下面是文案网小编分享的跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案，以供大家学习参考。
跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
我觉得跳绳非常难，要不是绳子甩得太快，就是跳的太快，要不是跳的不够高，就是绳子发的不好，总之我一次最多只能跳四下。
星期六我决定好好练习跳绳，我注意了发绳的速度，和发绳的力度，以及手和脚的配合，经过半个小时的练习，我终于跳到18下了，这个时候，我气喘吁吁，汗流浃背，手脚无力，公公，婆婆说：“钧钧，你太累了，不要跳了，去睡觉吧。”
我决定要达到20下才能休息，我继续坚持练，哈哈！我终于成功啦！一口气跳了27下！
这件事情说明一个道理：坚持到底就是胜利！！！
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跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
我喜欢跳绳，因为它是一种有趣的体育运动。我们可以单脚跳、双脚跳，还可以花样跳。
除了一个人跳绳以外，还能够两个人面对面同跳一根绳，甚至可以很多人一起跳长绳，可有意思了！我和同学们就尝试过各种跳绳的花样，还不时发明出一些新玩法，真有趣！我们跳绳的时候，绳子“唰唰”地响，我们的手和脚不停地有节奏地晃动，感觉身轻如燕。
所以跳绳可以增强我们身体的协调能力，听说还可以增加人的记忆力。我在体育课上和课余时间就经常跳绳。我很喜欢跳绳，还因为它给了我自信。从幼儿园到小学，我因为跳绳速度快，经常在跳绳比赛里战胜对手。记得幼儿园的一次比赛，计时30秒，谁跳得多，谁就赢。
我集中精神，快速地跳，30秒内，绳子没有断过，结果我跳绳的个数超出了对手很多，老师和同学们都夸我“真棒”！我心里别提多高兴了！不仅如此，我还自豪地把跳绳的方法告诉不会跳的同学，他们还因此叫我“老师”呢。
当时，我心里比吃了蜜还甜。我喜欢跳绳，它给了我许多快乐！。
跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
跳绳
福建省泉州市 石狮市第二实验小学三年级二班 许少婷
我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗？你只要双手紧握绳柄，做好准备，便可甩动双臂有节奏地跳了起来。
今天，我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了！轮到我跳时，我的心情特紧张的，我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要沉着。我深深地吸了一口气，拿起绳子，紧握绳柄，等大伙儿喊“开始”，我便甩动双臂，一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气，其中有两个小伙伴在数数，有的小伙伴大声喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“听到小伙伴的加油声，我加快速度，我跳了六十多下了，我的脚很酸，口很干，实在支撑不住，我就停了下来。伙伴们都夸我很棒！
跳绳真有趣啊！
指导教师：林培春
小作者用自己真实的感受写出了跳绳的有趣！
跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
今天下午，我们目不转睛的看王老师跳绳，王老师先解开跳绳，然后把跳绳往后甩。王老师先慢跑像一只袋鼠，接着越来越快，像一只野兔。
王老师又挽花跳，像一个麻花，又像一个八字，真漂亮。
突然，王老师又跑又跳，像一只蝴蝶在花丛中飞舞，脚下还有“嗒嗒嗒”的声音，像小马在跑，还像一位钢琴师在演奏一样，王老师跳的花样各种各样真多啊！。
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《跳绳》作文的经历，对《跳绳》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《跳绳》作文呢?下面是小编收集整理的《跳绳》，希望对大家写《跳绳》有所帮助