下面是文案网小编分享的喜怒哀乐的启示作文 喜怒哀乐的启示和感悟文案，以供大家学习参考。
喜怒哀乐的启示作文 喜怒哀乐的启示和感悟文案：
哀
我在看《新闻联播》时，惊人的消息：西南地区严重干旱。电视里的情景，不免让人心碎：树木枯黄，河水干涸，土地寸草不生，牲畜仰头长鸣着渴之痛苦。正排着队等着舀水，可水要供洗脸、煮饭、喂牲畜……
这里，我潸然泪下，恨立即伸出援助之手！唉！在千里之外奉上默默地祝福，精神上的鼓励！
乐
这几天，关注着云南等地区，天天看新闻、报纸。偶然间了一张今日的报纸，便迫待地看起了头条，越读越开心，解放军叔叔灾区捐助：用卡车运来一箱箱矿泉水，挨家挨户地发。头上冒出了汗，置之不顾；累得腰酸背痛，却一着要让受灾的喝上水，想着想着，又了速度，按过水后，欣喜若狂，此时此刻，水是生命之源，是万物之灵！
怒
“滴——滴——“我循着声音找去，是表弟洗手后又关水龙头，我眼他说了几十遍要节约用水，他地当耳边风，得用绝招了！
我拿出纸和笔，开始演算：一秒钟浪费1克水，1小时浪费36千克水，1天浪费86.4千克，有一千个人像你做的话，有86.4吨水浪费提！这等于几十个家庭月的用水量！演算完毕，表弟的嘴巴张成了“o”形，可他顾及面子，竟摆摆手说：“我要节约用水，可……可也没水呀！”说完脸涨得通红地跑开了。真是气煞！
喜
西南地区有难，八方支援，也不例外：早操举行捐款仪式。好不容易盼早操，全体师生都站在操场上，作好捐款的。终于，校长和带头捐了款，接着是教师们慷慨解囊，五十元、一百元爱心啊！最后，在音乐声中也奉献出了爱，积少成多，滴水汇成海洋，钱将送给灾区，让，全国人都在着，干旱很无情，但人有情！
这水之“喜怒哀乐”启示：浪水费水之举有，节水爱水之心无！
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晓宪曾经一本正经地对我说：悲欢离合，喜怒哀乐中，悲离哀怒是烘托，使人更加珍惜欢合喜乐。晓宪是那种喜欢打造完美童话幽默轻盈的人，慎重地讲世事时，却变得深沉起来。他还说，有时候残缺也是完美，有空多琢磨琢磨《宋词》。
他说这话的时候，我有些不甚理解。我虽不是那种满腹经纶的女孩，对于《宋词三百首》等出色的作品还是比较熟悉的。也许是出于对晓宪的信任，我认真得读起《宋词》，不再似以往的死记硬背。
过了一年也就是现在才有些理解晓宪当初的话。
喜怒哀乐的启示作文 喜怒哀乐的启示和感悟文案：
犹如一把双刃剑。一方面，好的情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，使我们健康。
当然，情绪也有坏的一方面，可以使人难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。做出一些令自己后悔甚至违法的事情，这就是情绪对人消极的影响。
我们在生活中有喜﹑怒﹑哀﹑惧四种情绪，在这四种情绪的基础上，可以组合成很多种复杂情绪。
不同的事物或环境都会使人产生不同的情绪，比如在空气新鲜﹑遍地鲜花的环境，我们会发自内心地高兴﹑欢喜，如果在又臭又脏的环境则会抱怨自己的命运，使自己的脾气变得暴躁。
我们每个人都可能遭遇不同的事情，当然，生活是由丰富多样的情绪构成的，多姿多彩的生活是缺少不了情绪的。
情绪好比万花筒，前一秒钟说不定还是嬉皮笑脸，后一秒钟就满脸恨意，像要杀人似的。
其实对于我们人的情绪适当的发泄一下，可能没什么事，如果可以的话，最好是控制一下自己的情绪，使自己开心，心情就会变好，情绪也会变好。
大家都听说过这样一个故事吧：有位老奶奶成天发愁，邻居问他为什么，她说天晴的时候怕卖伞的大儿子生意不好，下雨的时候怕小儿子洗染店的衣服干不了。乐观的邻居劝道：“你天晴的时候为小儿子高兴，下雨的时候为大儿子高兴就是呀！”老奶奶换了一种态度对待，整天乐呵呵的。
其实，当你生气的时候，你可以想些愉快的事，你可以听音乐或者看电视啊！只要是好的事情都可以做，这样就可以分散自己不满的情绪。
自己发泄情绪时，有没有考虑下别人的心情和感受。
当自己生气时，想发泄出来，正巧别人走过来，你不分青红皂白把别人骂一顿，事后有没有考虑别人的感受？
只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合，用合理的方法表达情绪。
我们可以用很多方法控制情绪，例如，注意力转移，合理发泄法﹑理智控制法等我们只要稍微的调整一下，情绪就会一另一种心情对待生活，开开心心的过每一天。
我觉得我们发泄情绪时候可以换一个发面去想，就会使情绪变好。
我们发泄情绪时候要考虑一下地方，千万不要在公共场所，我们生气时听一段好音乐等方式来转移注意力。
生活中有些人体质差，工作劳累，身体虚弱这方面与情绪有关联。经常保持愉快的心情，健康的心态调剂生活，身体也会好起来。
其实我们对某些事情，不必要生气，只要对事物换一个角度想，理智的调整情绪，经常开怀大笑。
在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪，保持永远的积极乐观！
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心情愉快，便会万事顺利。时刻告诉自己，我能行。知足常乐！你喜欢音乐吗？音乐能给你带来快乐吗？选择适当的音乐会给你带来好心情，微笑也可以改变我们的心情。我们的损失皆可获得补偿，我们的痛苦都能得到安慰，但宛若梦境的青春，一旦消逝，就会带走我们心中美好的东西，一去不复返，不是吗？我并不想知道你以什么为生，我只想知道你因何而如此痛苦，以及你是否敢于追寻心中的梦想。
我并不想知道什么样的“恒星”会占据你的心灵，我只想知道你是否伤心；面对艰难的生活，你会变得更加豁达，还是会因为害怕遭受更多的痛苦而变得谨慎小心，从此紧闭心扉！我并不想知道你的故事是真是假，我只想知道你是否会忠实于自己而不在乎他人的目光，是否敢于承担背叛的骂名也不愿意违背良心，是否诚实可靠值得信赖。
我并不想知道你是谁，怎样成为现在的你；我只想知道你是否愿意与我一同站在熊熊烈火之中，并且永不退缩。朋友们，试想一下……，你，空前绝后！无论过去还是将来都不会有一个和你完全一样的人。在浩瀚的大千世界中，你绝无仅有！多少次我们与幸福擦肩而过，只因为他们的包装不是我们想象中的样子？要谨记一点，你现在所拥有的正是你曾经迫切想得到的。
有时，我们并未意识到自己曾经或者正处于幸福之中，只因为它的外表与我们梦想中的有所不同。所以，幸福是一段旅程，而非目的地！人类不断追求永恒的生命。于是我们问自己……我们的所做所为会名流千古吗？在我们消失很久以后，当陌生人在听到我们的名字时……会知道我们到底是谁吗？。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《喜怒哀乐的启示》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《喜怒哀乐的启示》作文呢？以下是小编整理的《喜怒哀乐的启示》，仅供参考，希望能够在写《喜怒哀乐的启示》上帮助到大家