳扣篮等几种。我最喜欢的是起跳扣篮。再2010年的美职篮全明星扣篮大赛上，内特？罗宾逊的一记扣篮使他赢得了2010年的扣篮大赛冠军。记得是这样的，他拿起球，身高一米七多的他跳过两米一多的霍华德扣篮得分。就在他跳的一瞬间，仿佛一只展翅飞翔的雄鹰在飞翔！虽然我现在才一米七，可我喜欢扣篮时的姿势，让我们在打篮球中飞翔！
那就让我们在运动中飞翔吧！
邹平鹤伴中学初三：李京杰
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《加强锻炼》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《加强锻炼》作文，仅供参考，大家一起来看看《加强锻炼》吧