下面是文案网小编分享的学会游泳的好处作文作文 学会游泳的好处作文300字文案，以供大家学习参考。
学会游泳的好处作文作文 学会游泳的好处作文300字文案：
运动变成了瘦身的方法。运动的方式很多，每一种运动都对我们有帮助：游泳可以让我们长高；跑步可以让我们血液循环；举重可以让我们肌肉发达，而我最喜欢的运动是游泳，这项运动有许多乐趣；心情好时，在游泳池上，自由自在的游来游去；心情不好时，在游泳池上，发泄情绪。
游泳这项运动，让我从原来的矮冬瓜，变成了高个子，除此之外还有很多好处，可以玩刺激的水上溜滑梯，还可以和弟弟来一场水上大战。为了学游泳，妈妈特地去帮我买了一套泳衣，并且每个礼拜都会带我去游泳。
曾经有一次，我参加了一个比赛，比赛当天，我用尽了全力游，但是还是没得名，比赛后我告诉自己，只要继续努力总有一天会成功，所以我要加油，从此我就下定决心，一定要努力的学会游泳。
运动对我们有很大的帮助，不但可以锻炼身体，还可以让我们肌肉发达，所以我要天天运动，把身体锻炼成无敌铁金钢，希望大家都能够加入游泳的行列。
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游泳既可以健身，又能锻炼身体，我喜欢这项体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆，觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。
在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题！一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇！练了一会儿，我自己就可以漂起来了，与游泳池的第一次亲密接触，我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己，适应环境。万事开头难嘛！如今我已学会了蛙泳、自由泳……
通过学习游泳，我懂得了：“世上无难事，只怕有心人。”这句话的道理。
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我拿手的本领 ——游泳。
我非常喜欢的游泳，也许你会问我为什么喜欢游泳这项体育活动。爸爸告诉我，首先游泳可以加强心肌功能，增加抵抗力并加强肺部功能。经过好一段时间的游泳练习，我真的体会了这些好处。好，下面我就来向你谈谈我学习游泳的历程吧。
在不会游泳的时候，我都是套着笨重游泳圈，用羡慕的眼光看着我爸爸在游泳池里游过来游过去。看了几次，我就觉得蛮好玩的，也就让老爸当了回教练教我游泳。第一次“上课”前老爸先教了我几句顺口溜：“划手脚不动，收起再收起腿先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿”。老爸告诉我，手的动作是先于腿的动作，一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
然后老爸就先教我闭气和手脚的动作，可是是因为我对顺口溜的正确理解的原因吧，我一下就学会了。又上了两三次课，我学会了怎么换气。可是，每次游泳，我都感到很累，就请教老爸有没有什么小窍门。老爸说：“腿夹水一定要有力，我看你平时腿夹水都不用力。”所以游起来费时又费力。老爸看了我的动作，又语重深长地说：“心脏在一秒里有0。3秒在跳动，0。7秒在休息，你也一样，脚的动作做完后，要漂一会儿，直到漂不动了，再做手的动作。”我按老爸的话做，掌握了小窍门，果真感到轻松了。
通过学习游泳，我感到，不管做什么事，只要努力并掌握了相关技巧，就一定能学会。
学会游泳的好处作文作文 学会游泳的好处作文300字文案：
爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。因为游泳不仅能锻炼身体，增强体质，而且在发生水灾等事件的时候还可以自救，本事大的甚至还可以救别人。而我想，我的体质较弱，可以通过游泳来增强体质。
当爷爷带我来到游泳馆的时候，我看到游泳馆环境整洁、美观，池水清澈见底，比我想象中的还要好。我一看就心情舒畅，急忙跳下水去。这时，教练连忙阻止，说还要做一些热身运动，于是，我爬了上来跟教练做热身运动。
做完热身运动，我就下水了。啊，五颜六色的泳裙漂浮在水上，徐徐张开，像一把把小花伞。因为我们都还不会游，教练让我们扶着泳道学着在水里走路。我向前走了几步，往下一看，我心里开始紧张了起来，“呀，我会不会沉下去啊”。但是，我马上就不怕了，因为我要学，因为我想学！我旁边有个小男孩也在学游泳，他正在练习漂浮，原来，学游泳可不是我想象的那么简单。
在教练的指导下，我一步步，一个动作一个动作地学和练，然后在这个基础上，全身放松，手脚配合地划动着，慢慢地，我还学会了换气，能游几十米了……
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《学会游泳的好处作文》时更加简单方便，下面是小编整理的《学会游泳的好处作文》，仅供参考，大家一起来看看《学会游泳的好处作文》吧