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想谈度，并不是心血来潮，经历的越多了，对“度”这个字理解的就越深刻。有一句话叫过之不及，无论好事或者坏事，超过了一个限度总是不好的。想要谈“度”，是因为人很多时候把事物说的太死。度，有高度，有尺度，有深度，总之要有一个界限，超出了太过，太少了不足，这个度是很难把握的，能够找准度的人，就是一位智者。
无度的成语在印象之中没有好的，荒淫无度，挥霍无度，一提到无度就是过头的意思。
有人会说，有些好的东西也要适度吗？但是这好的东西也需要看好到什么程度。如果无度，有朝一日可能就会由量变改变到了质变。一个人谦虚是好的，但是谦虚过了头，别人看你就不是谦虚，而是自卑，但是倘若一个人不知谦虚，自然也是不会受人待见，自信是好的，但是太过于自信而变成了自负，就不是什么好事了，同理，如若太不自信。这个人也很难成事。
来到部队后认识了一位战友，从小立志当一名精兵，来到部队后付于实际行动，每天都有高负荷高强度的训练，各项军事科目名列前茅，你以为现在他的梦想实现了，那你就错了，由于作训强度太大导致身体无法承受，他的身体和生理机能都发生了很大损伤，如今只能去后勤帮帮忙，连强度稍大一点的军事训练都吃不消了。为了梦想而丧失了追逐梦想的能力，因为梦想而破灭了梦想，这是很可悲的。
当今社会人们的生活和工作也要有一个度，并非我们经常理解的越多越好、越强越好。听过一句很残酷很现实的话，你因为工作累死了，别人会马上替代你，地球不会因为没有你而停止转动。一个人的工作是一项日积月累的大工程，需要去细水长流，如果只知道一味蛮干，很有可能收到杀鸡取卵的效果。这个度有多重要。我见过制作家具的木工做工，木材与木材的嵌合需要一丝不差，人体的温度测量时要精确到小数点后，这个的确是应了那句失之毫厘，谬以千里。
有人说这个度难把握，的确，多也不是少也不是，因为它没有一个准确的数据，甚至没有一个范围，有时会让人生厌。
好比请人吃饭，最怕别人说的是随便，抓不着边际，是吃火锅还是家常菜？中餐还是西餐？川菜还是鲁菜？这随便就是把决定权交给你，让你自己把握这个度。还有就是经常说的一句话：过两天请你吃饭，两天是个虚量词，可以是明天，也可以是一年后，由于没有度，这句话逐渐变成了一句客套话，说了也没人当真了。
总而言之，我们的工作追求要有度，平时的生活交往中也要有度，这样才能乐在其中，才能量力而为。
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朋友之间的交往真得有个“度”。适度，彼此开心;过度，两败俱伤。我和一个曾经很要好的同学就是为了“绰号”，闹了个天翻地覆。
大约在冬季。我和那时坐在我前面的女生很要好。我性格开朗，做事总是凭着性子，跟班里的同学说说笑笑的。我的一个坏习惯(那时不知道)就是给感情好的人取外号。的确是个人兴趣，我就喜欢什么“幽灵”、“魔鬼”、“女巫”以及“精灵”之类的邪恶的词，所以我就为那个女生取了一个名字叫GHOST，就是“幽灵”。后来又有人说那个女生长得瘦，像小猴子，于是我又错误地为她加了一个“小猴子”。事实证明我的愚蠢。那个女生性格内向，沉默内敛，就是那种喜好中国古代诗词的女孩儿，是与我截然相反的。她根本就不是能够接受别人拿她开玩笑的那种人。我都可以想像到她多么讨厌那两个外号，可惜那时候我并没发觉，因为她本着和我的交情，没有表现出来她的情绪。当然，她的宽容与忍耐使我的气焰更旺了。终于有一天晚自习，我在那儿查单词，她在那里认真学习。我偶然看到一个单词，英文的“恶棍”，也不知那时是断了哪根筋，对她说“你又多了一个英文名。”于是，她大发雷霆，不再理我。我自认理亏，下课不停地向她道歉，谁知那天怎么了，她根本不理我。后来我说“是我的错我是笨蛋”之类的，她终于来了一句“对，你是笨蛋!”然后就回家了，剩我一个人在那里站着，周围的一大堆人看着我。
我不知道是怎么了，只觉得好没面子—我低声下气地赔不是，她却不理我。毕竟，现在的孩子都是独生子女，从小被宠着惯着长大，自尊心都极强。我伤了她的自尊心同时她也伤了我的自尊心。我想了很多，结论出来了，我决定和她保持距离。我认识到了我和她性格的不同，我们的自尊心都很强，如果以后还像以前那么亲密，迟早还会再发生矛盾，再互相伤害，还不如保持一定距离，不痛不痒地交往，还能够维持同学的关系。其实，这不是主要原因。主要原因是现在我看到她，心里就害怕。
第二天，她让我中午陪她出去。我当然不会答应了。她哭了。她说她不想失去朋友。从那天开始，就是我躲着她，她追着我。从那天开始，她就写了好多的纸条和信给我，目的就是与我沟通思想，让我明白她和我有共同的爱好。适得其反，我和她的关系越来越僵。有一天晚自习，我给了她一封信(因为信上的话不能当面说)，意思就是我们不可能像以前一样了，希望我和她只做普通的同学。没想到她追了出来，抱着我在走廊里哭。很难想像一个女生抱着另一个女生大哭的景象。然后我们还是谈了好久，她说她失去过很多朋友，所以不能再失去了。那时我就明白我对她造成了多大的伤害。不过，我的确不想和她恢复以前的关系了，心理上的确做不到了。我害怕和她在一起。我很自私，她的确值得同情，但我不会牺牲自己。结局很简单。我和她几乎不说话了。现在她有她的朋友，我有我的朋友，彼此都习惯了对方的冷漠。
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凡事须有度，超越限度，事情就不妙，做任何事都应适可而止，切勿无限制地放纵自流。 比如学生看电视，每天收看一点国内外要闻是有益的，但太过火则不行。就拿这段时间“疯迷”上海的网球大师杯赛来说，有的学生利用空闲时间关心一下几位大师的“战绩”，也无可非议，但更有甚者“力求”做到每场必看，还要赶着时间做无数的作业。常人难以想象，一个初三学生有如此的精力。我们又不是圣人，所以，待到第二天上学，上课就经常成了“熊猫眼”，打不起精神了。
可见凡事都应有一个适当的尺度范围。一位俄罗斯母亲带着两个孩子经过一个沙堆，孩子请求让他们玩一会儿沙，母亲同意了，但规定只有半小时。孩子玩得很尽兴，到了时间，孩子们便很自觉地跟着妈妈回家了，完全遵守母亲的规定。可见这位母亲很注意从小培养孩子的“凡事有度”。而能做到自觉“有度”的孩子，他一定是个有自制力的人，这一点自古以来，历来如此。
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书读得多可以高谈阔论，知识积累得多可以立足于社会，但在我们的现实生活中并非什么都是越多越好。万事都需要讲个“度”。
比如钱。挣取固然是好，但人不是为钱而活，整日奔忙下来真正得到的又有什么?钱带不进棺材的。知足者常乐，够用即可。手中的钱过多容易让人忘记勤俭节约，还有些人因此而变成了“只认钱比认人”。再比如我们的国家是一个人口大国，人口问题导致国家的“地大物博”变成了人均的“地少物缺”。人口过多已对我们的环境资源造成了种种严重的问题。人口的越来越多，再给国家带来财富带来发展的同时也带来了压力。由此可见，无论从社会还是从国家，并非什么都是越多越好，万事都应该讲个“度”。
社会，国家需要讲“度”，那么我们的中学校园里是否也应该讲“度”呢?当然需要。比如考试。考试可以检查我们的学习情况，对学习有很大的促进作用，但频繁的考试就，比如半月考的安排就不太合理了。高中学习的紧张是众所周知的，学习越紧张学生就越渴望休息，而半月考却占去了学生的自习课和休息时间，这只能使学生更加劳累，从而产生厌学情绪和应付心理，这对我们的学习是不利的，所以考试要真正起到考试的作用，就不要过于频繁，适度即可。
在我们的周围需要讲“度”的例子比比皆是。由此可见，“多”的“有度”才能“益善”。
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