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我做健康小达人作文作文 我做健康小达人作文500字文案

2023-03-20 中考作文 类别:叙事 900字

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健康,是人生的第一财富,是人生快乐和幸福的基石。而这基石,都是由我们自己在自觉和不自觉中亲手搭建起来的。
我并不是一个生来健康素质就很好的孩子,因为我从小就是先天性的过敏体质,还很严重,常常生病。可是凭着家长的引导、科学知识的启迪和自己10年的努力,如今我已经成为一个身心健康,精力充沛,能从容不迫应对学习生活,团结同学积极向上的阳光男孩。
——健康,来自好习惯从小的养成
健康的生活习惯都是从小养成的。在爷爷奶奶的督促下,从开始懂事起我就坚持早睡早起,常年洗泠水脸,冬天不戴帽子,迎风冒雪晨练。饮食荤素搭配,不挑食,不吃垃圾食品……这些生活中的细节,长天日久地积累,成了我健康的生活习惯,让我身体一天天好起来。我快乐地读书,课余还组织红领巾爱心小队,热心助人为乐,践行低碳生活。
——健康,来自持之以恒的坚持。好的生活习惯,靠年复一年持之以恒的坚持,一刻也不能松懈。双休日、寒暑假,我也想多看电视,多玩电脑。但我更懂得休息的日子,健康不能休息,所以总是特别提醒自己遵守作息制度、不暴饮暴食,用每天的日记督促自己坚持好的生活习惯不松劲。
——健康,来自新鲜知识的不断学习。我注意从读书、读报、看电视中学习新的健康知识,懂得到了“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”的道理,明白了世界卫生组织提出衡量是否健康的10项标准。懂得了吃饭身体要挺直、吃了牛奶后要喝半小杯水、睡觉右卧等等健康小常识。学会了全面关注自己躯体、心理、心灵、社会、智力、道德、环境各方面的健康,以健康小达人为目标,更加全方位地努力养成健康的生活习惯,让自己成为一个健康的现代人。在学校我是德智体全面发展的三好学生,在校外,我被社区誉为“爱心小使者”,我组织的假日红领巾爱心小队被苏州市文明办、教育局等部门评为“苏州市阳光团队”。
健康,是我们今天精力充沛地学习知识,明天从容不迫地奉献社会的前题条件,是我们每个红领巾都必须懂得和务必身体力行的一件大事,万万不能粗心大意哦。

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我刚写下“环保达人”这个题目时,妈妈就笑着说:“你真是‘大言不惭’啊!”为什么?因为此达人就是我自己。
我家的水龙头是我行动的第一步。夏天要在淋浴房里用太阳能洗澡。可是太阳能在高高的楼顶上,通往我家的热水管很长,热水好一会儿才流出来,之前一直在排冷水。可是这有什么大惊小怪的,家家都是这样。听着冷水重重摔在淋浴房底部瓷砖上的声音,不觉有点心惊肉跳,这么多好好的白花花的水就浪费了。我可不是语言的巨人,行动的矮子。从我懂事起,每次洗澡我都会用大脸盆接住冷水,供第二天洗衣服。放水的时候不觉得放得多,可是接住后才知道有满满一大盆。
这不,这几天,水龙头又滴起水来了。明明关得好好的,偏偏一滴一滴地有顺序不间断地往下滴,一滴刚掉,另一滴开始蓄势,然后像晶莹的泪珠一样滚落。它就这样坚持不懈地日复一日,我开始用茶杯接,后来用小盆,再后来……你可以亲自来我家的卫生间瞧瞧,不大的淋浴房里摆满了“措施”。一个盆叠一个盆,有用茶杯垫底的,甚至牙刷也出来了,更重要的是,每个盆的边缘都相互搭着,才能保证一只盆里水满了会流进另一只盆。妈妈也为此目瞪口呆,经常埋怨:“洗个抹布衣服的好难啊!”终于有一天,妈妈爆发了,骂了我一顿,当场把那项“工程”催倒了。还说我什么“该管的事不管,不该管的事偏偏管”,我也没有哪一次像那一次哭得那么凶,只眼巴巴地看着那些好不容易接住的晶莹剔透的干净水缓缓流进下水道,随着“咕嘟”一声,我只觉得天旋地转。我也不清楚我为什么会为这“微不足道”的水纠缠半天。出于本能吧,我只觉得这些水像只柔弱的小兔子,慢慢离我远去。水龙头到现在还没好,妈妈也支持我每天接水了。
我觉得我并不是为了环保而环保的,就像吃饭睡觉一样。我只想说:“如果再不保护大自然,生的希望也只能像我家的水龙头一样了。

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结语:无论是在学校还是在社会中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过《我做健康小达人作文》作文吗?以下是小编收集整理的《我做健康小达人作文》,仅供参考,欢迎大家阅读《我做健康小达人作文》。