下面是文案网小编分享的跑步作文 跑步能减肥吗文案，以供大家学习参考。
跑步作文 跑步能减肥吗文案：
近一周的晚上，我做完作业，我和妈妈去操场跑步。
我和妈妈定了一个跑步游戏，我和妈妈同时从起点跑三圈，也要快走两圈，跑步不能抄近路，如果到达终点妈妈没追到我，妈妈就奖励我回去看20分钟动画片。由于我现在有一点胖，以前我跑的慢，现在经过训练能跑得快一点了。当我跑了两圈就累得满头大汗、气喘吁吁，回头看看妈妈还在我的超级远后面，我想妈妈还没追上来我先走一会，等妈妈快上来时我就开始跑了，无论妈妈怎么换运动鞋都跑不过我。
虽然这是我和妈妈定下的游戏，但是我还是能完成，也锻炼了身体。
三年四班 陆子豪
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一到夜晚，如果不下雨，我们一家就会到楼下去跑步。
跑步时，我就像兔子一样，一直飞快地往前冲，而且一跑就是4圈。而爸爸妈妈呢，像乌龟在慢慢爬着，只跑了3圈，中间还停了好长时间。真像龟兔赛跑啊！可我不像兔子，不会半途而废的。
其实，我刚开始练跑步时，也跑得佷慢，还气喘嘘嘘得，但是坚持跑了一段时间，就觉得很轻松。这让我明白了一个道理，做任何事，只要坚持不懈，一定能取得成功。
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学校第九届田径运动会开始了。伴随着雄壮的乐曲声，每个班同学都身穿整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队伍入场了。我们先做团体操，然后听老师讲话，最后激烈的比赛开始了。
首先是60米跑比赛，三年级的第一名是吴军洋，第二名是尚林，第三名是周盟。接着是100米赛跑，我参加了这项比赛。来到起跑线上，我深深地吸了一口气，然后把身体蹲下，脚紧紧地蹬住地面，手臂抬起，准备起跑。
我听见“砰”的一声发令枪响，就飞快地跑了起来。我像火箭似的飞奔着冲向终点，这时候，只见一名同学比我的速度还要快，超过了我抢先到达终点，我只能得第二名了。 比赛结束了，我很遗憾没能够得第一名，但是我的成绩为班里加了分，心里还是很高兴。
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从一年级到现在在我最喜欢的运动就是“跑步”，跑步对身体很好。现在我是五年级了，老师和我们都有再跑十圈操场，觉得很累没错，但是总之对身体有帮助。
跑步是很好的运动，像一年级的时候，运动会一年级有办一百米跑步的比赛，我忘记我跑第几名了，一定很烂，不用想也知道，哈哈哈！！现在比以前跑的更快，都是有在训练的，现在应该跑的比以前跑的更快了吧！
我要谢谢我的老师，每天给我们跑步训练心肺能力，感觉累没错，只要跑习惯就好了，像我们班的13号比较胖没错，他也是被训练到跑四圈只要5：59秒，他本来说他要跑12分钟，根本不到一半，我们全班都要谢谢老师。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《跑步》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《跑步》作文呢？以下是小编整理的《跑步》，仅供参考，希望能够在写《跑步》上帮助到大家