下面是文案网小编分享的养成好习惯，健康来相伴作文 文案，以供大家学习参考。
养成好习惯，健康来相伴作文 文案：
有这样一个故事：一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”却不料乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”
由此可见，除了学习习惯对我们有着绝大的影响，与之共存的，还有生活中健康饮食与锻炼习惯。因为它是一贯的，在不知不觉中，长年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
那么，何为健康呢？我认为，健康，就等于好习惯+时间。同样，疾病，也就等于坏习惯+时间。而习惯的好与坏，仅仅取决于我们的一念之差！
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃各式各样的食物同时，我们也要开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。在饮食方面要做到荤素搭配并多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。
然而，据观察发现，大多数学生每当在放学后，便会“一窝蜂”地往各个小卖铺食品店里跑，甚至干脆在外面结束了今日的晚餐。可这些“秀色可餐，光鲜亮丽”的外表却被家长们视为垃圾食品却被他们当作一顿美味佳肴。当然，也得承认，这样的味道是很美味，但，是否曾想过，在这些“美味佳肴”的背后，隐藏了多少的食品添加剂，化学用剂呢？它们就像一个个无形的杀手，在我们浑然不知的情况下，逐渐地危害着我们的健康。
随着现代审美观的不断提高，很多学生对自己的身材也开始渐渐注重起来。有的人甚至开始以减肥的缘由不吃早餐，不吃午餐等。但，这样做真的有用吗？答案是，不。与之相反，不但没有效果，反而对自己的健康也会有不少的危害。所以，我们因果断拒绝不吃早餐或午餐的饮食习惯。然而，不是所有事情的成功，都只能取决于一条道路，一个方向。与其忍受着饥饿，不如去选择更多的锻炼。运动的时候会消耗掉一些热量。运动得越激烈，热量消耗得就越多，也就越容易控制体重。同时，在运动的过程中，也会感受到运动带给我们的愉悦与轻松。
所以，计划习惯，就等于计划成功。没错，养成好习惯，健康来相伴！
养成好习惯，健康来相伴作文 文案：
从野蛮任性到乖巧听话、从淘气包到窈窕淑女、从随地吐痰到爱护卫生、保护环境、从晚睡晚起到早睡早起、从好吃懒做到勤劳能干……这些坏习惯都转变成了好习惯，都是由我们身边的忠言逆耳、关心、关爱、鼓励……所换来的。
我们的生活就像茫茫大海，我们的习惯就犹如海中的一艘小船。小船在海上遨游着，海上有时会发生许多事情：暴风雨、海啸、台风或者风平浪静；这就跟我们的生活一样。遇到挫折，一些没有胆量、没有信心的人就会轻易放弃，迫使他们养成一些坏习惯；但是他们周围的人却会去鼓励、帮助他们，让他们战胜困难，增加一份自信，因此，当他们再次遇到困难、挫折时，自己就能有足够的信心，战胜困难，逐渐养成良好的习惯。
良好的习惯要从生活中的一点一滴做起。在我的生活中，有着父母的关爱、朋友的陪伴；遇到困难时，他们会给予我帮；痛苦时，会给予我安慰；犯错时，会批评和指导我，使我养成良好的习惯。
习惯是绳索，带我攀上胜利的顶峰；习惯是雨露，滋润成功的花朵；习惯是翅膀，带我翱翔知识的天空……习惯决定着我们的命运，我将终身与好习惯为伴。
初一:茉莉
养成好习惯，健康来相伴作文 文案：
好的习惯造就好的生活.每天晨炼半小时
.养成用早餐的习惯.吃饭只吃八分饱
.要养成吃鱼的习惯.蔬菜水果天天吃
.充分利用纤维食品.多喝水,再多喝一点儿.常喝绿茶。细品茶的意蕴.经常服用维生素
.戒烟戒酒,戒掉恶习.要养成按时作息的习惯.静心养神一刻钟
.随时随地活动身体.走走楼梯好处多
. 带上绳子去运动
.学会用游泳强健心肺.永远是跑步一族
. 保持快速步行
. 爬爬山,出出汗
. 定时走进健身房
.爱上单车瘦身运动.隐形体操,忙里偷闲.定期体检,为健康护航.经常和大自然亲密接触
养成好习惯，健康来相伴作文 文案：
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《养成好习惯，健康来相伴》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《养成好习惯，健康来相伴》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《养成好习惯，健康来相伴》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《养成好习惯，健康来相伴》