下面是文案网小编分享的跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案，以供大家学习参考。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
有的小朋友在绳里能跳二十多个呢！甩绳的小朋友累了，去休息，大家就都想甩绳，怎么叫都叫不回来。老师让没有要抢着甩绳的小朋友来甩绳，其它小朋友叹息一声又开始跳。
跳长绳，是同学们欢迎的活动，大家一有空就跳，所以大家一点都不觉得冷。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
跳长绳的时候，是我们班女生最放松的时刻；跳长绳的时候，是我们班女生最快乐的时刻；跳长绳的时候，是我们班女生最热情的时刻。跳长绳，是我们女生最大乐趣之一。
上体育课的时候，同学们那受上课拘束的嘴巴又张开了，又开始乱聊乱说了。不过，最兴奋的，还是我们女生了，因为——只要老师说自由活动，我们就可以跳长绳了。昨天，我们又如愿以偿了。老师说了声男生打蓝球，有些女生就马上叫起来：“老师，我们跳长绳。”征得老师的同意后，就有一位女生自告奋勇的去拿长绳。我们剩下的女生马上排成一队，等着拿长绳的同学来。不一会儿，那位同学就来了，我们马上进入跳绳状态。我们大家是连在一起跳的，要是连的很长时间，那样子是特别美的。一个个小身影在长绳边穿梭，连起来就像一个数字“8”。
我眼睛盯着前方，看前面一位同学正在跳的时候，我马上拔腿就冲，冲到长绳中间，猛的一跳，长绳趁机从我脚下钻过去，又快速跑到另一位同学的脚下捣蛋了。我又马上跳出长绳的拘束范围，跑到另一边，我就可以稍微休息一会，并且看看别的同学跳长绳的样子。只见一位同学冲了进来，要跳的时候，绳子还没甩过来，等绳子甩过来的时候，她又还没来得及跳，把我们逗得哈哈大笑。毛靖雯跳长绳的时候和我不大一样，我是两只脚一起往上跳，她是先抬左脚再抬右脚，看起来非常轻松。我有些时候也会控制不好速度，因此勾住了绳子。最令我们兴奋的是——昨天我们连着一起跳了二十几个，这可是我们最高的成绩呢！
跳长绳就是那么的令人放松，令人快乐，令人变得热情。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
星期四，阳光明媚，学校举行了一年一度的冬季运动会。其中最精彩的当然是跳长绳了。
开始跳长绳了。随着裁判一声令下，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。在跳长绳的十个人中，我站在最后面。我们个个全神贯注，只见许子涵第一个纵身一跃，领了个好头。紧接着，芮亚萍也来了一个“鲤鱼穿越”。就这样，一个接着一个。终于轮到我了，我盯着上下翻飞的绳子，瞅准时机，鼓足勇气，头一低就往里冲去，来到中间，绳子正好从上方落下
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
“啪啪啪啪”“啪，啪”两种不同的甩绳声，同时从操场上的最西边传来。相比而言，前者明显很快，而且还很有节奏；后者则很慢，还很容易断掉。这分别是我们班跳长绳的高手组和菜鸟组。 一开始，听老师说要跳长绳，我大吃一惊，同时还有些担忧和害怕。已经很长时间没跳了，我早就忘记怎么跳了。等到和同学一起跳时，我会不会绊倒？会不会摔跤？会不会被同学嘲笑？我揣着不安的心情，和同学们一起下楼跳长绳。我先到菜鸟组练了一会儿，刚才忐忑的心情已经消失了。毕竟这是菜鸟。可是老师的一句话，立刻让我紧张起来。老师要我到高手组去跳长绳。高手组，一听名字就知道是高手如云，在听那“啪啪啪”的甩绳声，更是令我无比紧张。看别人跳是很快的，轮到自己跳时，时间慢得像过了一个世纪。快轮到我了，我左脚在前，右脚在后，左手在后，右脚在前，身体微微向前倾，和准备跑步的姿势差不多。然后我快速交换着小步，冲了进去。同时脖子缩在一起，以免被跳绳打到。绳子快要摔到我时，我右脚撑住地，左脚往上抬，和高抬腿差不多，交换了两次后，冲出了甩绳的范围。而我冲出的时候，好像后面有只怪兽在追我，就头也不回地跑到了队伍的后面。跳完后，我后有种松了一口气的感觉。第二次跳的时候，总有一种兴奋和激动，同时又有些害怕和担心的感觉，在我心头久久不散。 跳长绳不仅是一种乐趣、爱好，同时也是一种运动，可以强身健体，真是一箭双雕。
结语：《跳长绳》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《跳长绳》供大家参考，我们一起来看看《跳长绳》作文应该怎么写吧！