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在众多的水果当中，你知道我是喜欢吃什么吗？也许你会说：“是苹果。”对了，我就是爱吃苹果。
苹果圆圆的，象小皮球一样大小，遍身平滑光亮。苹果皮有的是青青的，有的又红又青，也有的红透了。只要你剥掉皮，就能看见那白里带点黄的果肉。再尝一尝果肉，果肉又甜又脆，让你吃了一口，一定还想吃完苹果上所有的果肉，真叫人越吃越爱吃。苹果有各种各样的吃法，说也说不完。但我最爱吃是却只有苹果汁一种。先把苹果对分成两份，再放到水果窄汁机里去，最后再按窄汁按扭。不到一分钟，香甜的苹果汁就窄成了。想吃它的时候就拿来杯子，杯口要对准窄汁机的小洞口，再把出水按扭一按，苹果汁就会乖乖的流进杯子，最后还要把出水按扭抬起来。夏天，还可以在里边放上几块冰糖或冰块，又凉又甜又香的。
“味道好不好，尝尝就知道。”当你向别介绍苹果汁好吃的时候一定会这样说。
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苹果，又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。
营养价值
鲜苹果含水量为85%。
苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。
对疾病和健康的影响
含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。
苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。
苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。
苹果还能防癌，预防铅中毒。
苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。
中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
饮食宜忌
苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸，与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海味同食。
苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。
准妈妈每天吃一个苹果可以减轻孕期反应。
选购、保存和食用的方法
苹果的品种很多，各种品种在外观、果肉特点方面各有不同，适用季节和各种用途的实用性也大不相同。
新鲜苹果应该结实、松脆、色泽美观；成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存；未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏后可能外形皱缩；过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。
生长时未套袋的苹果虽然外表不好看，但是糖的含量很高。从初春到夏季，这段时间的苹果是贮藏过的苹果，所以味道不是很新鲜。
新鲜的苹果表皮发黏，并且能看到一层白霜，这并不是因为打过蜡，而是一层天然的蜡性物质，能够保护苹果。另外，有些苹果吃起来像加了蜜般香甜，这是因为受到阳光的充分照射后，在果实中形成一种特殊的糖类，这种糖渗透压很高，能够吸收周围组织的水分，所以吃起来就像加了蜜一样。
苹果放在阴凉处可以保持7～10天的新鲜，如果装入塑料袋放进冰箱里，能够保存更长时间。如果有剩余的苹果，可以做成蜜饯或果酱之类的食品，再放入冰箱保存比较方便。
如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有苹果的塑料袋里，苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用，能够软化猕猴桃和梨。但是，如果将苹果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就会加速其腐烂，所以应该避免。
食用注意事项
苹果切后或剥皮后可以用淡盐水浸泡，或者撒上柠檬汁防止变色。
苹果中的维生素和果胶等有效成分多含在皮和近皮部分，所以应该把苹果洗干净食用，尽量不要削去表皮。优选无农药和低农药的苹果。
相关食谱、食物搭配
拔丝苹果
苹果削皮，切块；铁锅放适量油烧热，倒入白糖，小火熬成糖稀，再加入切块的苹果，反复翻动，至挂上糖稀马上出锅盛盘即可。
该菜佐餐食用，有开胃和胃、延年益寿的功效，适用于胃纳不佳者。
适合人群
一般人都可食用。
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苹果是水果的一种，深受人们的喜爱。苹果有着丰富的营养价值，种类也很多：青苹果、红苹果。。。。。。圆圆的形状真是惹人喜爱。它的肉很嫩，咬一口水汁飞溅，又脆又香。苹果最可爱的时候就是在它刚成熟还挂在树枝上的时候，红红的外衣里面裹着鲜嫩的果肉，就好像一个红着脸害羞的娃娃，躲在绿叶里不肯出来，树枝都快被它压弯了呢！让人看了会忍不住想把它摘下来，咬上一口，品味品味。可苹果它不只光是一个水果，因为有了它才让世界上有了一个重大的发现，成就了一个科学家。那位科学家就是——牛顿。牛顿坐在自家院中苹果树下思索的时候，一个熟透了的红苹果落下来，不偏不倚恰巧扎到了他。这一扎，引起了牛顿的注意，脑袋灵光一闪：苹果为什么是向下掉落的呢？这一现象使牛顿找到了苹果下落的原因——引力的作用。从此以后，牛顿立志研究于科学，终于发现了——万有引力。为了纪念他，人们还把一个力的单位称作——牛。一个小小的苹果尽让人们明白了我们之所以能够好好的、平稳的站在地球上是因为有万有引力啊！苹果，现在已经成了世界品牌的代言词。这是一个在手机、电脑行业遥遥领先的品牌。他所出产的平板电脑、手机不尽是外形受人们所喜爱，他的功能与方便也使人们很想拥有一台这样的高科技。而苹果品牌的创始人——乔布斯也是一个受人们所敬重的人，谁能想像一个很平凡的人尽能创造出这么一个风云品牌？他经历了很多困难，从一开始被自己所创造的品牌踢出去，再到后来被确诊为癌症，前不久，他去世了，他有着80几亿的身价，但我们却发现他的家是那么的普通、朴素。他虽然离开了我们，但他的“苹果”品牌和他的传奇却永远留在人们心中。苹果这两个字，成就了许多人但也跟人们的道德品质有着密切的联系。我们都读过孔融让梨的故事，文中孔融对哥哥们的尊重，与谦让让我们深受感动。吃苹果也是一样，小孩会把苹果让给大人，而大人也会把苹果让给小孩。吃苹果互相谦让已成为了一种礼节，也是人与人之间友谊的纽带。在过节时，人们总会互相赠送礼物，在看望病人时也是如此，而礼物中通常都有苹果，因苹果寓意着平平安安，小小的苹果已经把人们的心紧紧的系在了一起。可是苹果关系到的道德也不一定只有好的一面。有时进口水果上总会贴一个标签，告诉我们这是什么品种的苹果，可只要我们稍不留意，回到家揭开标签，底下就隐藏着一个烂的疤，这个疤其实也商家心里的疤，为了个人利益赚取顾客的黑心钱。苹果电脑品牌的标志，是一个圆的苹果缺了一小块，这也意味着人生并不完美，不可能一帆风顺，也不可能会有十全十美的人。谁都会有缺陷，不要为此而自卑，这也给人们了一个重要的警示。“苹果”再简单不过的两个字，却告诉了我们道理，给予了我们营养，还给我们提供了方便。
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苹果是世界上最常见的水果之一，而其营养价值不非，有人体必需的多种维他命，因此被荣为“水果大王”。而且它果大汁甜，更是受到广大人民的喜爱。
苹果的种类繁多，有红富士、小水晶、灯笼等。但最好吃的还是红富士。而红富士比其他种类更香更甜，营养价值也更上一层，人们有一句话：“一天一苹果，医生远离我。”这句话可不是浪得虚名的，经专实研究。表明苹果的氨基酸、血活分子以及20多种营养素，可平衡维持人体的健康。而且苹果的粗纤维，可以输通肠胃，使肠胃不会造成炎症。苹果的吃法是五花八门，可以生吃‘榨汁、以及煮糖水等。苹果不仅美味，而且价格便宜，平均每千克6元，谈得上物美价廉了。
苹果不仅营养不非，而且其种植生存也很强。苹果的发源地是美国，通过丝绸之路，流传到中国。而其种植量中国也顶顶在上，世界排名第二，第一是美国。苹果和其他农作物一样，春天抽枝生芽长出嫩绿的叶片。夏天花开叶茂，开起了朵朵小花，引来蜂蝶采蜜。秋天硕果累累，满枝头持满了手掌般大的“灯笼”，散发出阵阵果香，使人垂延三尺。而且现在的苹果上面还有“喜洋洋”、“好”等字体。这是因为果农在苹果半熟之际，贴上小字片，由于没贴的地方受阳光照射，贴了的地方颜色不变，几个星期后，就会产生区别。这些苹果给农民送来了源源不断的经济财路，做上了个体户，一月收入达3000千到6000元不等。
苹果是最好吃，最便宜，最经济的水果了。
中山市广大汇翠学校五年级:张麒标
苹果作文600字
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《苹果》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《苹果》作文，仅供参考，大家一起来看看《苹果》吧