下面是文案网小编分享的一张一弛作文 文案，以供大家学习参考。
一张一弛作文 文案：
一张一弛作文1000字：《琵琶行》中有云：转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。这“转轴”便是调弦。但凡弦乐器，都需要调弦，奏前上弦，那弦由松至紧，音符从崩紧的弦上缓缓倾泻，成就一场华丽演出；曲罢松弦，是给乐器一段休养的时间，为下一场演奏蓄力。
私以为，人生也是在这弦松弦紧的节奏下不断切换的，单纯在一个步调上，未免显得乏味。忽高亢忽低徊，忽急促忽轻缓，方可在人世喧嚷的混音背景下，轻盈有致，自在徐行。
然而当下，“快节奏”一词似乎常被人挂在嘴边，回首时却不免困惑，我们所过的只是每日重复，单调乏味的生活罢了，哪里就节奏快了呢？当无限叠加的科技创造出日益丰富的物质，被动输入的纷乱信息造成“快”的假象，不断打乱着我们生存的自然节奏和内心的灵性空间。只张不驰，便如一团熊熊火焰，行过处了无痕迹，看似斗志昂扬，实则只知吞噬，不顾沉淀，毫无韵律可言。
而深谙“一张一弛”之道的人，却懂得把控节奏，以“驰”为“张”张本，将所有能量集中到一点，以达到生命的奇点，获得灵魂飞升的自由。
看纪录片《寻找背海的人》，惊异于王文兴“敲击写作”的节奏。一时是安静的写作，一时是爆发性地用笔敲击桌面，一时是紧绷的神经忽然被放慢，一时是毫无缘由地把纸张撕裂。伴随着各种线条与点，留下歪歪扭扭的字体。
书写的节奏亦体现生活的节奏，他喜欢游走街头小巷，亦或久久伫立于背海的礁石旁，他的阅读仿佛老僧打拳，力求气息连贯，如果中途有琐事打扰，那么他就从第一行开始重新读，只为每日35个字精纯力量的迸发。这不仅指向一种创作原则，更是生活理念的体现，于间歇中寻永恒，于韵律中寻自由。
另有一种驰而不张之人，以“慢生活”为盾，以“佛系”自我标榜，看似无欲无求，悠然适然，实则是松弛而趋于停滞的，因了这对节奏把控的缺失，而沦于漫无目的、放任自流。
不同于此种散漫无序，台湾诗人周梦蝶的慢只是外在表现，而将张弛的节奏付诸内心。“我选择冷粥、破砚、晴窗，忙人之所忙而闲人之所闲。”于台北最繁华的武昌街上守着小小的一方“孤独国”，仿佛时间就此凝固，但却始终透露出绵亘充盈的力量，以维持生命节奏的内外和谐。细嚼慢咽来知米粒滋味，一首诗的成篇，凝聚四十寒暑的积淀。这种生命自信使他的节奏独立于世事之外了，如张潮“台上玩月”，使灵魂踏上高蹈的净土，“我思”的抑扬顿挫，“我在”的独特韵律，双脚一动一静的节拍。
恰如林清玄所言，“吾心似秋月，碧潭清皎洁。”把控生活的节奏，更需一份清醒与一颗澄明通透的心。文武之道，一张一弛，张在心里，驰在手里。如此，方可将内心的节奏投射于脚步，方可成就饱满而充盈的人生。作者：高一许梓涵
一张一弛作文 文案：
随笔一
江苏省锡山高级中学
葛天一
两个小时的放假终究还是结束了，我揣着空空的肚子，饥肠辘辘地走向饭堂。或许是太饿了，一路上，眼前尽冒金星，路过小卖部见一位位同学手拿零食，“大大方方”地在校园里边走边吃，动作甚是“潇洒”。 “看来我是潇洒不了了。”我不住一声叹息。不过，看看他们吃总不会违反校规吧！于是，我两眼死死地盯住他们手中的食物，只见它一丁点一丁点儿减少，心里失望的同时还不住着急：“怎么这么娘们儿，一口吃掉不就完了吗？”我越来越急，到后来竟跺起脚来，那人见我直愣愣地盯着他，手中已空空如也的包装纸，当下会意，嗔怪道：“没见过人吃东西啊！”尴尬之际，我也壮起胆子反击：“我什么没见过，不就是个面包吗！我原在家里天天吃螃蟹。”说完，我就装作一副不屑一顾的样子赶紧走了，许是刚刚扯出了螃蟹，脑子里竟满是它的影像：黄黄的壳中间泛起一片红，那是给蟹黄染的，宽宽的身子在不经意间露出一堆嫩白的蟹肉，粗壮的脚更是让人有想一下子把中间的肉尽数挤出的欲望。啊，它是多么的鲜美啊……
可是，这只是在春节时，我才有缘吃上的。“还记得除
夕一个院里的亲戚端上几盆蟹，我和城就开始狼吞虎咽……”
“在想什么呢？这么入神。”话音刚落，肩上落下的一只瘦黄的手将我拉回了现实，我回头一看，没想到竟是城？我从小就玩到大的小伙伴。“啊一起去吃饭？”“当然。”我爽快地答应着。一路上，我将刚才的所想尽数告诉他，然后我们就大谈特谈起螃蟹，或许是说话过多，等走到食堂时，我们就差不多要饿瘫了。
“只有一块大排了。”“什么？”我赶忙跑到窗口，伸长脖子观望，只见众多残羹剩饭的中央，一块干瘪细瘦的大排孤零零地躲在宽大的盆子中，感慨的同时，我连忙到班里的餐桌旁拿盆子，生怕连这最后的美味也不得不落入他人腹中。
伴着心中一声声“大排”，深情的呼喊，我跑到了餐桌旁，正当我要抽出饭盆的同时，熟悉而陌生的香气吸住了我，我朝桌子的另一角望去，啊！我简直不相信我的双眼——居然是一只肥大的螃蟹！
此刻，我又情不自禁，开始浮想联翩：瞧！那宽薄的壳上竟无半点黄，全是红通通的一片，壳下的蟹黄似清晨的红日，将要冲破海平面，展示它的惊艳风采，它身子上的嫩肉却早已冲破了厚实的下壳，那暴出的肉真正地撩拨着我的心，再看那壮得有些肥的蟹脚，似根木棒般杵在那儿。啊！这只蟹比起我以前的真是有过之而无不极，我不禁使劲地咽了口唾沫，我又想着将一碗香喷喷的蒜醋尽数倒入壳中，拌着似火的黄一阵狼吞虎咽，接着，再用我发明的——金属匙的末端将那隐藏在钳子上的肉一一刮尽轻轻放入嘴里咀嚼。最后，吃饱喝足了，再回到宿舍将水放热，痛快地冲了一次热水澡……
“快坐下吧！帮我把它吃掉。”坐在桌子中央的小孙抛出诱惑的目光叫醒了我，我连忙擦掉嘴角旁的口水，准备将饭盆放回，可就在这时，我却突然感到一阵不对劲，踌躇间，我的头不禁意地转向食堂窗口。凉风下城端着二个沉甸甸，装满菜的饭盆在等我，仿佛，再多等一秒，他瘦小的身子骨都会被风吹个儿散架，我能感到他此时是多么想赶快吃饭。
我下意识地又将饭盆抽了出来，我知道，我不能为了美食而丢下我的朋友不管，我不能置我俩多年的友情于不顾。“万钟则不辨礼义而受之，万钟于我何加焉，今为宫室之美，妻妾之奉，所识穷乏者得我与。”对！我决不能做这种事！即使食无饱，居无安那又怎样？是的，这样我能满足自己的身体，但我能满足自己的灵魂吗？我又能满足那个在凉风下为我颤抖的灵魂吗？
我坚决地掉头离开，去享受那一份友情，去享受那一份虽不丰盛但却温暖的晚餐。是的，世间上没有什么能比真情更重要的了。
打完饭后，就在我缓缓坐在椅子的那一刹那，却发现桌上多了一个盘子，盘中静静地盛着大半块干瘪的大排。望着它，我哭了。
一张一弛作文 文案：
光阴似箭，一年结束了，这一学期也结束了。
还记得开学的那一天，带着难以形容的欢喜，踏进了充满书香的校园的大门。蹬蹬蹬的跑上寝室，室友们见到我都来了个热情的拥抱。俗话说“分别一日如隔三秋”，我们可分别两个月了。在欢喜中，上天没有给予再多的快乐。室友说，原来的宿舍已不再是属于自己的宿舍。换宿舍了？是的。原来我们已被命运安排，带着行李心不甘情不愿的来到了一个陌生的地方。
泪水终于肯为曾经的一切滴下泪珠。本以为自己可以很坚强，很坚强的接受这个事实。看着曾经的室友们都垂头丧气，自己已无力的靠在朋友的身后默默哭泣。一年了，我们已生活了一年了，什么痛苦我们没有一起背？什么快乐我们没有一起笑？原本相信着这缘分会直到三年后才到达分别站，可是现实如何？他让我们不能再相信承诺――可怜的我们，傻乎乎的被命运所欺骗，因为我们曾承诺过好好的生活3年。
现在这学期一结束了，一切的不满，我们都忍着。对于生活我们只能学着去适应，而不应该希望生活会给予些什么。然而也不是说生活是冷漠的，有时生活的好坏还是决定于自己。我们一直忍受着一些自己反感的事物，不是因为宽容，只是觉得不必把事情弄得太大。吵吵囔囔的反而更让人厌恶。有时忍无可忍真想发泄，又仔细的想了想，何必如此折磨自己呢？放开心怀，找回曾经的室友把一肚子的气说出来，也就没事了。
当初觉得一切来得太突然，甚至让人感到窒息。还未适应就不得不再去接受新的生活。时至今日，都平静的走过来了，以前觉得愤怒的事情现在回想起来，都是那么琐屑。对于世间万物，都以平静的心态去对待。令人气愤的事情自己也不再多言，令人开心的事情自己则会很用心的去体会，不想多说什么，只想把这一点一滴的快乐成为幸福美好的回忆。
有时在想，长大到底意味着什么？但是尽管对长大的概念很模糊，自己也总是渴望长大。虽然明白，长大并非像想象中一样美好，可是仍然向往着。一年过去了，意味着要长大1岁，长大1岁按时自己不能妩媚，愚昧必须跟着岁月从自己身上溜走。豆蔻年华会过去，长大要有长大的样子。在漆黑的夜晚，走廊上昏暗的灯光射出光芒。相加了，小心灵充满了五铢，泪水划过脸颊却不敢哭泣，害怕打破夜的静谧。当泪水模糊了双眼时马上用手把眼泪擦干。长大了便要离开避风港，长大要有长大的样子。哪怕想回家的念头长满整个脑袋，也得坚强。
人似乎就是这样过来着。从生活的一点一滴吸取经验，从困难中一点一点学会自己还未学会的东西。太阳依旧灿烂，天空依旧蔚蓝，可是人的每一天也就只有一次，珍惜吧！儿时的无知也该随风飘走了。
一张一弛作文 文案：
看，和风拂柳，细腻温柔；听，暴雨折枝，猛烈强悍，生命在风雨的洗礼中运转。读，沧桑世事，慨叹唏嘘；品，芸芸众生，余思屡屡，人生在点滴的细节中演绎。一 嫉妒后的沉沦王磊，相貌丑陋，学业一般，因自卑中途辍学。他的弟弟却一表人才，成绩优秀。日积月累，嫉妒之心油然而生。暑假里他将读大学的弟弟骗去河里游泳，趁弟弟脱衣服之际，罪恶的尖刀捅向弟弟稚嫩的胸膛，幸运的是弟弟抢救过来了，亲人原谅了他的暴行。在家的日子百无聊赖，闲游在村子和学校周围，看着别的孩子阳光般灿烂的笑容，听到他们无忧无虑的畅谈。他想到了弟弟，父母对弟弟的培养和关爱，让他的心灵在愤怒中扭曲，弟弟所得到的，自己也应当得到，于是他开始一次又一次向母亲索要钱财。有一次，因为母 亲没有满足他的要求，他便扼住母亲的喉咙。妒火焚毁着他的良知，幽灵般的他逡巡在泸沽中学的大路小径。双休日又到了，中学的学生潮水般的涌出校门。他仇视的目光追逐到了一个初三的小男生，看着小男生惬意地嗑着瓜子，一个人走进偏狭的小径，他尾随其后，绑架了小男生，关了几天后，小男生奄奄一息，便将其扔进河里淹死。潘多拉的匣子打开，罪恶便失去控制。一个漆黑的夜晚，泸中高二女生xx晚自习后独自回寝室途中，经过一个偏僻的小巷，遭到早已潜伏在那里多时的他的袭击，女生被残忍地砍了数十刀后殒命。嫉妒的恶习，吞噬了他的人性，使他堕落为千夫所指的杀人魔鬼。二 折枝后的蜕变五年前的一个春天，一个中国农民到韩国旅游。受朋友之托买了几十斤泡菜，回旅馆的途中手被勒得生疼。想扛着走，又怕弄脏了新买的西服。索性从路边绿化树上折一根树枝临时当提手，用来拎泡菜。没想到，被韩国警察逮个正着，罚款五十美元。懊恼的他气得坐在路边，觉得很丢人。看着行色匆匆的人们，拎着大包小包在人流中涌动的身影。有的人因拎得太重，停下来搓手、小憩。瞬间，一个奇思妙想在他脑中闪现：何不发明一个不勒手的提手，销往韩国，挽回这折枝尊严。回国后，他苦心钻研，先后试用了多种材质，都不尽人意，他几乎丧失了信心。但一想到那令人汗颜的五十美元，精神又振作起来。几经周折产品做了出来，却无人购买。他免费发给大家试用，竟赢得众人青睐。他了解到韩国人对色彩的挑剔，聘请设计师进行多样化改进，小提手好看又实用，畅销韩国。不到一年他便成了百万富翁。他的名字叫韩振远，一个用五十美元买一根树枝，成功蜕变的典范。人生不如意者十之八九，如果自卑、沉沦将你左右，悲剧命运必定注就；如果自信、坚强将你追随，破茧成蝶，才有美丽的回馈！
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《一张一弛》时更加简单方便，下面是小编整理的《一张一弛》，仅供参考，大家一起来看看《一张一弛》吧