下面是文案网小编分享的跳绳好难-关于减肥作文 跳绳好难啊文案,以供大家学习参考。
跳绳好难-关于减肥作文 跳绳好难啊文案:
本人是一个名副其实的胖子,才1米41高,体重就有88斤,所以,在体育课上常常被累疯掉。
最近不知学校搞什么名堂,竟让我们练跳绳,还要选人参加跳绳比赛。我是101%无望参赛了,可在体育课上的练习还是免不了的。我平时运动也不多,跳起绳来的情况可想而知,可真是苦了我了。
举起绳子,忽然感到一阵紧张。毕竟平时没有练习,跳起来十分生疏。老师一声哨响,四周响起一阵“忽忽”的风声。我也随着拼命抖动我胖胖的身体,跳起来!可是,刚跳没几下,我的绳子就钩到了脚。不知咋的,我似乎忙中出乱,绳子和脚越来越不协调,绳子频频抽到脚,我脚都被抽疼了。在断了四次之后,我又重新开始跳。很快的,我就全身乏力了,连甩绳的力气都快要消失殆尽。
胖胖的身子成了我的负担,我越跳越低,越跳越慢,整个身体近乎超负荷运转。沉重的肚子更使我的体力比别人差许多,要扛着它快速跳动,可不是件简单容易的事。绳子勉强擦过我的脚底板,好几次我都差点要跌倒了。这样连蹦带跳的一分钟,对我真是太漫长了。我想象着如果我是一个机器人,我早就机体过热零件散架报废了。
老师鸣哨示意时间到了,我像一摊烂泥软在操场的塑胶跑道上。可老师的话又马上把我重新逼了起来——“一分钟单脚跳!”“啊!”我心里发出了一声杀猪般的嚎叫,我当然不敢叫出声来了,我可不想被狠批一通。
跳的结果呢,只跳了27下,而我却差点累休克了。老师还让我跳前后带人、左右带人、八字绳我也不知道我是怎么过来的,反正我已经半死状态了。我几乎晕倒了,可还隐隐听到有同学说轻松,真佩服他们。
哎,跳绳于我,怎么就这般难呢?
跳绳好难-关于减肥作文 跳绳好难啊文案:
跳绳,对于大多数人来说是一项极其简单的体育运动,有些人甚至可以在1分钟内跳200多个。可对于我来说,150个都是无法超越的界线。
从一年级开始,我的跳绳成绩就一向不好,1分钟内只能跳七八十个。可这一次,体育老师却提出了“1分钟跳130个合格,150格良好,180个优秀”的苛刻要求,这使我对自己彻底失去了信心。
回到家中,我万分沮丧,垂头丧气地把这个消息告诉了父母,并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说:“别人能达到要求,你为什么不行?要相信自己,自信是成功的第一步!”
爸爸的一番话使我找回了久违的信心,从那一天开始,我每天早晨都到楼下跳绳,刚开始,我跳绳的个数丝毫没有增加,我不明白为什么会这样,就去请教爸爸,并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了,说:“你跳的太快了,而且没有控制好节奏,这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳,才不容易被绊倒,才会有好成绩!”爸爸的话使我恍然大悟,我依照爸爸说的做,跳绳的个数果然增多了,而且跳过后也没有以前那么累了。
随着经验的增多和时光的流逝,我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的进步,由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个,有一次还跳了151个!
看着自己的点滴进步,我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话,细细地品味,我明白了:自信是驶向成功的一叶小舟。所以,同学们,从现在开始,把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧!用自信去面对生活中的每一个困难,每一个挑战。遇到困难时,请在心中默默地说:“相信自己,我一定会成功的!”
跳绳好难-关于减肥作文 跳绳好难啊文案:
每个人都会有自己的拿手好戏,有的人就是会有很多擅长的事情,但是对我来说我最擅长的就是跳绳了
跳绳,你们一定会认为它很简单,其实,你想把它跳好、跳快挺难的,要有坚持不懈的拼搏精神才行。
在十岁那年,我的跳绳成绩非常不理想,一分钟只有60个,不及格,总觉得自己手脚协调能力很差。于是,我下定决心一定要练好跳绳!
这一练就是两年,现在的我可以达到优秀标准了,一分钟180多个,不过我还是不满意,每天坚持练习。因为高尔基说过:“不满意是向上的车轮。”
从单摇到双摇,从双脚到单脚,每个动作轮着练。
当我练到每分钟190个时,我对自己充满了信心,打算继续努力,争取挑战每分钟316个中国跳绳记录。
还记得六年级上学期的跳绳考试,我非常自信地站在原地做准备,静静地等待裁判员宣布开始。
比赛之前同学都非常紧张,同桌张添瑞还来问我:“你觉得你能跳多少?”我笑了笑说:“有70就不可以了。”
他大吃一惊,旁边的房锦杰听了十分不屑:“就你?你能跳到70个?上次好像只有60个吧!”
我笑了笑,不说话,既然用嘴说不管用,那就只能靠实力了!
我心里想着这些,感觉手上更有力了!我用余光扫到房锦杰在狡猾地笑着看我。
开始!我迅速反应过来,甩动手中的跳绳,尽力控制手脚的协调平衡,我的速度极快,一上来就用尽全力地跳。
绳子在空中划出一道道优美的“袁式”孤线,嗓音非常大,刷!刷!刷!根本就看不见绳子!
加速阶段完毕,我开始进入高速阶段。这时,我慢慢抬起头,挺直腰,一定要保持住这个速度!
我看向房锦杰,他呆呆地看着我。我向他压了压头,表示不好意思,但手还在高速甩动。
中间我忽然停了一下,又立马甩动绳子。我开始慢慢减速,等待结束。
我看着同学们,宫宇轩突然叫了起来:“天呐,好快!”我自信地笑了笑。
结束了,我一分钟跳了整整200个,这是我从未跳到过的成绩,此刻我捏紧右拳,兴奋地吼出了一个字“耶!”
下去之后,房锦杰没说话,宫宇轩指着我的跳绳说:“我花100元买你这个绳子,行不行?”我听到100元立即问:“现金还是微信?”他才准备说就被一群挤走了,那群人向我借跳绳,我爽快答应了,自己默默站在原地笑而不语……
跳绳,改变了我,让我从“书呆子”变成了“体育健将”,我一定会继续练下去!因为,跳绳,是我的拿手好戏!
点评:跳绳还是很能够改变我的,会让我变成一个喜欢运动的人,也会让我继续练下去
跳绳好难-关于减肥作文 跳绳好难啊文案:
我喜爱跳绳,一休息就把绳子拿出来跳一跳。跳绳的方法有很多种,我只会正跳和反跳。刚开始学跳绳的时候,脚和绳子都不听我的话。
不是跳不过去,就是绳子会甩到手背上,真痛啊,有时候手还会肿起来。脚和手配合不好,跳了一会儿,脚就感觉麻了。如果这样手痛脚疼,那我们就不继续跳了吗?
不是的,我应该继续练。慢慢地,我会连续跳
二、三个,
五、六个了,后来,能连续跳几十个了。我觉得很自豪。有一次,上体育课的时候,老师要我们比一比一分钟里谁跳的个数多。
同学们有的跳了五六十个,有的跳了八九十个。轮到我了,我用力甩着绳子,“啪、啪”地跳着,自己觉得比其它同学快多了。我想:一定要跳70个以上。
正当我想着时,突然绳子把我的脚给缠住了,我快速地把绳子解开,继续飞快地跳起来。我也不知道自己跳了多少个,只听到体育老师说:“时间到!”我停下来大口喘气,帮我数个数的同学告诉我:“你跳了91个,是优秀了。你真棒!”可是我觉得还是有点少,因为有的同学跳了100多个,我非常羡慕他们。
所以,我在家里还继续练跳绳,现在我已经能在一分钟里跳100多个了。跳绳丰富了我的课余生活,还可以锻炼身体,我真喜爱跳绳。
结语:在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《跳绳好难-关于减肥》作文是什么样的呢?以下是小编为大家整理的《跳绳好难-关于减肥》作文,仅供参考,大家一起来看看《跳绳好难-关于减肥》吧