下面是文案网小编分享的拥有阳光心情作文 文案，以供大家学习参考。
拥有阳光心情作文 文案：
春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放。
清风是风筝的阳光，因为只有清风的吟唱，风筝才可以飞翔。
梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才不会停止前进。
巴尔蒙特曾说过：“为了看看阳光，我来到世上。”有阳光的日子就有希望。阳光，给痛苦的人们点燃了一盏明灯，帮助他们驱赶心中的阴霾；阳光，让茫茫大海上航行的船只，有了一种欣慰，一种希望，使人感到前方的路依旧光明。
xxx，一个生命如同阳光一样的盲人，眼前的世界虽然黑暗，然而他拥有一个充满阳光的心灵，他的每一天都是艳阳高照，多才多艺的他因为有一份希望，更有了勇往直前的动力。
xxx，小时候因为食物中毒，而成了一名聋哑人。曾经，他自暴自弃。但是，他很快认识到自己已经在向自己的命运低头！后来，他在练舞的过程中领悟到生命的真谛，心中升起一缕阳光，追求起真、善、美。接着又学习了美术，服装艺术……在众多年轻的人们中，他只有努力努力再努力，因为他心中充满了阳光，所以他拼搏到了最后时刻。最终，他以出众的才艺和智慧留在了舞台上。今天，晓波带着他的阳光，感染了周围的人们，让懒惰的孩子勤奋努力读书；让软弱的人变得坚强起来；让心胸狭窄的人学会宽容他人；让竞争者相互勉励。他告诉我们：无论遇到什么困难，都要带着我们心中的阳光一起去面对。因为心中充满阳光，世界就有光明。
xxx和xxx，他们和阳光是亲密的朋友。他们和阳光对话，这使他们感受到了光明、快乐、温暖、向上、力量。
还有一个真实的故事：北极科考队队长xxx在前行途中要求每个队员坚持写日记，记叙阳光下美好的景物。返回时因出现特殊情况不得不延期，需在极地度过一段漫长的极夜时光，这让队员们难熬得几乎要发疯。队长让每个队员朗读各自的日记，于是阳光下的美好事物浮现在他们的脑海中，给了他们无穷的力量，伴随他们度过了最艰难的时刻。
这位队长的做法是值得我们赞美的。其实，真正的阳光是要用心感受的。考察队员们在阳光普照的时候记录了阳光带给他们幸福快乐的力量，这也就是他们在最艰难的时候勇敢坚持下来的源泉和动力。当我们在碰到困难的时候，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊！
阳光，还是一声祝福。每到节日的时候，我们大家都会彼此送一句真诚的祝福：“节日快乐！身体健康！学习进步，”这些看起来或许微不足道，但却给人心灵一种满足，一种快乐，一种温馨，就如早晨柔和的阳光，那么舒适、幸福。
阳光，还是一句“谢谢”。每一次别人帮助了我，或是我帮助了别人，总会发自内心地说了一声“谢谢！”不管是我还是别人，听到这句话，一种满足，真心，愉悦地笑容总会浮现在脸上，感觉好幸福，好快乐！就像是冬日的太阳，温暖地落在身上，足以给人一天的好心情了！
阳光，还是。让我们每个人都能拥有阳光。这样，我们每天都会感受到幸福、快乐。拥有阳光的日子里，即使走在黑夜的大街上，心灵也不再孤独，因为人们心里充满了温暖，充满了希望。阳光象征着光明；阳光象征着温暖；阳光象征着活力，有阳光的地方就有温暖，有阳光的地方就有希望！
拥有阳光心情作文 文案：
阳光碎了，洒落一地；
阳光醉了，泛着红晕；
阳光笑了，从日出到日落；拥有阳光般的心情。
阳光碎了
气温骤然下降，太阳已经躲进了黑云之中，狂风卷着灰尘，侵扰着大地。手中握着那血淋淋的试卷，一步一步艰难的朝家迈去，随着一声轰鸣声，豆大的雨滴从天而降，拍打着我苍白的面颊，似给粗心的我一个教训… …狂风从我耳边呼啸而过，风中夹杂着失望，路边的小树枝风雨在风雨中摇曳着，发出沙沙的讥笑声，不知过了多久，那漫长的路终于走完了，回到家，将试卷扔在一旁，躺在床上，默默的发着呆，脑袋里是灰朦朦的一片，浑身都冰凉凉的，心中也变得沉得许多……
阳光醉了
远远的，夕阳躲进了楼房的后面，天空泛着红晕，来到老师的办公室里，在她的办公桌上看到了试卷上的评语“fail is the mother of success”，回想起曾经向老师努力问询时的点点滴滴，老师耐心教导我的场景如放映机一样，一张张的画面从我脑海中闪过，抬头向窗外望去，那夕阳调皮的探出一角，阳光透过玻璃折射在我身上，那苍白的面颊泛着红晕……顿时，在我心中好像出现了一缕阳光，让我冰凉的心渐渐温暖起来。之后，老师和同学告诉了我许多学习的窍门，帮我驱赶心中失败的阴霾，让我重新获得信心，渐渐的，我心中的那缕阳光越来越亮，此时的我已拥有了阳光的心情。
阳光笑了
太阳暖暖的从地平线上升起，阳光笼罩着大地，让一切事物在那温暖的怀抱中渐渐醒来，浑身暖洋洋的，阳光的心情让笑容重新回到了我的脸上，又是一次考试后，拿着那红艳艳的试卷，我笑了，那笑容中充满了感谢、满足、高兴，看着试卷上老师简短而有力的评语——“成功总会属于你”，一缕阳光透过窗棱，投射在了试卷上，照在我的身上，也温暖着我的心灵。
如果阳光碎了，尝试感受身边的人和事，或许他们曾经让你遭受打击，使那阳光彻底黯然无光，但是，人们依旧可以从中获得奋斗的力量，获取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，当你驱散了阴霾，拥有阳光般心情，成功总会属于你，不管阳光是碎了，还是醉了，只要拥有阳光般的心情，人们总会是笑的。
拥有阳光心情作文 文案：
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。
拥有阳光心情作文 文案：
一个阳光的心态会帮你很多。
朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。
朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心态，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。
朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。
朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《拥有阳光心情》作文的经历，对《拥有阳光心情》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《拥有阳光心情》作文呢?下面是小编收集整理的《拥有阳光心情》，希望对大家写《拥有阳光心情》有所帮助