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别为懒惰找借口作文 别为懒惰找借口图片文案:
别为懒惰找借口
不想做一件事情的时候,我们可以找出好几个不需要去做这件事的理由,但最大的理由就是懒惰。一再地拖延或者干脆放弃,等错过了最好的时机才来后悔当初的不坚定。因此,别为懒惰找理由。
大学是最容易让人犯懒的地方,就算是在高中时期勤奋地像头牛的学生,来到大学都会不自觉地放慢脚步,享受这种轻松的生活方式。不需要起早贪黑地拼命背书、做题,不需要全神贯注地盯着老师,不需要每天三点一线。高中的时候总觉得时间不够用,恨不得一天有30个小时。到了大学,时间一下子充裕了很多,可以自由分配的时间变多了,才感受到自由的感觉。
刚开始接受这种生活的时候,心里会有些忐忑,觉得自己是在浪费时间,就想通过认真学习来消除这份不安。可是看到其他同学都在尽情玩乐的时候,就会心思动摇,手上的书本渐渐吸引不了注意力,就会想别人都在玩,我不参与就不合群了,而且以后再来学习也不迟,现在可以放松一下。于是,用这样的理由说服了自己放下书本,加入到同学们吃喝玩乐的队伍中,让每一天都很精彩。
等期末考试来临,才会开始紧张和后悔。紧张自己会来不及复习和挂科,后悔当初只顾着玩而没有认真学习,才发现当初那些说服自己的理由只是为了掩饰懒散。虽然每天都玩得很开心,但是笑完了之后再来后悔也没有多大的意义了。
别为懒惰找理由,而是要寻找坚持的理由。要找到一个让自己不会被动摇的理由,才能拒绝诱惑,全心全意地做自己该做的事情。
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不要找借口读后感
通过这次的学习活动,让我感触很深。记得我在学习中学到一本书《完成任务不找借口》。当时让我领悟到了一句话:“只为成功找方法,不为失败找借口”。负责任的人是成熟的人,忠诚是无价之宝,说谎是最大的罪恶,纪律是敬业的基础,要怀抱一颗感恩的心。
成功的时候找方法,失败的时候往往去找很多的借口,一件事我们不做就不会知道能不能做,我们不去了解客户就不会知道他们的一些想法,对于工作就不会更好的去开展,其实只要努力去做,方法总是比问题多的,我相信这句话会给我们动力,它会让我们去想一些办法去解决困难,虽然我们只是众多员工中普通的一员,但我们只要以积极的态度去对待每一件事,认真解决好每一件事,不要让我们的灵魂牵着我们走,这样我们将会在困难面前永不退缩。
有时候我们认为只要有规章,有制度,就可以把自己的工作做好了,其实做好自己的本职工作,在自己的岗位上勤恳的付出,还要关心企业的发展,关心、帮助其他同事完成工作,能够主动的去承担工作中的责任,能够做到和企业同进同出。
往往我也很想成为一个优秀而品质的员工,品质对于我的理解来说就是一种敬业的精神,一种服从,诚实的态度,完美的执行能力,就例如:我不想做,机遇留给有准备的人,找借口还是害自己,我在工作中都遇到许多问题,我是怎么面对的呢?上级布置的一项任务,是勇敢想办法去解决,还是找借口回避拖延?人走得太快的时候要看一下风景。其实我很多时候也没有办法去完成任务,但通过多次的经验总结后,就找到了一些解决问题的办法。很多机遇还是企业给我成长。要爱护企业,和企业成为一体,团结起来,不自私而能为团体着想,应该明白所有的成绩的取得都是团队共同的努力的结果。追求贡献的我们,不论我们身处何地,不论我们在企业的哪个岗位,首先,我们都是邮政的一名可敬的员工;也不论我们曾经获得成功,或者是遇到困难和挫折,我始终是邮政的一员,企业将永远记住我们,企业将与我们共同成长。
视服从为美德。作为我们普通员工都必须服从上级的安排,遵照指示做事,服从必须放弃个人的独立自主,全心全意的去遵循所属机构的价值观念。这里所说的服从并不是绝对服从,更不是盲从,它是某一个员工对上级或事情本身所表现出的态度。找借口,找理由,成了许多时候完不成任务的挡箭牌,成了许多时候接受任务的第一反应。“决不找借口”做事情的人,他们身上所体现出来的是一种服从、诚实的态度。不要让借口成为习惯,不要把太多的事情花费在寻找借口上吧,找借口,还不如说不知道。激-情是做好工作的动力,有责任心的人一定是一个有激-情的人,乐观生活积极向上,坚忍不拔,意志坚定,百折不饶。工作意味着责任,生活中意味着无困难。
作为邮政的一员,我要明白是它成就了我。岗位,任务我会从中得到一些成就感,敬业的人会在工作过程中实现自己的目标,他们的价值随着企业的发展而不断增值,企业不仅给自己提供了保障,还更好的提供了发展的空间,我们需要站在企业的角度去思考及工作,积极提出合理及建设性的建议,实现与企业的共同发展。
那我遇到实际困难时,将会以什么样的心态来处理问题呢?当我自己是业务员时,是否曾经严格要求自己要以业务主任的心理来处理事情呢?当我是一个业务主任时,自己是否又以一个业务经理的身份来严格要求自己呢?其实要有超前的思想和意识来处理各种事情,自己才会进步得更快;从改善择业的动机开始,从转变对工作的态度做起,从提升自己的价值着手,让领导信任自己,让企业有荣誉,有尊严,自己就会有价值。
如果我们正在被“利用”,不要抱怨,更不要觉得委屈,能被人“利用”是一件好事,是一种幸福,这意味着自己有更多的潜能可以挖掘,无人问津才是落寞的英雄。问题其实并不可怕,重要的是面对问题的态度,我们邮政是个团结一致,不畏艰难的大家庭,我们只要继续发扬前辈们吃苦耐劳,永不言弃的精神,想尽一切办法随同企业一起解决前进道路上的困难,相信我们这个大家庭将创造邮政更辉煌的未来。
敬业是我们员工每一个的美德。把我们的聪明才智用在解决方法做事,不要让我们的借口覆盖了我们的聪明滑稽,企业的成长也需要我们的努力。
不要找借口读后感
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《拖延心理学》读书笔记一
英国小说家狄更斯曾说过,“永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼,抓住吧它!”但我们现在的生活模式慢慢变成了我不待明日,万事成蹉跎,因为我们总认为压迫感能让我们更有效率的完成事情。
究竟什么是拖延?在大多数人的观念中,拖延并不是什么问题,它只是一种能更高效地解决问题的方式。当时间的紧迫感产生的时候,紧张的压力能让人的潜力更大的激发出来,产生一种所谓的做事情的状态,高效的解决问题。而当结果显示事情做得不错的时候,我们更信服这种感受,从而不断地心理暗示,非要到了最后时刻才肯开始做事情。
而《拖延心理学》作为两位心理学家长达25年的研究结果,通过一系列的事例轻松而深刻的说明了拖延心理的产生根源,并提出了很多克服拖延的可行性建议。塞缪尔对于拖延的解读是,“我们一直推迟我们知道最终无法躲避的事情,这些蠢行是一个普通的人性弱点,它或多或少都盘踞在我们每个人的心灵之中”,拖延不是一种简单的心态,它的背后有着深沉的心理活动。
对某些人来说,拖延像花朵,很容易摘除,但是对更多人来说,它们根深蒂固,无法轻易根除。
这点我是深以为然的,明明知道这样做是正确且必要的,但在实施过程中又总想再等等。如很多人都知道吸烟有害身体健康,但总也戒不了,即使是真的患病不能再吸烟了,他们也还安慰自己,我明天一定开始戒烟。他们明天真的会开始吗,别忘了明天之后还有明天。又比如我们自己,每年新学期开始时都会定下目标,今年一定要好好学习,但在微博、微信的狂轰滥炸下还有多少人记得当时对自己的誓言。等到了考试前才想起要抱佛脚了,每天开始到自习室自习,但还是不带手机就不能出门。
拖延时可能会有享受的感觉,但过后我们就会陷入深深的“拖延怪圈”中,甚至造成严重后果。当吸烟者因为吸烟而生命垂危时,他难道不会这样幻想吗?如果我当时能早点开始戒烟,每天好好锻炼身体,过健康的生活方式,我现在是不是和家人一起享受天伦之乐呢?当学生挂课时,他应该也会责怪自己当时没有更努力一些,哪怕是一点点就好。
造成拖延的根源有很多,每个人都不尽相同,只有了解了控制你拖延的心理行为,才能对症下药。拖延不是因为缺乏时间管理能力,也不是道德问题,它是一种复杂的心理问题,只有深入剖析自己的内心世界,才能得到答案。
在我看来,《拖延心理学》就是你认识自我的一面镜子,它客观地反映出了我们深层次的想法和问题,让我们更好地接受自己,也由我们自己来掌握取舍;同时它又像是一位老朋友,对我们的缺点提出了改进建议,让变得完美成为可能。
每天不妨问问自己:今天,你拖延了吗?
《拖延心理学》读书笔记二
我用了一周的时间阅读了这本书,感觉这真是一本不错的书。
一、 书的主要内容
1. 全书的主要内容和第一原则,
这本书是一本科普自助书籍,主要讲述拖延行为,什么是拖延,拖延的本质和心理基础及应对之策;
拖延行为的本质是心理问题,拖延的四个最可能的成因,对成功信心不足,讨厌被人委派任务,注意力分散和易冲动,目标和酬劳太过遥远。其根本原因是由于恐惧、恐惧失败、恐惧成功、恐惧和别人的亲密关系;追求完美主义等,从而对自己的目标不能保持长期的注意力和关注。其实质是人的各种情绪的管理。
2.这本书的结构。这本书包括二个部分,一是对产生拖延的形形色色的根源进行了追溯;二是提供了一些帮助你采取行动的建议;
3.拖延的本质是人的内在因素,特别是固定心态,没有关注自己的内在,没有形成一种是成长心态。
4.治疗拖延的方法。改变我的生活意识,变生活在恐惧中为生活在希望中。可以通过以下一些方法使我们生活在希望中。如:如果完成这件事我将得到……。别人那样看我又能怎样,只要我得到了自己的实惠就是。走自己的路让别人说去吧。做事之前专注于完成之后的成果,而不是其他人的看法。现在他们笑我傻,将来他们就会发现原来傻的一直都是他们。
5.拖延处理技巧。意识确立一个可操作的目标、设定一个务实的目标;将目标分解成短小具体的迷你目标;现实地对待时间;只管开始;利用接下来的15分钟;为困难和挫折做好心理准备;可能的话,将任务分派出去。保护你的时间;留意你的借口,奖赏你一路上的进步;将拖延看成一个信号
二、读后感
学习这本书后,我有几点感受,
一是发现自己的生活中有很多拖延的事情。
特别感触深刻的一件事情,是因为自己不敢去做事情,而迟迟不愿意对自己生活中的重要事情,如提高自己的技能,拓展人际关系等重要的事情做的太少,特别是,由于从小受控制太紧,造成成人以后,对失败的恐惧,害怕自己能力的失去,害怕别人的评估,害怕和人关系的亲密等多种情况,特别是害怕别人对自己的控制的反感,贯穿了我的生活,这些原因造成了自己的裹步不浅,浅尝辄止,玩世不恭,对事情不认真,没有生活目标,不能和人建立亲密的关系。这让我有如梦方醒的感觉。
二是自己的目标太含糊,计划不具体,具体做事情的时候,不知道该做什么,造成拖延。
三是让我看到了希望。我们可以通过诚实地对待自己,分析自己,来明确自己生活的目标。看到自己的价值和力量。我们大部分的精神生活都发生在自己的意识以外,这帮助我从外在的原因转到对自己内在精神的寻找,从而保持不断成长的心态,我觉得这是最重要的一个收获。
四是学会了一种和自己的精神世界进行沟通的方法。如快乐来自于按照自己的价值观健康的生活,来自于和他人和跟自己内心深处的沟通,来自于接受自己本来的样子。这改变了自己的世界,让自己时刻保持正念,保持对自己内心的关注,关注自己的意识以外的精神形态,充满了对世界精神的敬仰。
五是几个技巧。让烦闷的工作变得富有挑战性或增加难度;可以通过搭车或融合的方式和一件可以获得当下满足的事情放在一起;增加一个人对成功的期望;习得性勤奋,强调工作本身而不是工作结果带来的回报与快乐;改变环境状况割断外在诱惑;严格的行事历,可以让做事自动化。设立目标。
别为懒惰找借口作文 别为懒惰找借口图片文案:
结语:在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都写过《别为懒惰找借口》作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《别为懒惰找借口》作文呢?以下是小编整理的《别为懒惰找借口》,仅供参考,希望能够在写《别为懒惰找借口》上帮助到大家