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吃芒果有什么好处作文 吃芒果有什么好处和功效文案：
导读：生活小常识
导读：想必没有人会不喜欢吃水果吧。水果不仅仅只有味道美味，她们还存在着很大的功效。不同的水果具有不用的功效。那么，吃芒果有什么好处呢？芒果，是一种热带水果，果肉细腻、风味独特，深受人们的喜爱。芒果含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素等营养成分，有利于身体健康。
很多朋友喜欢在盛夏吃几个芒果，这是因为芒果能够生津止渴、消暑舒神。除此之外，吃芒果有什么好处？
食用芒果的好处
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
食用芒果的禁忌
1、芒果不能与大蒜、辣椒等辛辣物质一同食用，否则容易导致发黄病。
2、饱饭后不可食用芒果，也不可过量食用芒果，否则容易引发肾炎等肾脏疾病。
3、过敏体质不宜食用芒果，否则容易引发皮炎等皮肤疾病。
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在很多好吃的水果里，我最喜欢的水果是芒果。 它色泽金黄，味道鲜美，而且吃的时候不漏汁。我查了它的资料知道它呈肾形，对美尼尔综合症、高血压眩晕、恶心呕吐有一定的功效。 芒果还可以美化肌肤，由于芒果中含有大量的维生素，经常吃芒果还可以起到滋润肌肤的效果，不仅如此，芒果还做成一些休闲食品如：芒果布丁、芒果菠萝般、芒果椰奶冰燕窝、芒果花 哈哈！写到这儿，我的口已流出来了！
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提起芒果，我是最喜欢了。每次都让妈妈给我买。
芒果，在热带被称为水果之王。表面黄黄的，里面有一个大大核。芒果还有营养呢！芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。
同时，芒果对于减轻眩晕症、美尼尔症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有益。芒果的胡萝卜素、维生素A含量特别高，有益于视力的改善，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
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芒果是我最喜爱的水果之一，它的有一身金黄色的皮肤，形状像一个鸡蛋，椭圆形。闻起来有一股淡淡的清香，吃到嘴里酸酸甜甜的，可好吃了！ 芒果生长在热带地区，营养丰富。它除了美味还具有抗癌，美化肌肤，防治高血压，动脉硬化，防治便秘，清肠胃的功效，还有抵制流感的作用，所以它有“热带果王”的美称。原来，芒果的本事还真不小呢！ 芒果虽然好吃，但也不能贪吃。有一次，我一口气吃了五个，结果过敏了，嘴巴一圈和下巴又痒又红，很难受！看来好吃的东西也不能一口气吃太多！
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《吃芒果有什么好处》作文吗？以下是小编收集整理的《吃芒果有什么好处》，仅供参考，欢迎大家阅读《吃芒果有什么好处》。