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今天我和妈妈一起去商场买苹果,商场的苹果颜色真多呀!有红的、绿的,看得我眼睛都花了,最后我们买了红苹果。
回到家里,我和妈妈一起洗苹果,洗干净了,我拿了一个苹果一口咬下去,哇,又爽口又甜的苹果,真好吃呀,我最喜欢吃苹果了。
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苹果是大家比较熟悉的一种水果。它的营养丰富,含有多种对人体有好处的维生素,是人们生活中不可缺少的一种水果。
苹果的原产地是两半球的温带地区。最早期的欧洲人已经食用苹果,并对它们进行了改良和选育。现在的一些果种早见于2000多年前,在美洲殖民之前,已知品种达到了数百个。殖民期过后苹果又随着部分移民传至北美,后来才渐渐地进入中国。
目前全世界的苹果品种不下万种,但是用于食品生产最常用的只有40~50种。如别拉、美尔巴、红玉、恩派、红富士等等。苹果可以用来做点心、炸苹果,使用起来十分美味。苹果馅烤饼还是最早的美式甜尾食,是当时风靡欧美地区的健康食品。
成熟的苹果,大部分是红色的,也有黄色的,还有粉里带红的。苹果的形状是圆形的,表面光滑,像个球。苹果有大有小,大的一个足有半斤,小的也就二两,苹果味道大都是甜的,也有略酸的。
苹果可以直接生吃,在胡萝卜、青瓜的搭配下还可以挤成果汁,拌成沙律,或是将上好的青苹果自制成好喝又开胃的果醋,都是非常不错的选择哦!由此可见,苹果不仅食用方法多,还具有较高的营养价值。据科学家测定,每一百克苹果富含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆力、提高智能等好处,是其他水果不能相比之处。
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苹果是一种营养丰富,用处多的水果,它吃上去脆脆的,吃的时候你会觉得有一股香甜的气味扩散开来。苹果还有很多的品种。
苹果中含有很多微量元素,其中纤维素能使大肠内的粪便变软;丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻的功效。苹果里还含有一种叫“苹果粉”的物质,这种物质有七种功效分别是:抗氧化作用,可保持食物新鲜;消除异味,可去鱼腥口臭;预防蛀牙;能抑制血压上升;能抑制活性氧发生;抑制黑色素;能抑制过敏。
苹果还有“智慧果”和“记忆果”的美称。因为苹果里含有增进记忆、提高智能的效果。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。小孩多吃苹果,不仅增加了大脑所需的营养成分,而且有益于儿童生长发育和增强记忆力。苹果中每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,磷11mg,铁0.3mg,胡萝卜素0.08mg,维生素B1为0.01mg,维生素B2为0.01mg,尼克酸0.1mg,还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质,被越来越多的人称为“大夫第一药”。
在美国有一个特别的节日叫“苹果节”,就是在这一天人们什么都不吃只吃苹果。
苹果真是一个营养丰富,好吃又美味的水果呀!
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苹果,是一个家喻户晓,物美价廉的水果。但看似平凡的它却也有不平凡的一面,拥有着许许多多的好处和益处,还被称之为“水果天后”。
苹果的种类非常多,有:红富士,红香蕉等各种丰富多彩的种类。不同的种类还拥有不同的样子,颜色和味道。我们最常见的是红富士,那又红又大的苹果,像火一样红,像气球一样饱满,还散发着诱人的阵阵淡香,让人看上去就想冲它狠狠地咬上一口。
苹果不仅仅是外表好看,而且味道也很鲜美。那充满水分的果肉,让苹果显得异常饱满。当咬上一口时,“咔嚓—”,那一声清脆的响声,伴随着那溢出的苹果汁,全部吞进嘴中。再加上一下下的咀嚼,那充满水分的果肉中解渴,营养的汁水被一下子挤了出来。这可口的苹果汁,绝对是最好的降暑饮品。
现流传一句话:“天天一苹果,医生不找我”这句话充分反映苹果拥有很高的营养价值。苹果内富含大量的维生素A和维生素C,维生素C还可以降火。苹果还含有碳水化合物等多种对人体有益的营养成分。
但“甘瓜苦缔,天下物无全美”,苹果也有害。因为有些苹果怕被虫子咬坏了不新鲜,所以有些喷洒上了农药。即使在吃前洗了好几遍,但上面还留有一些残留农药,可不要小看了这些残留农药,他们到你的肚子里,肚子会很痛哦!
苹果即使有缺点,但他仍然是大家心目中的好水果,名副其实的“水果天后”。
结语:在平平淡淡的日常中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。为了让您在写《苹果》时更加简单方便,下面是小编整理的《苹果》,仅供参考,大家一起来看看《苹果》吧