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我和妈妈一起锻炼作文 和妈妈一起锻炼身体我们很开心文案：
我和妈妈一起锻炼
那是暑假的一天早晨，天刚蒙蒙亮，突然，我迷迷糊糊地听到：“小楠、小楠起床了。”轻轻地喊声，把我从甜美的睡梦中叫醒了。我让人、揉了揉惺忪的双眼，对妈妈说：“什么事啊？”妈妈说：“今天天气晴朗，我们母女俩一起去人民广场爬山吧！”听到妈妈的话，我想，这个暑假，我还没有去登过山呢！于是我连忙穿好衣服和运动鞋，简单地洗漱了一下，就已妈妈一起出发了。
走出屋内，一阵清凉的晨风吹来我们借着这阵清凉的晨风，加快了脚步，很快就到了梅县人民广场。哇！认为我们来得早，没想到广场里早已聚满了人群：有的在爬山，有的在随着播放出来的音乐跳舞，有的在打太极拳有的在慢跑……真是热闹非凡。我和妈妈也快步加入锻炼的行列中。
我们沿着石梯，一级一级往上走，我一边走，一边数，因为平时多锻炼，登起山来，我并不感到吃力。当我走到石梯的一半时，看见一位跟我差不多的小朋友气喘吁吁地扶着栏杆在休息。这时，妈妈对我说：“小楠，你的表现得很好！能不能也鼓励一下那位小朋友，让她跟我们一起登上山顶。”我望着妈妈的目光，有的明白妈妈的话了，于是我走上前去对她说：“小朋友，加把劲，俗话说得好，世上无难事，只要肯攀登，你一定能行的。”小朋友摇摇头说：“我登不上去了，我很累。”我听了对她说：“你听，知了在树上‘知了！知了’地叫着，它好像对我们说：‘不放弃，不放弃！’我跟你一般大，我们一起登上山顶看风景吧”小朋友望着我笑了，说：“好，我听你的。”
一路上，我们边登山边互相鼓励，终于等到了山顶。这时红彤彤的朝阳正从东方徐徐升起。和谐秀美的梅州景色尽收眼底生活在这座山城里是多么的快乐啊！
我们坐在山顶的石凳上，一阵带着花香的微风吹来，使我心旷神怡，令我有点醉，又感受到一点成功的喜悦。妈妈笑着问我：“登上山顶，你有什么收获？有什么感受？”我突然明白了：妈妈带我来登山，又让我去鼓励一个跟我一般大的孩子，那就是让我懂得一个道理：做任何事情都要有信心和恒心，更要有坚强的毅力，这样才能达到成功的目的。
我望着山顶的小树，心里暗暗与小树约定：每天我都要来你这里锻炼身体，与你一起长大，一起经受风雨的洗礼，一起成为国家的有用之才。
从此以后，登山成了我和妈妈经常进行锻炼
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和妈妈一起打篮球
今日秋高气爽，是一个难得的好天气。好天气使人的心情也变得快乐！我和妈妈准备一起去小姨的篮球场打篮球，运动一下。
哇！到了篮球场，眼前一片宽广，球场可真大呀！五千平方的面积，外面还有一个很大的停车场。在球场里面，感觉很舒适。许多的球框立在球场的中间各个位置。我和妈妈找了一个比较中央的位置，便迫不及待的开始了我们俩的比赛。我和妈妈说好每人一次投五球，看谁投的比较准，第一回，我投进了两球，而妈妈一次也没投进，妈妈就在那边开始埋怨自己的技术，于是第二回，我又投进了三球，顺便把我所学到的球技教给了妈妈，这一次，妈妈居然投进了两球，这样一回回下来，当然每次都是我赢。不过妈妈也有进步，投的球比原来准多了。后来看到妈妈投的越来越好，我就看到她开始笑了。今天的一回投篮中，我的中指被球砸了两次，到现在还是隐隐作痛！回想起今天和妈妈的比赛，真是有趣！【星火作文网】
我和妈妈一起锻炼作文 和妈妈一起锻炼身体我们很开心文案：
那是一个周末的早晨，妈妈和我拿着一个黑白相间的足球去南箐园草坪上踢球。
春天的公园里到处百花盛开，万紫千红，绿油油的草坪像铺着碧绿的地毯，跑起来柔软而又舒适，草坪的周围生长着高大的雪松、香樟等树木。
我兴奋地一脚将滚动的小足球踢得飞了起来，又落在不远处的草地上，像一个调皮的顽童一样骨碌碌滚个不停。我像一只敏捷的兔子飞快地追赶着，又伸开双臂扑了上去，像老鹰抓小鸡一般抓住了它。此时妈妈也跑了过来，弯下腰把我扶了起来，妈妈看我狼狈不堪的样子显得十分滑稽，立刻笑得像一朵开放的玉兰花儿似的。
接下来我和妈妈分成两队相互对踢，我把球踢给妈妈，妈妈又把球踢给我，我们成了竞争的对手，玩得真开心，草地上不时传来我们母女两个踢足球的欢声笑语。
你瞧！这次周末的小春游，我和妈妈一起踢球的经历，别提有多开心了。
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我除了在学校的时间，其余时间都是和妈妈在一起。
在小区里，我和妈妈都会去运动，比如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跳绳、踢毽等。
我和妈妈打羽毛球时，我先发球，球飞到了妈妈身边。妈妈以飞快的速度把球打了回来，我没接住。下一场，妈妈发球，我跳跃着把球打了回去，妈妈这次居然没接住，这让我高兴极了。最后，妈妈以10比12赢了我。
我和妈妈去逛超市，我一进超市，什么都想买，吵着妈妈买这样买那样。我看见了旺旺大礼包，就让妈妈给我买，可是妈妈对我说：“孩子，听话，过年的前一天妈妈就来给你买。”也不知道会不会给我买。妈妈为了让我进超市少花一点儿钱就想出了一个办法：不到迫不得已的时候，她是不会带我进超市的。
妈妈今天教我做了一道菜，名叫\"糖醋排骨“。先将排骨洗干净，把排骨放进锅里煮一会儿后，捞起来。再将锅里的水换掉，重新放入水，再放入姜片、盐、葱，把排骨放进高压锅里煮半个小时，捞起来放入盆子里。在锅里放入油，油烧沸后，把排骨放进锅里翻炒十分钟后，放入糖，炒一会儿后，再放入醋，再炒一会儿后，就可以起锅了。就这样，一盘色、香、味俱全的”糖醋排骨“就做好了。
和妈妈在一起的时光真快乐呀！
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《我和妈妈一起锻炼》时更加简单方便，下面是小编整理的《我和妈妈一起锻炼》，仅供参考，大家一起来看看《我和妈妈一起锻炼》吧