下面是文案网小编分享的营养作文 文案，以供大家学习参考。
营养作文 文案：
“教养是有教养的人的第二个太阳。”（赫拉克利特）——题记
初夏，我随家人登上金门岛。澄净的天空，略带海盐味的海风，干净的街道，让我对这个小岛平添了不少好感。
旅程的最后一天，为了赶上较早的船班，我们早早就起床。民宿老板帮我们打点好行李，微笑的送我们出了门。天空碧澄澄的，又高又远，只有几片云雾在天上飘荡。虽说已经入夏，但这天气还是带着些许的凉意，我不由得拢紧了身上的薄衣。
抬腕看了看表，不过才七点出头，粥店门口已有些人在等待。“你们先等一下哦！”一个年纪与我一般大的女孩微笑的小跑过来，搬来了几把椅子，转眼她又去招呼其他客人。她的笑容如同柔和的阳光荡漾，我的嘴角也不禁轻轻勾起。
锅台上不停地聚拢着白烟，云里雾里间，厨师正灵活麻利地切着肉。隔着几步远，我能感受到了源源不断的热气。
看了一会儿也就乏了，我低头刷起了手机。
突然被父亲喊了一声，我抬起头，脸上带着些许的不耐。父亲叫我让开一下，我猛然一回头：一位老太太牵着自行车站在我的右手边。我这才发现——我挡住了这仅有的小小的过道。我急忙向后退了一步，不禁多看了她几眼——老太太身材不算高大，背部微驼，着一身淡绿色的外套，花白的头发整整齐齐别在后脑，她站定在那辆自行车边，双手紧紧地搭在车把上，就如同抓住一株稻草一样，仿佛风轻轻一吹就会倒。她牵着自行车有些步履艰难，大约是感受到了我的目光，她走到我面前停了下来，说了声：“谢谢！”她满目和蔼，还向着我微微点头。那笑是淡淡的，如同这天上的云雾般——轻柔却饱含暖意。我一时不知该说什么来应对这老人家，竟直直地僵在原地。等老太太走过后，父亲拉我到一边，说，“出门别整天看手机，刚刚那位老奶奶叫你挺久了你都没应。”
我心里一片愕然：那她还向我道谢？我愈发诧异，但内心的感动还是盖过了那份惊讶，脑海里又浮现出那双笑着时温暖如春的双眼。
红日挑开了薄纱，红色愈积愈艳。我呼吸着阳光，嘴里嘬着热粥，浑身笼罩着一股暖意。
“下次再来哈！”专车司机微笑的冲我们说。
与人为善，一个细微的动作，一句柔和的言语，在举止投足间都是教养的体现。
可以肯定的是，这美好的感受已经深入骨髓，融入血液。我想，这次经历将会成为我精神成长和汲取营养的重要一课。
营养作文 文案：
营养是我们在成长中不可缺少的一部分，一个人缺少了营养，就不能很好的成长。当然，营养不仅包括物质方面，也包括精神方面。现在社会的确物质丰富了，物质的营养不缺，那么精神上的呢？ 现在的学生，由于学习上要与同龄人竞争，在父母的压力下，从小就去上五花八门的补习班，做成堆的课外题，学生们的父母总是认为孩子是营养不够才学不好，熟不知孩子到底应该学些什么，怎样去学，孩子愿不愿意学等等。往往一些上补习班的孩子都不愿意去学，在老师的课上要么打嗑睡，要么看手机，真正肯听老师讲课的少之又少。所以我认为孩子不是营养不够，而是营养过剩，营养太多反而成为一种负担，不能很好地消化和吸收。那么，我们应该怎样吸收营养呢？ 毛泽东，中华人民共和国的缔造者，中国伟大的政治家、军事家。尽管后人对他的行为褒贬不一，但不可否认的是，他在文学上取得的成就。他之所以在文学上取得如此巨大的成就，这与他在日常生活中的行为密切相关。他一生中基本上只用几个小时在睡觉，就是躺在床上的时候还依然看书。他早年在延安，喜欢睡铁板床，不喜欢铺被子，就躺在床上看书，在书上做一些引画，写下自己的见解。即便到了北京，住入中南海时，也不忘看书。他曾说过：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”他这是凭着这种谦虚好学的精神，才创作出《沁园春·雪》、《水调歌头·游泳》这样的不朽诗篇，更运用他的才学将中国从一个落后的农业国改变为一个工业大国。他从书中吸收的营养，比普通人要多得多。而民国在他那个时代的读书人，为何也读了许多书，却在毕业后连糊口都成了问题呢？这终究是吸收的营养没有很好的消化啊！ 也许很多人不禁要问，失去了营养又会变成什么样呢？ 相信许多人都看过《骆驼祥子》这本书吧。书中的祥子是个车夫。从小没有接受良好的教育，长大后的理想，也只是买一辆属于自己的车。然而在他努力勤奋地拉车同时，却一次次地被人愚弄，使自己对生活彻底失去了希望，最后成为了一个社会中的又一个为生活所迫而堕落的人，所以一个人小时候若不吸收足够的营养，长大后就要承受没有文化的痛苦了。 所以，如何吸收营养是一方面，但若是连营养都没得到，就实在太可惜了！在此祝愿所有读书的人，请珍惜你们的时间，更好地吸收你们所需要的营养吧！
营养作文 文案：
这个世界上已有太多的故事，每天也在发生各种离奇古怪的事儿，但真正有营养的事儿，不多。
有的事儿，说了白说没意思。
有的事儿，根本不能说不让说。
有的事儿，不改改没人听。
有的事儿，不改改不敢听。
许多人在意的，是他们“看”到的真相是否有趣来作为生存和生活的调剂，是否有营养，谁会真正关心和在意呢？
譬如所谓寒暑假作业。学校和老师布置作业很热情，但到批阅的时候，要么干脆不看，要么就让几个班干部代替他们检查一下完成情况。本来嘛，一个班五十人两班上百人，每人交上来那么一大摞东西，都逐字逐篇认真批阅的话，光这个就不知要改到猴年马月，遑论新的更多更重的教育教学任务了。学霸们根本不需要依靠这种作业来巩固知识，不爱学习的人也很难靠这种作业进步。你能保证作业不是抄的？不是为了应付而乱写的？……除了徒增彼此的过多负担，这样的作业真的有多少营养呢？还不如让学生好好利用假期，多参与些与单纯书面作业无关的社会实践和文体活动来培养、增长、拓展、丰富其它方面的能力，也更利于全面发展。或许它的目的在于学生自己完成的过程而不在于老师批改的结果吧。
学习和教育一样。强扭的瓜，瓜和蔓，都别扭，都憋屈。
社会的时事新闻有时反而可能更有营养，可以让你真正及时了解到人性的善良抑或是丑恶、丰富与复杂。
人们总是喜欢英雄，也崇敬英雄，因为英雄会做大部分人不敢做的事儿。
但除了风华正茂意气方遒的同学少年，很少有成年人会再喊自己想做英雄了，因为做英雄意味着奉献和牺牲，甚至要与歹徒同归于尽。
人们歌颂过他们一番后，又有谁会真正记得他们？
“天下兴亡，匹夫有责”，可实际上平头百姓哪怕什么都不做，也没人说他们个不是。英雄难做，小人好当。我们更应该击掌鼓赞英雄，而不是自我代入为小人寻求开脱。不是我做不了英雄，所以小人也是可以理解的，从来不是的。人性有丑陋浅鄙自私的一面，很多人在对待那些看似不公之事时，仿佛事不关己，除了看热闹，无非就是：
冷漠，冷漠，和冷漠。
人的善良，往往只是站在自己角度的感性。想要感动别人，就先感动自己，好人之间才相互感动，人就是这种感性且复杂的存在。
小时候，怕鬼，据说他们面目可憎。
长大后，怕人，哪怕他们衣冠楚楚。
可能是我见得多了些想得多了些，在我的世界里，有很多聪明人曾被扣上过“激进”的帽子，他们如此卓越，超越于时代却遭到鄙夷，有的被称为异教徒、疯子、白痴，乃至被杀害。“愿吾生儿愚且鲁，平平安安到公卿。”愚蠢的人，经常会赢的。真正的愚妄者、甘于与其为伍的懦夫、以及别有用心的组织者，往往出于维护自身狭隘的既得利益，结成一个庞大群体；他们处死过民族英雄，烧死过伟大的科学家，逮捕过在学校教授进化论的老师，甚至作为代办和奸贼试图摧毁本民族的文化，以至于数千年礼乐诗典丧失殆尽，成为民族文化和人类文明革故鼎新与时俱进的绊脚石、敌人和笑柄。
《道德经》说：“故失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。夫礼者，忠信之薄，而乱之首。”
老子又说：“勇于敢则杀，勇于不敢则活。”
梦想，总是丰满的。
而现实，谈不上多骨感。
一时一人的鸡血，注定是有限的。
有时候，能呼吸，能听见声音，能坐在这里磨磨洋工，读读书汲取营养，打发一下有味无味的光阴。
或许，这就是所谓的岁月静好吧。
营养作文 文案：
生物课本上写道，脂肪、糖类为我们的生存与活动提供能量，蛋白质则为我们的新陈代谢提供营养。不仅是人体需要营养，我们的思想也需要“营养”，但汲取方式，却不相同。
思想营养的汲取，可以来自于书籍。“腹有诗书气自华”，是先人的智慧。书籍或许并不必然导向外在的成功，但它必然指向内在的丰沛。正像王小波小说《绿毛水怪》中的女主角杨素瑶，不招长辈与同学喜欢的她却因书籍滋养了自己的心灵，她身上由内而外的的诗意与自信都是书籍赋予的，她走向追求自由彼岸的道路也是书籍赋予她力量。
思想营养的汲取，可以来自于艺术。前一阵子一个人在网络上的提问让人耳目一新：“为什么学习乐器的人一阵子不练便会觉得自己的水平下降了？”回答令人惊艳——因为学习艺术，不是使你的技术更加熟练，而是提升你的审美品位和艺术素养。这些都已经给你的灵魂烙上了永不褪色的烙印，在人生的长河中是不会轻易淡化的。技法只要隔天不练习就会生疏，但你那没有退步的品位却无法忍受。真是说得一点都不错的！艺术对于情操的陶冶，是持续的“润物细无声”的日积月累，一旦进入心灵，就不会消失。这就很好地诠释了为何艺术家常有一种无以言表的魅力，就是因为艺术的滋润已将优雅脱俗溶入了他们的血液里，使他们整个精气神自然而然焕发光彩。
思想营养的汲取，还可以来自于旅行。遍游名山大川的人往往是有胸襟有气度的。因为他所拜谒登攀的名山大川炼就了他的沉稳，他所聆听过的小桥流水丰富了他的心灵，他所寻访过的历史遗迹，能开启了他对生命和文明的思考。只有身临其境，亲眼目睹，才可能如伟大的浪漫主义诗人李白那样写出“疑是银河落九天”的气魄，吟出“白发三千丈，缘愁似个长”的忧伤。
“真正的淑女从不炫耀她曾看过什么书，曾到过什么地方，因为从她的谈吐与举止中，便可窥见她的从容与淡定。”垂垂暮年，个人身体的生理机能一定会不断下降，但你的智慧与德性、灵魂和丰采，却会因此前汲取的丰富营养更加熠熠生辉。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《营养》作文呢？以下是小编为大家整理的《营养》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《营养》有所帮助