下面是文案网小编分享的跳绳谣作文 贝瓦儿歌跳绳谣文案，以供大家学习参考。
跳绳谣作文 贝瓦儿歌跳绳谣文案：
绳子轮得圆圆转，
妹妹进来跳跳看;
一二三四五六七，
跳得过的尽你玩。
绳子摇得似桥弯，
弟弟进来蹦蹦看;
七六五四三二一，
跳不过的就要换。
绳子舞得呼呼转，
你先我后轮流玩;
一五一十百千万，
好像鱼儿闹得欢。
跳绳谣作文 贝瓦儿歌跳绳谣文案：
“小皮筋，踢呀踢，马莲开花二十一，二五六，二五七……”这首古老的跳皮筋童谣曾伴随一代代人成长。在我们的爸爸妈妈、爷爷奶奶的童年时代几乎每天都都会跳房子、弹溜溜球、丢沙包、推铁环等游戏，可现在这些游戏正逐渐淡出我们的生活。
今天，我们小记者团的团员们就温习了这些消失了的童年游戏。
我们四团首先玩的是跳房子，规则很简单：首先把“瓦”（现在根本找不到瓦，就用木块替代）扔到写有“1”字的“房子”里（就是画在地上的大方块），然后单腿跳到“1房”里，单脚把“瓦”踢到“2房”中，不过既不能碰画的线，也不能踢出格，这可有点难了。然后依次踢到“4房”里，最后再踢回来到“1房”中。说起来简单，其实做起来就很有些难度。
第一个上去的一般都玩不好，这不，他眨眼间就英勇“牺牲”了，——把“瓦”踢出了框外，“哎，失误……失误……”他边摇头边说。总结教训，第二个做的就进步了许多。一个比一个强。轮到我了，我小心翼翼地踢，仔细掂量着出脚的力度和方向，让“瓦”听我的调遣。真长啊，时间仿佛凝固了，表针定格了！终于成功踢完一圈了！好开心！
接下来，我们又玩了推铁环，玩了几回，我总结了一些技巧，先是要用手发起来，然后把滚铁环的钩子放在后下方，离地10cm左右。还有用劲，要恰到好处，过大，铁环就会蹿出去；过小，铁环就不会走，甚至会歪倒。掌握了这些技巧后，我就能随心所欲地推了。
我们还玩了“抽老牛”、跳皮筋等，这些游戏不仅娱乐了我们的身心，还锻炼了我们身体的协调性，让我们体会到了祖辈们的快乐。一方水土养一方人，一批游戏打造一种人生，怪不得爸妈身心那么健康呢，原来他们的童年过得这么滋润呀！
跳绳谣作文 贝瓦儿歌跳绳谣文案：
“小皮筋，踢呀踢，马莲开花二十一，二五六，二五七……”这首古老的跳皮筋童谣曾伴随一代代人成长。在我们的爸爸妈妈、爷爷奶奶的童年时代几乎每天都都会跳房子、弹溜溜球、丢沙包、推铁环等游戏，可现在这些游戏正逐渐淡出我们的生活。
今天，我们小记者团的团员们就温习了这些消失了的童年游戏。
我们四团首先玩的是跳房子，规则很简单：首先把“瓦”（现在根本找不到瓦，就用木块替代）扔到写有“1”字的“房子”里（就是画在地上的大方块），然后单腿跳到“1房”里，单脚把“瓦”踢到“2房”中，不过既不能碰画的线，也不能踢出格，这可有点难了。然后依次踢到“4房”里，最后再踢回来到“1房”中。说起来简单，其实做起来就很有些难度。
第一个上去的一般都玩不好，这不，他眨眼间就英勇“牺牲”了，——把“瓦”踢出了框外，“哎，失误……失误……”他边摇头边说。总结教训，第二个做的就进步了许多。一个比一个强。轮到我了，我小心翼翼地踢，仔细掂量着出脚的力度和方向，让“瓦”听我的调遣。真长啊，时间仿佛凝固了，表针定格了！终于成功踢完一圈了！好开心！
接下来，我们又玩了推铁环，玩了几回，我总结了一些技巧，先是要用手发起来，然后把滚铁环的钩子放在后下方，离地10cm左右。还有用劲，要恰到好处，过大，铁环就会蹿出去；过小，铁环就不会走，甚至会歪倒。掌握了这些技巧后，我就能随心所欲地推了。
我们还玩了“抽老牛”、跳皮筋等，这些游戏不仅娱乐了我们的身心，还锻炼了我们身体的协调性，让我们体会到了祖辈们的快乐。一方水土养一方人，一批游戏打造一种人生，怪不得爸妈身心那么健康呢，原来他们的童年过得这么滋润呀！
跳绳谣作文 贝瓦儿歌跳绳谣文案：
小朋友们，别再躲在教室里偷懒了，赶快来锻炼吧！我们一起来跳绳！（锻炼能使我们长高，能少生病，还能变得更健康呢！）绳子又细又长，它“穿着”白色的衣服，看！它的衣服上还有红色和黑色的小点点呢！你瞧，绳子中间还有蓝色的橡胶，这有什么用呢？原来，是为了让我们甩起来更快，所以就给我们加了这个蓝的橡胶。
我拉了一下还有些弹性呢！我又摸了摸，它很粗糙，一点也不光滑。我们一开始的准备工作是这样的：双手握紧绳子的两端，用手绕几圈，先把绳子放到身后，然后双手抬起来，用力一甩，就跳了起来。当时我想：呀，惨了，学校里的30秒跳绳我只是及格，这次要丢脸了。
老师让我们开始跳了，有的同学不费吹灰之力，就能挑六十几个了，可我呢，费了九牛二虎之力，只跳了二十几个，唉，有点丢脸。可是身体比之前暖和多了，这时操场上好吵，都是跳绳的声音，感觉好像被风声包围着，呼呼的。
健身真快乐！我们不论什么时候都应该积极的锻炼身体！。
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家