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挑战自我超越自我作文 挑战自我超越自我演讲稿文案：
挑战自我超越自我
俗话说，尺有所短，寸有所长。天才也有不足的地方，每个人最难超越的，不是别人，而是我们自己。
一次语文课上，在我们毫无思想准备的情况下，老师突然宣布：“这堂课考试。”老师的话音刚落，全班立即炸开了锅，不时传来一声声“惨叫”。我也倒抽一口冷气，但我马上镇静下来，立刻拿出语文书背起古诗。
考试开始了，我拿出语文书“参考”了一下，前面正好有一位同学也在偷看，他转过头悄悄对我说：“小心被老师发现。”“怕什么！就算奥巴马在前面我也不怕。”我理直气壮地回答。
第二天试卷发下来，我一看，嘿！66分，我有点窃喜。虽然这分数有点低，但总算及格了。
第二次考试又来了，我绞尽脑汁答完了所有的题目。卷子发下来，嗨！还是66分。我这次不像上次那么淡定了，十分沮丧地回到家，老是落在其他同学后面，面子上也挂不住啊！做完回家作业后，我拼命复习语文，为下一次考试做准备。这种状况持续了好几天，直到下一次考试来临。
终于等到第三次考试了，尽管题目更难了，但我答得比上二次都认真。要知道为了这次考试，我甚至在一个月中连游戏都没碰过。
功夫不负有心人，我终于考了77分。虽然这个分数与其他同学比还是有一定的差距，但我却感到十分高兴，因为我正在超越自己。
水往低处流，人往高处走。作为一个学生，我不能因为偶然几次的考试考得好就骄傲自满，还要向那些成绩好的同学看齐，不断挑战自我，超越自我，使自己成为一个更加热爱学习的人。
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我们一直在挑战自己，如同登山一般，一步步跨越自己的极限，发挥潜在的能力。“欲穷千里目，更上一层楼。”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，挡在前面的道路上，等着我们将它们一一打败后，欣见灿烂的阳光，看见希望和成功的光芒……
我从小就不喜欢运动，尤其是跑步，每次都只能在别人身后拚命追赶，无法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其项背。这让我对自己感到失望和难过，渐渐地，我开始寻找各种理由，只为了躲掉讨厌的跑步。虽然如此，体育老师还是发现了，他找我过去谈谈，希望能知道我为什么要逃避上课，我一五一十把我的想法告诉他，他想了一下然后说：“你要不要尝试看看慢跑，或许很适合你。”他要我试试一天一公里。天哪！“一公里”，这么远的距离，我能跑得完吗？不太可能吧？虽然担心害怕，但我还是鼓起勇气，开始了我的慢跑生活。
从刚开始的举步惟艰，气喘如牛、大汗淋漓，渐渐的，我慢慢的能够调整自己的脚步，配合气息，一步步的迈向前。“不怕慢，只怕站。”我在跑步当中，深深的体会到“坚持”的重要，当我累的时候，我必须告诉自己，只要坚持的一直跑，乌龟也可以胜过兔子的直到终点。一旦停下来，我便会失去跑下去的动力，开始出现放弃的想法，最后就没能到达终点，完成我的目标。时间一久，我跑得愈来愈顺，刚开始我只想着要赶快跑完，不知道要如何保留体力；不过，慢慢地，我开始学会调整呼吸和步伐，让自己能跑得更久更远，一天一公里对我来说，不再是遥不可及的目标，我也可以跑得轻松自在，还可以一边欣赏沿途的风景，一边让自己浑沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我从讨厌跑步，开始喜欢跑步了，这是连我自己都觉得不可思议的转变。
挑战自己其实不是一件困难的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧！不要让恐惧阻碍在前方的道路上，勇敢地尝试看看，只要勇敢的跨出第一步，一点一滴慢慢努力，也许你就能像我一样，成功的挑战自己，超越自己的极限。
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章前后连贯，形成完整的形象。
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“超越梦想一起飞，你我需要真心面对。”每当听到这首歌时，我的心中都会饱含着一种胜利的喜悦。
生命中最大的敌人不是别人，而是我们自己。因为，每个人都可以是一个强者，每个人都有着无限的潜力，只要你战胜了自己，只要你能自由地支配自己，那么你就可以不断地发掘自己的潜能，从而把自己的实力发挥到最佳状态。挑战自己的极限，你就会体验到无限的乐趣。
就像世界拳王阿里，每逢比赛的时候，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者，在比赛时给他起哄，甚至骂他，羞辱他。这样，阿里的搏斗欲望才被激起，精神才会达到最佳状态，从中不断磨练自己，挑战自己，突破自我。一次又一次的超过自己的最高限度，一次又一次的完善自己的不足，做一个更强大的我，做一个更出色的我，做一个更成功的我。只有这种敢于挑战自己的勇气，这种持之以恒的毅力，才成就了他的“拳王”美誉。
法国作家巴尔扎克并非一举成名，在他走向成功的路上，从未有过一帆风顺。毕业于法律系的巴尔扎克，立志当一名作家，在家人强烈的反对下，巴尔扎克毅然离家而去，追寻他的理想。没有收入的巴尔扎克，很快便过上了清贫的生活，面对挫折，他顽强拼搏，锲而不舍，从不因清贫而后悔自己的选择，更不会因为书稿被退而放弃。他在手杖上刻道：“我将粉碎一切障碍！”成功的花只为无畏的人绽放，享誉世界的巴尔扎克在回首往事时感慨万千。是啊！敢于挑战使我们打开了胜利之门。
“超越梦想一起飞，你我需要真心面对”，这首歌又再次在我耳边响起，我又感到了满心的欢喜，那满怀的激动。挑战自我，挑战极限，挑战未来。
挑战自我超越自我作文 挑战自我超越自我演讲稿文案：
人生最大的敌人就是自己,超越自己,成就最好的自己,就在一念之间。
——题记
“身处逆境之时，不要迷茫，不要彷徨，更不要退缩，你需要做的，就是静下心来，对自己说：‘我能行，我一定能行!”这句话，便是那次拓展活动给我留下的财富。
炎炎夏日，太阳如火球般炙烤着大地。天气闷热的要命，一丝风也没有，空气仿佛是凝固的。在这样炎热的天气里，我们要训练“空中挑战”的项目，这简直就是魔鬼训练。
还没到达场地，我们就已经汗流浃背了。到达场地后，我想先看一下赛道是什么样子的，一抬头，强烈的阳光晃得我睁不开眼。刺眼的阳光下，赛道仿佛呈现出高高低低，跌宕起伏的线条，还有一颗老梧桐树矗立在赛道左侧，它丑陋的躯干与周围的环境极不协调。眼前的画面，更加让我觉得挑战自己是不可能的。
教练讲解完相关知识后，几个胆大的男生早已摩拳擦掌，蓄势以待。教官一声令下，第一个男生如离弦之箭，冲上了赛道。他紧握缆绳，谨慎地往前挪动，但高大的身躯还是在绳索上左右摇摆，一会儿身子倾斜，一会儿两腿阔步张开，一会儿又前仰后合……下面的人看得胆战心惊，等他走下赛道，人已经瘫坐在地上了。同学们纷纷为他鼓掌，连教官都赞叹不已。
有了第一个成功的人，第二个，第三个就顺畅多了。
轮到我了。
看到同学们。在上面摇晃的样子，我在地上就发晕，还没上去，手心就开始冒汗。我硬这头皮起身，颤颤巍巍地走上赛道。一上高台，腿就不受大脑的控制拼命地发抖，没办法，我只能信赖我手了。两只手紧紧地握住栏杆，拉着身体往前移动，逼着自己踏上赛道。虽然一路惊险，但还是勉强地过了一关又一关。当到了最后一关——跨越1米的赛道，我却犹豫了。我向下瞥了一眼，大脑一片空白——好高！我的心扑通扑通的跳着，大口大口地喘着气，两条腿直抖，在我眼里，这犹如一道“鬼门关”。
为了减轻压力，我转头看，那棵老梧桐树又映入眼帘。站在高处看它，清楚了不少，但令人震惊的是，它的顶部居然长出了少许绿叶，是那样生机勃勃，手掌形的叶片翠绿得似乎要淌出汁水来，一片片的重叠在一起，争先恐后得享受着大自然的洗礼，这一团绿是老梧桐的梦想，它顽强不屈，拼搏向上，战胜自己。
“加油加油!”同学们的加油声在训练场上回荡，教官也帮着为我指点，我一遍遍地对自己说：“可以的，我行的，不能辜负他们的期望！”我豁出去了！一闭眼，调动全身的肌肉，倾尽所有的力气，使劲迈出一大步——终于完成了最后一跃。
霎时，同学们鼓起了掌，我也露出了微笑。
“身处逆境之时，不要迷茫，不要彷徨，更不要退缩，你需要做的，就是静下心来，对自己说：‘我能行，我一定能行!今天，你战胜了自己，不错！”教官一边说，一边竖起了大拇指。
这件事已经过去很久了，但对我的影响却是深远的。每当我遇到困难或挫折时，我就会想起那棵老梧桐树和教官的话。
我知道，那次，我战胜了自己......
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《挑战自我超越自我》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《挑战自我超越自我》作文呢？以下是小编整理的《挑战自我超越自我》，仅供参考，希望能够在写《挑战自我超越自我》上帮助到大家