下面是文案网小编分享的跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案，以供大家学习参考。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
三年级以前，我不知道跳长绳什么意思。听说学校里要举行跳长绳比赛，我也很想参加，就和同学一起到操场练习。绳子甩得沙沙响，一开始大家都不敢跳进去。陈雪洁带头跳过去了，其他人才一个接一个地跟上去。我真该向她学习，当第一个吃螃蟹的人！甩绳子的同学催促说：“快点，赵雨晴！”我被她催得很急，绳子升了一半我就跳了，结果把我的辫子都打散了。我发现，不能一直蛮练，要观察思考，找技巧。后来，我终于有一个跳过了，再跳起来就顺利多了。
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下午，秋日纯净的阳光暖暖地洒在操场上。郁郁苍苍的香樟树下，老师和缪希文又甩起了长绳。 同学们排着整齐的队伍站在陆老师的左手边。只见排在队首的钱欣妤目不转睛地盯着长绳，目光上下移动着，看准时机，毫不犹豫地一个箭步往前一冲，在绳子往下落的时候“嗖----”地起跳，离开。漂亮！过去了！同学们的喝彩声连绵起伏。有几位同学摩拳擦掌，跃跃欲试，似乎长绳已从他的脚下甩过。 有些同学看着高速舞动的绳子手无足措。瞧！沈志鹏嘴巴一撅，嘟哝起来，眼睛一瞥，很不情愿地向绳子跨去……只听“啪”的一声，不幸踩住了绳子。同学们大笑，沈志鹏狼狈地离开了人群。王梦娇犹豫了一下，快速地起跳，成功了！王梦娇似乎还没跳够，“风风火火”地又闯进舞动的绳内，不料被转动的长绳“心狠手辣”地甩到。 马上要轮到我了！长绳宛如一条张牙舞爪的恶龙在天空中乱舞，张开了血盆大口，伸出了匕首一样的爪子，似乎是奉天之命来抓拿我。我的心犹如十五个吊桶打水——七上八下。此时此刻，老师的声音又回荡在我的耳边：“不要紧张，勇敢一些，不要害怕！”我冷静下来，深吸了一口气，前面的黄昕源跳起，绳子刚甩离地面，我便以迅雷不及掩耳之势冲到中间。绳子从高处俯冲下来，像一只金雕直逼一只可怜巴巴的小羊羔。电光石火间，我猛得往上一窜，跳过去了！接着我飞快离开。 慢慢地，大家越来越熟练。“嗒嗒嗒”“啪啪啪”长绳响起欢快而富有节奏的声音，如同一支技术炉火纯青的乐队吹奏美妙的乐曲。长绳在空中舞出了一道道优美的弧线，同学们矫健的身影开始穿梭、跳跃于这上下翻飞的弧线之间。 秋风带来了香樟树的阵阵清香，同学们的欢声笑语久久地回荡在校园中。
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这几天晚上，我们体育小组都到学校操场上练习跳长绳。妈妈们给我们甩绳子，我们来跳。我们排好队，轮流跳。开始时每个人跳一个，后来慢慢增加到10个。我们还一起跳，不过只能坚持跳十几个。我们还吸引了其他班级的小朋友来参加。大家玩得不亦乐乎。
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跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
近几天来我们班大多数人都迷上了跳长绳。跳长绳这个游戏先是由两个同学分别抓着绳子的两头，再有节奏地甩绳，其他同学排着队依次从长绳中间跳过，中间不许停顿。第一个跳的是祝诗月，只见她双腿微微弯曲做出跃跃欲试的姿势，两眼紧盯着上下翻飞的长绳，她看准绳子甩到最高处的时候猛地向前一冲，当她冲到绳子中间时，绳子正好落在地上，她双脚轻轻一蹦，就从绳子上跳了过去。就按照这样的方法，后面的同学一个接一个地鱼贯而入，大家玩得多开啊！
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《跳长绳》作文呢？以下是小编为大家整理的《跳长绳》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《跳长绳》有所帮助