下面是文案网小编分享的保护眼睛,势在必行作文 保护眼睛势在必行的文案文案,以供大家学习参考。
保护眼睛,势在必行作文 保护眼睛势在必行的文案文案:
小记者高睿熙今年9岁,是丹阳路小学三年级的学生。加入牡丹晚报小记者团一年来,参加了不少小记者活动,接触到了许多新鲜的知识。为了给自己更多的锻炼机会,高睿熙又毫不犹豫地参加了2016年度的小记者。
在小记者走进爱尔眼科医院的活动中,记者见到了高睿熙。体验小医生的时候,高睿熙兴奋地穿上白大褂,过把医生瘾,亲自为妈妈检测视力。
高睿熙和其他小记者与家长一起还聆听了正确用眼健康讲座。看电视、玩电子设备一定要适度,不让眼睛疲劳。当眼睛疲劳时,多眨几次眼,看看远处,做做眼保健操,让眼睛放松下来。高睿熙告诉记者:“这个活动让我学到了很多知识,在讲座现场,正确回答问题还能领到小礼品,真是高兴。”
高睿熙说,参加小记者活动与学习并不冲突,反而会更好地促进学习
保护眼睛,势在必行作文 保护眼睛势在必行的文案文案:
爱护眼睛倡议书
目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到20%--25%,初中生近视率达到38%--45%,高中生近视率已经达到63%以上,患者总人数已经超过6000万,因近视致盲人数达到30万以上。就拿我校来说吧,在本学期期初视力检测中,我校有570人近视,新发病率比去年同期增长156人,数据很惊人。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。在这里,我以青阳实小大队部的名义向全体少先队员发出如下倡议:
一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。
二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。
三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。看电视时,室内仍须亮起灯光。
四、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素a丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
五、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。
队员们,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们从自己做起,从细微处做起,人人拥有一双明亮的大眼睛。
大队部
2015年6月6日
保护眼睛,势在必行作文 保护眼睛势在必行的文案文案:
眼睛是一个可以感知光线的器官,也是人体中最重要的器官之一,如果保护的不好,让眼睛近视、受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学习。所以我们要好好保护眼睛。
专家建议,家庭护眼可从以下几点着手:改变游戏方式,鼓励孩子多做室外活动;注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,照明光线要充分,阅读写字连续40分钟应休息、视远;注意眼睛保健,坚持每天做眼保健操、晶体操等;视力下降应及时到医院检查、治疗。此外,还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。
保护眼睛,势在必行作文 保护眼睛势在必行的文案文案:
眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。
想保护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不可以躺着看电视,看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。
其实,我也没按要求去做。星期六是我玩的时间,听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情,有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了,我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时,我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒,看什么都是两个的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时,时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了,我心里担忧的想,如果视力不好爸爸肯定会没收电脑,完了完了!
测试视力的结果是:我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。
眼睛是多么宝贵,任何东西都不可能可以把他打倒,所以我要珍爱自己的眼睛,不让他受到我某种的“殴打”行为。
结语:在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都写过《保护眼睛,势在必行》作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《保护眼睛,势在必行》作文呢?以下是小编整理的《保护眼睛,势在必行》,仅供参考,希望能够在写《保护眼睛,势在必行》上帮助到大家