下面是文案网小编分享的晚上睡觉失眠作文 晚上睡觉失眠有什么好办法文案,以供大家学习参考。
晚上睡觉失眠作文 晚上睡觉失眠有什么好办法文案:
晚上熄灯以后,我就感觉今天晚上的我可能失眠了!
别人都开始睡觉了,而我这个时候还是精神状态良好,没有一丝一毫的睡意,所以我就在床上努力睡觉,但是就是没有办法睡着觉,这就使得我有一些郁闷了。
不过没有想到的是,今天晚上失眠的人不止我一个人,还有另外两个人和我一起在这里失眠,我过去了半个小时还是没有睡着,这个时候就听见我的上铺人还在翻身,而且也没有看见手机光,估计也是失眠了,不一会这个人就开始有大动作了,他准备下床去卫生间了,这就使得这床吱吱作响不停,尤其是在这个黑夜声音更加明显,但是我还是没有说什么,本来就睡不着觉,我这个时候就需要努力睡觉了,其他的事情以后再说。
我在这里继续努力睡觉中,又听见有人出去了,这个人在这里一直都是睡眠质量好的人,没有想到今天晚上也失眠了,他每一天晚上睡觉时间很早,而且这个人还有磨牙的毛病,每一天晚上睡觉的时候都会听见,我一直在这里听见他出去了两趟,不过我在第二天早上起床后知道,他昨天晚上一共出去三次,看来我不是最后睡了的人!
晚上睡觉失眠
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回想起失眠的那个晚上,我现在想想都心有余悸。
晚上11:00(因为现在是放暑假,所以晚点睡也很正常),我上床后,看了半小时书,便放下书,关好灯,躺在床上在心里默念着:梦女神啊,你快点“大驾光临”哪!(说明一下,我每天晚上睡觉之前,都会做一番祷告,大概我是个有点迷信的人吧)通常,梦女神是不会迟到的,但今天不知怎么的,梦女神好像睡了懒觉似的,任凭我千呼万唤,她还是没来到我的脑海,这可急坏了我哟,我的美梦可要跟我说“bay-bay”了!
我躺在床上翻来覆去睡不着觉,拼命让自己努力忘掉此时想的一切,但脑袋不听使唤,越来越让我想岔了题:今天外婆做的糖醋排骨可真好吃,明天叫外婆再做!咦?妈妈不是总说爸爸的厨艺不如她吗?好,就让他(她)俩来个“厨艺大比拼”,最好是做糖醋排骨,这下我就不愁吃不到糖醋排骨了,嘿嘿~~~不对,要是让爸爸妈妈都做糖醋排骨,如果做得甜不溜秋或者是酸不溜秋难吃极了,还要强迫我吃完,那我岂不是倒大霉了?还是让爸爸妈妈都亮出自己的“看家绝活”算了!嗨,不想吃的了,想的我口水都要流出来了!想点娱乐吧。哥哥新换的qq秀真难看,别人还说好看,我吐~~!还是我的qq秀值得欣赏,明天再换套公主裙,让别人称赞下下!……哎呀,糟了,我这想些什么呢!现在我的当务之急是要睡着觉好不好,想这些——又有什么用!多想!
我清醒过来后,开始闭上眼睛,在心里默数着:一只羊、两只羊,都是爱吃草的;三只羊,四只羊,抢呀抢草吃……我睡我睡我睡睡睡,睡着了梦见王子、马车、鲜花、公主裙……哎哎哎哎,都是些什么东西啊!我平躺在床上,脑子里不知道在想些什么,我这才意识到我是失眠了。我不管是平躺,还是侧翻,甚至是扑卧,我寻求着每一种睡姿睡觉,但这些都只是徒劳,我反而精神越来越高了!看来,要想睡觉,只能找个陪伴来。我左拉右扯,终于从爸爸手里“拽”出了妈妈,让妈妈陪我睡觉。其实,妈妈她也困了,但爸爸固执地还要看电视,她正想找个床睡个安稳觉哩!这不,送上门来了。她来到我房间,急忙躺在床上呼呼大睡起来。我以为有个依偎,我就能睡着,但事与愿违,我还是睡不着觉。我在床上拱来拱去,把床弄得“嘎吱——嘎吱——”响,我问妈妈吵到她没有?因为我失眠了,所以有点心情烦躁。妈妈说不碍事,我才放心了。但已经凌晨1:00钟了,要是我平时,早已经做了好几个“连环梦”了,如今我还在梦世界的外面徘徊,心里真不是滋味。翻身看看妈妈,嘴角甜甜地挂着一丝微笑,想必做了什么美梦,笑得这么开心,而我呢?就像是一个被排挤的旁观者,永远与梦隔绝,我怎么这么不幸啊!我悲愤、无助的心情在心里持续了好久,我不忍心叫醒睡的正香的妈妈,只好独自生闷气。
我借着月光,把手一点一点伸向闹钟,打开闹钟上的灯,啊,已经是凌晨2:30了,我还没睡着觉,怎么这么没用哪!算了,能睡就睡吧,明天也不上学,睡起十、十二点的,有什么可顾虑的呢?顶多就是生物钟混乱,到时调过来不就是了,真的没什么!想到这里,我不禁松了一口气。慢慢的,我朦朦胧胧地睡着了。
唉,失眠,有时真的很可怕。
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读完书,关上灯,看着手表,已经十二点半了,我知道在楼上,姐姐因为考试的压力,还在挑灯夜战;爸妈因为一天下来工作的疲倦,早就倒头大睡,家里一片寂静。
这时的我,这样的时候,应该是要安分的躺在床上,盖着被子,阖上双眼,静静地进入梦乡。我,确实是躺在床上,但身体不听使唤,翻来覆去;眼睛不听命令,硬是不肯给我阖上。这时的我,只能躺在床上,瞪着天花板,什么也不能做。难道这就是失眠?我不知道。
我开始想象。天花板是透明的,外面的星空真美,真浪漫。每颗星星的连结,就像连结牵牛与织女的天桥一样,美得醉人心弦。再一次翻转身体,顿时,天花板不再透明,想象到此结束。静默下,一阵蛙鸣钻进我的脑门,有如一道清凉的泉水,舒服极了。接着,某种声音却坏了我一连串的联想,是爸爸的打呼声!听着那略有规律的声音,在这失眠的夜晚,说不定,打呼声也是一种享受。
经过一连串美妙的联想,总算,眼皮是有点重了,慢慢地,慢慢地,我的眼睛慢慢的阖上。这个夜晚,真充实啊!
现在换另外一个场景了,我的梦境,夜晚的梦境,好好享受吧!
关于失眠的作文
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由于晚上睡不好会导致白天没精神,危害身体,比如上课没心听,身体某个部位痛,这往往都是失眠造成的。但是,为什么睡不着,有多少学生会想原因,我也是从失眠中走过来的,初一,我每天都是睡不着,因此,我为了这个失眠付出了沉重的代价,天天上课都累,也基本听不进去,所以,又导致了成绩提不上去,每次考试都怕。所以说失眠给我带来了沉重的代价。
上了初二之后,我渐渐不耐烦,上课也听不进去,成绩还是没变。到了初三,这种失眠我基本克服了,经过我两年的研究,总结出了中学生失眠的三大原因。
第一:在学习上压力太大,没有放松,总怕成绩掉下来。虽然说压力可以带动你的发展,但是,你要懂得如何把压力化为动力,推动你前进。
第二:想得太多了,总想学习,虽然这样不错,但是,这样也会是你对其他事没信心,我说过,想学习的人成绩不一定好,你还要有分寸,还需要其他方面的支持。
第三:总看着其他人,把别人的优点与自己的缺点比,这会加重你的压力,认为别人学习这么认真,而自己不太认真,这种是中学生失眠的最重要原因。
结语:无论是在学校还是在社会中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过《晚上睡觉失眠》作文吗?以下是小编收集整理的《晚上睡觉失眠》,仅供参考,欢迎大家阅读《晚上睡觉失眠》。