下面是文案网小编分享的难忘的教练作文 难忘的教练车是什么意思文案，以供大家学习参考。
难忘的教练作文 难忘的教练车是什么意思文案：
二年级时，我参加了跆拳道课外班。那里有一位教练，姓关，不高，但是非常强壮，力气很大，把我从白带带到蓝带。
关教练总是一脸严肃，身穿白色的道服，腰间系着一条黑带。
关教练黑带五段，是我印象最深的跆拳道教练。有一次，我要准备比赛，这是我第一次比赛，心里很没底。大家集体训练结束后，开始分组训练。我和几个同学一起到关教练那里训练。关教练说：“今天会晚放学，因为要准备比赛……”教练说了很多，总之就是让我们认真。
关教练先让我们打品势，我打五级品势。开始分散练习，我一个人走到一个没人的地方，一部分一部分练习。关教练看到我练得很认真，就上来说：“你打得不错，就是这个侧踢不行，再踢高一点。再来一次。”我又重来了一次，到那个侧踢时，教练一把抓住我的脚，说：“就是这里，再高一点，不要急。”我又重来了一次，这一次打得就比较好了。关教练说：“很好！很好！再多练几次，比赛时别忘了。”
很快到了重点，打竞技。我非常害怕。我和一位和我相差不多的同学打。关教练板着一副认真的脸说：“尽量踢头，如果一击***对手，你就直接获胜。”我上场了，是蓝方。开始了，我直接给了一脚，可关教练却说：“这样不行，这样会暴露，你看。”关教练让一个同学模仿我，然后关教练向左一躲，再从右边击中了那个同学，那个同学被吓到了。我一下子领悟了，“比赛”继续。这次我等对方进攻，红方一个侧踢被我用手挡开。关教练说：“你不要这样挡，这样红方可以从另外一边连击你身体。你可以从另外一边用横踢，打他肚子。”我试了一下，果然很奏效，把红方打得差点摔倒。关教练把我留到很晚，却让我得了全区第六，我十分感激。
虽然已经有两年没去练跆拳道了，但是我依旧记得关教练那张严肃的脸，他是多么尽职尽责，使我终身难忘。
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在我的脑海里，有许许多多让我记忆深刻的老师，最让我忘不了的就是教学有方、年轻有为的女教师刘老师。刘老师三十岁左右，常戴着一副眼镜，两眼炯炯有神，既温柔又美丽，是我从未见到过的一位“天使”老师。刘老师的教法与众不同，深受同学们喜爱。在课堂上，她把我们全班分成四个大组，每个组都有一个表格在黑板上。那是刘老师专门为我们而准备的。因为她要随时鼓励我们，激励我们的竞争意识和积极上进的心。如果哪一组的成员回答了问题，她就会为那一组奖励一颗星，这样，所有的组员都会积极发言，为自己的组争光。得分最高的组还有最特殊的奖励：在体育课上，老师会组织大家做一些小游戏，比如跳绳、跳远或接力赛等，谁在比赛中赢了，就有机会获得老师为大家准备的特殊奖品。在课间，刘老师只要有时间，就会陪女生跳绳，陪男生打乒乓球，还会陪所有的同学看电影。复习期间，刘老师不仅没有变得特别严厉，反而让我们在课堂上更加有活力了。因为她知道，只有让我们喜欢上学习了，才能学得更好。为了激发我们的学习兴趣，她制定了一项规矩：只要考了90分以上就能加分，超过几分加几分。我们呢，为了不比别人差，拼命学习，所以，我们班成绩一直名列前茅。我很喜欢刘老师的这种教学风格。遗憾的是她不再教我们了，可她还是像妈妈一样鼓励我不断进步。我的刘老师，我们永远爱你！
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在我记忆中，留给我印象最深的老师是杜民戎老师。杜老师教我们数学，一共教了我们四年。
杜老师有一米七高，看上去二十六、七岁的样子。她有一双乌黑的大眼睛，一头十分漂亮的卷发。上课时，杜老师说话的声音十分动听，课堂十分有趣。
记得有一次，杜老师讲“升与毫升”的知识。上课铃一响，就见杜老师抱着一大堆大小、粗细不一的容器，有瓶子、量杯、脸盆，走进教室。顿时引起了同学们的好奇。只见杜老师微笑着走上讲台，说：“今天，我们学习‘升与毫升’。”说着，杜老师拿了两个杯子问大家：“你们知道这两个杯子哪个容量大，哪个容量小吗？”同学们有的说又粗又短的杯子容量大，有的说又细又高的杯子容量大，还有的说一样大。课堂立刻变得活跃起来，同学们的好奇心和积极性被调动起来了。这时，杜老师倒了一些水在又细又高杯子里，然后又把又细又高杯子中的水倒在又粗又短的杯子里。结果，又细又高杯子中还剩一些水。这说明又细又高的杯子容量比又粗又短的杯子容量大。杜老师就是用这样浅显易懂的方法把“升与毫升”的知识传授给我们，我们也记得十分准确。
杜老师教了我们四年，这样的小实验和各种各样的小游戏做了许许多多。在愉快的学习环境里，我们快乐地在知识的海洋里尽情遨游。正是这样的原因，引起了我对数学的兴趣，那些小数、分数、负数……的面目渐渐变得清晰，逐渐和我成了好朋友。
“小时候，我以为你很很美丽，领着一群小鸟飞来飞去。小时候，我以为你很神奇，说上一句话也惊天动地。长大后，我就成了你……”这是我最喜欢的一首歌。在这首歌中，最令我感动的一句话是：“长大后我就成了你，才知道那块黑板，写下的是真理擦去的是功利。”
十年树木，百年树人。杜老师的教诲之恩，我终生难忘。
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“快点！快点！你是蜗牛吗？跑得那么慢！”“不要停！停下再加时间！”这魔鬼般的声音直刺我的耳朵，使我不得不迈开两条灌了铅似的腿……
他，就是我的健身教练——田教练。他有一双炯炯有神的大眼睛，时时透露着一种威严。他身材匀称，肌肉发达，最令我羡慕的就是他那八块腹肌！
记得我第一次去健身房时，他面带笑容地迎接我们。我一见到他，就已经想放弃这个“花钱买罪受”的减肥之旅了。可上课时教练却对我异常温柔，这使我稍微有了点信心。“王润琪，先去跑步机跑十分钟，坚持得住吗？”教练和蔼地说道。“绝对没问题。”我自信地回答。于是，我轻轻松松地跑完了。接着，他把我带到了“360健身区”，给我示范了仰卧起坐的动作要领。我按教练说的方法开始做了起来。10、20、30，肚子开始酸疼，额头上也渗出了细密的汗水。接下来的两个多小时，教练让我做了腹部、蹲跳、高抬腿等一系列的动作。这时的我已经大汗淋漓，双腿像灌了铅一样沉重。这才第一节课，就这么累，那遥遥无期的36堂课，我该怎么坚持呢？我一下子泄了气。
教练看穿了我的心思，拍拍我的肩膀，笑眯眯地说：“王润琪，你看，第一节课你坚持下来，说明你的体能很好。只要坚持下去，你肚子上的游泳圈肯定会消失的。加油吧！”听了田教练的鼓励，我低头摸了摸自己的小肚子，一下子又重拾信心。带着这份自信，我的第一节课就这样落下了帷幕。
没想到，在第二、三两节课中，田教练却失去了原来的那份温柔，对我越来越严厉。“教练，我跑不动了，能不能休息？”“不行，继续跑！”教练面无表情地说。“教练，我肚子疼，能不能少做几个仰卧起坐？”“继续做！”我心里气愤不已，教练好可恨！
渐渐地我明白了，求情是没用的，所以只能咬牙坚持。说来也奇怪，渐渐地我适应了高强度的训练，更重要的是我的衣服变大了，裤子的腰围也变宽松了。我摸摸自己扁平的肚子笑了，没想到田教练笑得比我还开心！
望着那又变得温柔的田教练，我终于明白了他的良苦用心。没有他的温柔，我不可能有兴趣；没有他的鼓励，我不可能有信心；没有他的严厉，我更不可能坚持下去。
正因为他的鼓励、温柔、严厉，我的肚子才越来越小，个子越来越高，更重要的是我学会了坚持！健身课程马上就要结束了，但我会永远记住他——我的田教练。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《难忘的教练》作文吗？以下是小编收集整理的《难忘的教练》，仅供参考，欢迎大家阅读《难忘的教练》。