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树立健康第一理念促进自我健康成长作文 树立健康第一理念促进自我健康成长心得文案

2023-03-22 高三作文 类别:叙事 2000字

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树立健康第一理念促进自我健康成长08下第十六周国旗下讲话刘祖斌健康是我们的理念,健康是我们的目标,健康是我们的财富,健康是我们的未来。随着社会的发展,健康越来越被人们所重视,但很多人都觉得身体不生病就是健康,其实健康的含义远远不止这些。世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和对社会的适应能力以及人的道德品质。一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患,还要具有完整的生态和心理状态,以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。我们提倡树立“健康第一”的理念,不仅要共同营造健康环境,强化健康意识,提高健康知识和技能,促进身体、心理健康发展,提高社会适应能力。而且要倡导学生能自主、健康地学习,充分发展自我;倡导教师能愉快、健康地工作,不断实现自我。随着寒流的飘然而至。我们的身体也面临着种种考验,疾病此时也趁虚而入。冬季保健是我们当前的第一要务。少年儿童冬季受凉易发生流感、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病以及流脑等传染病,严重者甚至危及生命。因此,要想使自己在冬季安然无恙,就要以下三点:1、适应寒冷环境。人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的人认为,只要穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体免受寒冷损伤,预防疾病的作用。2、增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食、预防接种和锻炼等。在冬季来临时,一要有意识地补充一些维生素类药物,或注射一些疫苗,以预防流感、流脑发生。二要提倡\"冬炼三九\",凡是有阳光的时候宜多作户外活动。冬天如果终日紧闭门窗,围炉拥被,不但得不到紫外线的照射,还会使人因组织器官的供养不足而致精神不振。3、减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节,应尽量避免去人多拥挤的公共场所。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中。作为一名学生,拥有健康的身体固然重要,但拥有阳光般的健康心态同样重要。如何拥有健康的心态呢?首先,要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,能够愉悦地接纳自己,并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热情地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。其次,在学习上能够进行正常的学习,按时完成作业,经常复习,预习功课,长期坚持努力学习,形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养,让视野更加开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实,还有,当遇到挫折时要做一个坚强勇敢的人,忘记失败,勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。就像打篮球,不可能每球都能进,但如果不出手投篮,就永远没有一投定乾坤的壮举。只有经历风雨,才可能见到美丽的彩虹。我们要认真遵守小学生守则,养成热爱运动的习惯,积极参与学校组织的文体活动和社会实践活动;认真参与学校组织的健康体检;爱护学校优美的环境;预防意外伤害、预防近视和龋齿、预防传染病和慢性病;要保持积极、健康、向上、乐观的心态,关心家人,邻里和睦,广交朋友,构建和谐的亲情、人情关系。我们的老师也要关注自己的健康,把握良好的生活节奏,走近大自然,提倡文明的生活方式,倡导和谐的社会风尚;要保持一颗平常心态,不以物喜,不以已悲,有责任把心理健康教育作为培养健康新人的重要内容,把学科教学渗透健康知识作为深化素质教育的课题来研究;主动向社区、家长宣传健康知识,为培育身心健康、道德高尚,文化素养高、适应能力强的一代新人作出应有的贡献。老师们,同学们:“健康体魄+健康心理=美好人生”,有了健康的师生就有了健康的校园,健康的师生才能走出健康的人生之路。我们要把“健康第一”这个理念深入落实到我们的工作、学习之中,加强体育锻炼,强身健体;营造和谐校园氛围,愉快学习;让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,在寒冷的冬季共同关爱我们的身体健康,关注我们的心理健康,我们一定会度过一个无忧的、健康的和美丽愉快的冬季!最后祝全体同学身心健康,学习愉快,祝全体老师身体健康,工作愉快!

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健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。<\/paralight>而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。
健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。<\/paralight>后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。
由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。<\/paralight>是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

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我国的安全生产方针“安全第一,预防为主,综合治理”的内涵是什么
坚持安全第一。安全第一,就是在生产过程中把安全放在第一重要的位置上,切实保护劳动者的生命安全和身体健康。这是我们党长期以来一直坚持的安全生产工作方针,充分表明了我们党对安全生产工作的高度重视、对人民群众根本利益的高度重视。楚雄矿冶在安全生产中把安全第一的思想贯穿于整个安全生产过程,提出了当安全与生产发生矛盾时,生产向安全让步,当通风与生产发生矛盾时,生产向通风让步。
安全第一的思想还体现在安全工作具有一票否决权,还体现在资金投入上保证安全第一,安全培训上安全第一,各种会议安全第一等等。
在新的历史条件下坚持安全第一,是贯彻落实以人为本的科学发展观、构建社会主义和谐社会的必然要求。以人为本,就必须珍爱人的生命;科学发展,就必须安全发展;构建和谐社会,就必须构建安全社会。坚持安全第一的方针,对于捍卫人的生命尊严、构建安全社会、促进社会和谐、实现安全发展具有十分重要的意义。因此,在安全生产工作中贯彻落实科学发展观,就必须始终坚持安全第一。
坚持预防为主。预防为主,就是把安全生产工作的关口前移,超前防范,建立预教、预测、预报、预警、预防的递进式、立体化事故隐患预防体系,改善安全状况,预防安全事故。
预防为主体现了现代安全管理的思想。现代安全管理的理念就是事先预防时期,预防为主的方针又有了新的内涵,即通过建设安全文化、健全安全法制、提高安全科技水平、落实安全责任、加大安全投入,构筑坚固的安全防线。具体地说,就是促进安全文化建设与社会文化建设的互动,为预防安全事故打造良好的“习惯的力量”;建立健全有关的法律法规和规章制度,如《安全生产法》,安全生产许可制度,“三同时”制度,隐患排查、治理和报告制度等等,依靠法制的力量促进安全事故防范;大力实施“科技兴安”战略,把安全生产状况的根本好转建立在依靠科技进步和提高劳动者素质的基础上;强化安全生产责任制和问责制,创新安全生产监管体制,严厉打击安全生产领域的腐败行为;健全和完善中央、地方、企业共同投入机制,提升安全生产投入水平,增强基础设施的安全保障能力。
坚持综合治理。综合治理,是指适应我国安全生产形势的要求,自觉遵循安全生产规律,正视安全生产工作的长期性、艰巨性和复杂性,抓住安全生产工作中的主要矛盾和关键环节,综合运用经济、法律、行政等手段,人管、法治、技防多管齐下,并充分发挥社会、职工、舆论的监督作用,有效解决安全生产领域的问题。实施综合治理,是由我国安全生产中出现的新情况和面临的新形势决定的。在社会主义市场经济条件下,利益主体多元化,不同利益主体对待安全生产的态度和行为差异很大,需要因情制宜、综合防范;安全生产涉及的领域广泛,每个领域的安全生产又各具特点,需要防治手段的多样化;实现安全生产,必须从文化、法制、科技、责任、投入入手,多管齐下,综合施治;安全生产法律政策的落实,需要各级党委和政府的领导、有关部门的合作以及全社会的参与;目前我国的安全生产既存在历史积淀的沉重包袱,又面临经济结构调整、增长方式转变带来的挑战,要从根本上解决安全生产问题,就必须实施综合治理。从近年来安全监管的实践特别是今年联合执法的实践来看,综合治理是落实安全生产方针政策、法律法规的最有效手段。因此,综合治理具有鲜明的时代特征和很强的针对性,是我们党在安全生产新形势下作出的重大决策,体现了安全生产方针的新发展。
“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针是一个有机统一的整体。安全第一是预防为主、综合治理的统帅和灵魂,没有安全第一的思想,预防为主就失去了思想支撑,综合治理就失去了整治依据。预防为主是实现安全第一的根本途径。只有把安全生产的重点放在建立事故隐患预防体系上,超前防范,才能有效减少事故损失,实现安全第一。综合治理是落实安全第一、预防为主的手段和方法。只有不断健全和完善综合治理工作机制,才能有效贯彻安全生产方针,真正把安全第一、预防为主落到实处,不断开创安全生产工作的新局面。

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结语:无论是在学校还是在社会中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过《树立健康第一理念促进自我健康成长》作文吗?以下是小编收集整理的《树立健康第一理念促进自我健康成长》,仅供参考,欢迎大家阅读《树立健康第一理念促进自我健康成长》。