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我非常喜欢吃水果,但最爱吃的还是苹果,因为苹果不仅味道好,而且营养也很丰富。苹果长的圆圆的,外面的皮是红色的,像小姑娘红扑扑的脸蛋一样,看着就让人垂涎欲滴。咬一口,甜甜的,味道别提多好了。苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。一个苹果里面含有钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,还有维生素a、c、e,这些营养物质对身体很有好处。比如,苹果里面含有硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质,还能防衰老,因为苹果里面有维生素和抗氧化物,还具有降低胆固醇含量的功效。苹果色泽鲜艳,果肉淡黄色,肉质清脆爽口,果汁多,风味香甜适口,特别适合喜好脆甜多汁的人群。苹果也被称为“智慧果”,易于消化和吸收,它不但有多种维生素、矿物质构成大脑所必须的营养成分,而且还含有有利于儿童生长发育的细纤维和能增进儿童记忆力的锌,所以苹果对儿童很有益。苹果只是水果中的一员,在水果的大家庭里还有许多成员,例如,我们熟知的香蕉、草莓、葡萄、各种名目繁多的水果,都很有营养,对人身体也特别好,希望大家多吃水果,因为它们是有益健康的。
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我特别喜欢吃苹果,因为苹果吃起来又香又脆又甜。苹果的种类有很多,如:黄魁、辽伏元帅、红富士、蛇果、青苹果等等。
苹果可以降低胆固醇、保持血糖稳定。含有丰富的矿物质和多种维生素,可以有效的防止孩子缺铁性贫血。它还是治疗老人与孩子消化不好的良药。
苹果是个上下内凹的球体,它大多接近圆形,有些形状很圆,有些不是很圆。我观察着它,然后把它横着切开。我发现了一个很有趣的想象,苹果的核是五角星形状的。切开以后我慢慢观察它,我发现不到一会白色的肉就变成了黄色,好像铁生了锈一样的颜色。上网一查我才知道,这是因为苹果的肉被空气氧化了才会变黄的。而且不止苹果,香蕉、梨子、桃子等都会有被氧化的现象发生。
我特别喜欢吃苹果,你们肯定也特别喜欢吃吧,赶快买几个吧!
四年级:年梦琪
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红彤彤,白嫩嫩,吃起来脆脆的,甜甜的;你们知道这是什么水果吗?它就是——“苹果”。
苹果的种类有很多:有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清,据说全世界大约有上万个品种呢!种类不同,它们的颜色也不一样,有红色的,黄色的,还有淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。
苹果的营养很丰富,苹果中不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质,而且更富含锌元素。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称。
苹果还具有一定的药用价值,苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用,苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
苹果不光可以做鲜食,还可以做成:水果沙拉、苹果汁、苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,既可口又凉爽。
苹果全身都是宝,真不愧“水果之王”这一美称啊!
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水果有多种多样:有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜,在所有水果中,我最爱吃苹果了。苹果对于大家来说是非常的熟悉。苹果是一种非常有益的水果,也是我喜欢的水果之一。
苹果的外形是球状的,它只比我的拳头大一点,和桃差不多大小,它的外表很独特,没熟的苹果是青色的,吃起来非常涩,熟了的苹果黄中带绿,吃起来酸酸甜甜的,而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜,就像一个个红灯笼挂在树上,样子非常漂亮。真是好东西呢,削去那层红色的皮,里头白白胖胖的果肉就露出来了。但苹果在还是绿色的时候,就是没有成熟,味道就不那么好,又酸又涩,真不好吃!但苹果成熟后,就从绿装换成了红装,吃起来,又甜又脆,还有很高的营养价值哦!
在苹果家族里共分三大类,一是清脆可口的红富士,二是气味芬芳的红星,三就是汁多肉甜的金帅。苹果还被称为记忆之果。它含有微量元素锌,而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。
正是因为苹果有这么多营养,所以它的作用也不小哦!中医说苹果有生津润肺的作用。它还可以降血压,降血脂,预防癌症,强化骨骼,维持身体酸碱平衡,减肥。西方有一句谚语:“一日一苹果,医生远离我。”我觉得这句话对极了,因为一天一个苹果,营养多了,身体就好了。
结语:在日常学习、工作或生活中,大家对《苹果》作文都不陌生吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信写《苹果》作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家整理的《苹果》优秀作文,仅供参考,欢迎大家阅读《苹果》