下面是文案网小编分享的和父母一起运动作文 和父母一起运动的照片文案，以供大家学习参考。
和父母一起运动作文 和父母一起运动的照片文案：
一天早上，我和父母来到了华南花园跑步。一来到华南花园，我就闻到一股新鲜空气，我感到心旷神怡。 我看到了许多植物这边有大树，那边有花丛。花丛里面盛开着许多不同颜色的鲜花，显得格外美丽。鲜艳的花儿鲜艳欲滴，像少女的脸蛋一样粉嫩。跑到前面我看到了有许多人在运动。有些人在跑步、有些人在耍太极拳、有些人在边做操，十分热闹。 我跑过一个婆婆那儿问：“婆婆，你这太极拳耍的真好，你是自学的吗?”婆婆高兴地回答说：“我是自学的，你觉得我耍的真的很好吗?”我连忙点头地回答说：“真的很好。”“谢谢你，小朋友！你是第一个夸我太极拳耍得好的人。”婆婆笑着说。 说完，我和爸爸妈妈跑了几圈步。我跑累了，停在栏杆边上，气喘吁吁的我看到下面有一条河流，河流的对面有2条绿道。我看到左边绿道上树木茂密，鲜花朵朵。我还看到右边的绿道的江边上有的人在游泳、有的人在跑步、有的人在钓鱼、有的人在骑单车、还有的人在江边的篮球场打篮球。 今天运动真开心，我以后一有空就会运动，因为这样既能有益身体健康，又不容易生杂病，而且还让我心情舒畅。
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这个星期的感恩作业是和爸爸妈妈一起做运动，我与爸爸妈妈商量后，决定星期日的早上去跑步。
星期日早上点多，我正在睡懒觉的时候，爸爸把我叫醒了，说：“跟我去跑步。”我爽快地答应了。我赶快起床刷牙洗脸，我弄完了，就到爸爸刷牙洗脸，妈妈是第一个刷牙洗脸的。我们都搞好了，就去叫邻居家的小朋友去不去跑步，他说去。我们就换好运动鞋，就下去我所住的休闲小区跑步。我们一起跑，爸爸很快就变成了第一，妈妈第二，有时我和邻居家的小朋友一起跑。很快就跑到了石头路，一会儿就到了石头路的拐弯处。到了会所大门，过了一会儿又回到起跑处了，因为我家离会所很近，所以又回到了起跑处。我们又去跑了一圈，到石头路的拐弯处休息了一下，又继续跑了，再次到我家下面的时候，我们就不跑了。我们回家后，那时我已经满头大汗，回家就换了件衣服，然后才在家里吃早餐。
运动对身体有好处，以后我要多加运动，多和爸爸妈妈一起去跑步。
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今天晚上，我跟往常一样做完作业、练了会电子琴和毛笔。这时爸爸准备下楼跑步，他问妈妈：“你要不要去啊？”妈妈今天很积极的说：“要！”我听到这话，也赶忙去穿好跑步鞋，跟着爸爸一起下楼啦。
爸爸带领我们做了一小会热身，然后他在前面，我在中间，妈妈在后面，我们排着这样的队伍跑步前进。我跟着爸爸在前面跑着跑着，过了一会儿，我转头一看：哇！妈妈不见了！我马上停住，等了下，哦！妈妈在后面气喘吁吁的走过来了，她咕哝着：“哎哟，不行了，不行了，我跑不动了，第一天跑步，就这样吧，以后每天进步一点，每天多跑一圈。”我跟妈妈说：“好！”，于是我和妈妈停在原地，喘着气，等着爸爸回来。
我和妈妈的第一次跑步就这样结束啦。我们决定以后都要跟着爸爸一起跑步，锻炼好身体，那样就比较不会经常感冒了。
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9月13日，秋高气爽，风和日丽。我和妈妈一起参加了由小记者工作室联合芜湖碧桂园举办的大手牵小手健康快乐一起走的全民徒步健身活动。第一次和妈妈一起参加这样的亲子活动。我既激动又开心!
三点钟活动准时开始，我们十个家庭为一组，首先我们领了队旗，我们一起为我们队取名为无敌队。开心快乐，勇者无敌!耶!出发!一路上我们像放飞的小鸟一样在蓝天白云下沐浴着阳光，冲破重重的关卡，最终我们走到了终点。走出了健康快乐!
最开心的还是最后的舞台表演了。我们每组各表演一个节目。我们表演的是小苹果。别看我们只是暂时的组合。我们配合得却很好哟!引起台下的热烈掌声。之后小记者老师们还给我们颁发了奖品和证书!
快乐的时光总是很短暂。不知不觉活动就接近尾声了。这次活动不仅让我体验到徒步的快乐!也让我体验到和家人一起领略大自然，感受大自然的放松心情!让我们大手牵小手健康快乐继续走!
结语：《和父母一起运动》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《和父母一起运动》供大家参考，我们一起来看看《和父母一起运动》作文应该怎么写吧！