下面是文案网小编分享的爱运动的我作文 爱运动的我作文500字文案，以供大家学习参考。
爱运动的我作文 爱运动的我作文500字文案：
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
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我天天出来运动，看！我的身体多健壮呀！我每天坚持出来锻炼两三个小时，我运动的项目有很多很多，比如跳绳，跳高，跳水，打乒乓球。打篮球，跑步……不然，我的身体是不会拿健壮的。我有六块相肌和两块大大的肌肉。我力量很大，速度惊人。和我一样大的孩子都没有我有力量。我的饭量很大，我的肌肉在不停的增长。我最爱的运动就是打篮球了，大家都说我小，但是我扔喜欢打篮球。而且，我打篮球的时候总是投进去三分球，四分球，大家都说我很厉害！我就是爱运动，运动有益身心健康，你也要多运动呦！
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我喜爱的运动很多，其中我最喜欢的是足球和篮球，因为这两种运动都是需要团队合作才能完成的。我每次和同学一起踢足球时，都会觉得非常快乐，尤其是将球踢进球门得分，全队一起雀跃欢呼“耶~”的那一刻，最令人振奋了。打篮球也很有趣，当我投篮时，心情总是非常紧张，深怕没投好就会害全队输球，但是只要我投篮得分，我也会开心的不得了。虽然每次打完篮球，我总会满头大汗，但是我还是很享受打篮球的乐趣。
除了篮球和足球，我也很喜欢篮球。玩篮球时，我并不太擅长砸球攻击，反而比较擅长闪躲，篮球可以训练我们的反应能力和敏捷性，因为除了要躲开从正面打过来的球，还要注意从后方打回来的球，这种刺激感在其它球类运动中是感受不到的。
运动真的很有趣，能让身体健康、心情愉快，我希望大家也能和我一样，做一个喜欢运动的人！
爱运动的我作文 爱运动的我作文500字文案：
一双大大的眼睛，一头乌黑光亮的头发，高高的鼻梁，这就是我。
一天早上，我六点就起床了。刷牙洗脸都弄好了，我就去跑步、跳绳等等。
下午，我拿着篮球去玩了，第一次，我和弟弟比，结果我赢了。然后，我又跟两个姐姐比，结果还是我赢了。
玩好了，我又去跳绳，看我能不能在一分钟内跳150下。可是，我才跳了137下。
瞧！这就是爱运动的我。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《爱运动的我》作文呢？以下是小编为大家整理的《爱运动的我》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《爱运动的我》有所帮助